Table des Matières
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Conseils pour s'exercer davantage
– Augmentez graduellement votre vi-
tesse d'entrée sur le parcours (n'ex-
cédez pas 13 à 19 km/h) et procédez
différemment. Par exemple, ap-
prochez-vous plus rapidement puis
ralentissez à l'arrivée du parcours, ti-
rez sur le levier d'embrayage et frei-
nez tout en contournant les cônes,
etc.
– Pour ajouter un élément de surprise
à l'exercice, un assistant peut déci-
der dans quelle direction vous devez
contourner l'obstacle ou si vous de-
vez plutôt vous arrêter. L'assistant
doit se tenir à une distance sécuri-
taire, au-delà de l'aire d'exercice par
exemple. Lorsque vous atteignez la
première série de cônes, l'assistant
peut vous indiquer de la main dans
quelle direction contourner l'obs-
tacle ou si vous devez vous arrêter.
– Exercez-vous à jeter un coup d'oeil
aux rétroviseurs avant de contour-
ner un obstacle.
10) Fonctionnement en marche
arrière
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1. Début
2. Marche arrière
3. Arrêtez
4. Marche avant
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CONSIGNES POUR UNE UTILISATION SÉCURITAIRE
HABILETÉS REQUISES ET EXERCICES
But
– Vous familiariser avec le maniement
du véhicule et son rayon de bra-
quage en marche arrière.
Consignes
Passez en marche arrière. Consultez la
PROCÉDURES DE BASE
section
Assurez-vous que la voie est libre et
continuez de regarder derrière vous
tout en relâchant lentement le levier
d'embrayage. Prenez garde de ne rien
frapper avec les roues avant lorsque
vous reculez. Ralentissez et arrêtez
normalement à l'aide de l'embrayage
et du frein.
Reculez de quelques pieds à la fois,
puis arrêtez.
Reculez lentement sur de courtes dis-
tances.
Une fois que vous êtes habitué à recu-
ler, stationnez-vous à reculons confor-
mément au schéma ci-dessus.
Exercices additionnels en milieu
contrôlé
Une fois que vous êtes habitué à faire
tous les exercices précédents, vous
pouvez essayer d'autres manoeuvres
selon l'espace disponible et les condi-
tions. Vous pouvez les faire dans le
même stationnement ou dans un autre
endroit sécuritaire.
– Départs rapides: Essayez d'accé-
lérer et de passer à des vitesses
supérieures rapidement.
– Arrêts brusques à bonne vitesse:
Exercice similaire à celui des arrêts
brusques, mais effectué à une plus
grande vitesse afin que vous puis-
siez constater à quoi ressemble un
arrêt d'urgence.
– Départ dans une pente: Pour faire
cet exercice, tenez la pédale de frein
enfoncée tout en relâchant le levier
d'embrayage jusqu'à ce que vous
soyez dans la zone de friction. Cette
manoeuvre vous empêchera de re-
culer.
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