Polar RS100 Guide D'instructions Rapide page 11

3. MODE "FILE" (FICHIER) - REVOIR LES DONNÉES SAUVEGARDÉES
Le Fichier d'Exercice vous permet de revoir vos données de fréquence cardiaque et d'autres
données d'exercice enregistrées au cours de votre séance. Vos données d'exercice ne sont
sauvegardées que si le chronomètre a été déclenché depuis plus d'une minute ou si vous avez
enregistré au moins un temps intermédiaire.
1. Depuis l'affi chage de l'Heure, appuyez sur
2. Appuyez sur le bouton Rouge. Date et Time (Heure) s'affi chent en alternance.
Appuyez sur le bouton Rouge
3. Appuyez sur / pour consulter les données enregistrées.
Time / Date
(Heure / Date)
Données enregistrées dans le Fichier d'Exercice
/
Duration
(Durée)
AVG / % AVG / MAX / % MAX
(Moyenne / % Moyenne /
Max. / % Max.)
/
Limits
(Limites)
/
In / Above / Below Zone
(Dans / Au-dessus /
En dessous Zone)
Remarque : Les données alternent automatiquement sur votre écran. Pour les consulter plus rapidement,
/
appuyez sur le bouton Rouge.
Cal / Fat%
(Cal. / % graisse)
/
Laps
(Temps intermédiaires)
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. File (Fichier) s'affi che.
La date et l'heure de l'enregistrement s'affi chent en alternance
Données enregistrées dans le Fichier d'Exercice
FRA FRA
Durée de l'exercice enregistré
Données qui s'affi chent en alternance :
- Fréquence cardiaque moyenne
- % de la fréquence cardiaque moyenne
- Fréquence cardiaque maximale
- % de la fréquence cardiaque maximale
Limites supérieures et inférieures de votre zone cible de fréquence
cardiaque (si les limites sont réglées)
Remarque : Les limites de votre zone cible de fréquence cardiaque
sont affi chées soit en % de FC , soit en bpm, selon l'affi chage
max
choisi. Pour plus d'informations, reportez-vous à la page 17.
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