TABLE DES MATIÈRES
1.
1.1 COMPOSANTS DU CARDIO RS100 .............................................................................................................................7
1.2 DÉMARRAGE FACILE ................................................................................................................................................8
2.
PRATIQUER UNE ACTIVITÉ PHYSIQUE AVEC VOTRE CARDIO RUNNING ............................................................................12
2.1 COMMENT PORTER L'ÉMETTEUR ............................................................................................................................12
2.2 COMMENCER L'ENREGISTREMENT DE VOTRE EXERCICE ........................................................................................14
2.3 FONCTIONS DISPONIBLES PENDANT L'EXERCICE ...................................................................................................15
2.4 ARRÊTER L'EXERCICE ET CONSULTER LE FICHIER RÉSUMÉ ...................................................................................19
"
"
3.
MODE
FILE
(FICHIER) - REVOIR LES DONNÉES SAUVEGARDÉES ..................................................................................20
4.
MODE
"
TOTALS
"
(VALEURS CUMULÉES) ...........................................................................................................................24
4.1 VOIR LES VALEURS CUMULÉES ..............................................................................................................................24
4.2 REMETTRE LES VALEURS CUMULÉES A ZÉRO ........................................................................................................26
"
"
5.
MODE
SETTINGS
(RÉGLAGES) .......................................................................................................................................27
5.1 "TIMER SET" (RÉGLAGES DES MINUTEURS) ............................................................................................................28
5.2 "LIMITS SET" (RÉGLAGES DES LIMITES DE ZONE CIBLE DE FRÉQUENCE CARDIAQUE) ............................................29
5.2.1 Limites OwnZone ........................................................................................................................................30
5.2.2 Limites manuelles ......................................................................................................................................34
5.2.3 Désactiver les limites de Zone Cible ...........................................................................................................37
4
5.3 "WATCH SET" (RÉGLAGES DE LA MONTRE) .............................................................................................................38
5.3.1 Réglages de l'Alarme .................................................................................................................................38
5.3.2 Réglages de l'Heure ...................................................................................................................................40
5.3.3 Réglages de la Date ...................................................................................................................................41
5.5.2 Réglages des Unités ...................................................................................................................................46
6.
ENTRETIEN ET RÉPARATIONS ..........................................................................................................................................48
7.
PRÉCAUTIONS D'EMPLOI ................................................................................................................................................50
8.
QUESTIONS FRÉQUENTES ................................................................................................................................................52
9.
CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES ...................................................................................................................................54
11. DÉCHARGE DE RESPONSABILITÉ .....................................................................................................................................57
12. INDEX ..............................................................................................................................................................................58
FRA
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