TomTom Runner 3 Manuel D'utilisation page 83

Assurez-vous que le cardio-fréquencemètre est dans le bon sens en vérifiant que le mot
TomTom apparaît à l'endroit pour quelqu'un se trouvant en face de vous.
Conseil : humidifiez les capteurs à l'intérieur de la lanière avant de la placer sur votre poi-
trine. Le cardio-fréquencemètre trouve ainsi plus facilement les battements de votre cœur.
3. Depuis l'horloge de votre montre, appuyez en bas.
4. Sélectionnez CAPTEURS, puis appuyez à droite.
5. Sélectionnez CARDIO, puis appuyez à droite pour l'activer.
6. Lorsque vous commencez une activité, votre montre se connecte au cardio-fréquencemètre et
une icône en forme de cœur s'affiche en bas de l'écran.
Lorsque votre montre tente de se connecter au cardio-fréquencemètre, le cœur clignote.
Lors de la première tentative de connexion de votre montre au capteur, si elle trouve plusieurs
capteurs, votre montre ne sait pas auquel se connecter. Déplacez-vous vers un lieu où aucun
autre capteur ne se trouve à portée de votre montre.
Lorsque le capteur a été connecté une fois, votre montre s'y reconnecte toujours.
Pendant votre entraînement, vous pouvez choisir d'afficher votre fréquence cardiaque.
Vous pouvez également utiliser un
cardiaque cible.
Vous pouvez également utiliser le cardio-fréquencemètre externe avec d'autres appareils et
applications dotés de la fonctionnalité Bluetooth® Smart. Pour en savoir plus, consultez la
documentation livrée avec votre produit ou votre application.
Pour changer la pile CR2032 du capteur, utilisez une pièce pour ouvrir l'arrière du capteur. La pile
doit être recyclée ou mise au rebut conformément aux lois et réglementations locales.
programme d'entraînement
83
pour viser une zone de fréquence