Weider WEBE13060 Manuel De L'utilisateur page 6

7. Attach the two Backrest Brackets (5) to the
Backrest (6) with four 1/4Ó x 3/4Ó Screws (13).
Make sure that the Backrest Brackets and the
Backrest are oriented as shown.
8. Insert the Support Rod (7) through one of the four
sets of holes in the ÒHÓ-Frame (1). Rotate the
Support Rod to the locked position, with the end
of the Support Rod clipped onto the ÒHÓ-Frame.
Attach the Backrest Brackets (5) to the Frame (2)
with the 5/16Ó x 3Ó Bolt (17), the two 1/2Ó x 3/8Ó
Metal Spacers (25), and a 5/16Ó Nylon Locknut
(19). Rest the Backrest (6) on the Support Rod
(7).
9. Attach the Seat (11) to the bracket on the Frame
(2) with two 1/4Ó x 3/4Ó Screws (13).
7
5
6
13
8
7
1
6
5
19
2
17
25
9
11
2
13
6
REGOLAZIONE DELLA PANCA PESI
La panca pesi • stata disegnata per l'uso con l'aggiunta di una serie di pesi (non inclusa). I punti sottostanti
spiegano come regolare la panca pesi alle proprie necessitˆ. Fare riferimento alla sezione GUIDA AGLI ESER-
CIZI a pagina 48 di questo manuale per ottenere importanti informazioni su alcuni esercizi. noltre si consiglia di
fare riferimento anche alle informazioni sugli esercizi, che accompagnano la serie di pesi (non incluso) per altri
possibili esercizi.
Ispezionare e assicurare tutte le parti ogni volta che si usa la panca pesi. Sostituire immediatamente le parti
consumate. La parte esteriore della panca pesi pu˜ essere pulita semplicemente usando un panno inumidito
con acqua e sapone liquido.
COME REGOLARE LO SCHIENALE
Lo Schienale (6) pu˜ essere usato sia in posizione
bassa, in posizione piana, o in tre diversi livelli d'incli-
nazione. Per utilizzare lo Schienale in posizione
bassa, rimuovere la Barra di Sostegno (7) e fare
appoggiare lo Schienale sul Telaio (2).
Per usare lo Schienale (6) nella posizione piana,
prima di tutto sollevare lo Schienale (6), dopodichŽ
inserire la Barra di Sostegno (7) attraverso la serie di
fori pi• bassa situata sul Telaio ad H (1). Ruotare la
Barra di Sostegno nella posizione di bloccaggio con
la sua estremitˆ incastrata al Telaio ad H. Fare
appoggiare lo Schienale sulla Barra di Sostegno.
Per utilizzare lo Schienale (6) in una delle posizioni
inclinate, sollevare prima di tutto lo Schienale, dopodi-
chŽ inserire la Barra di Sostegno (7) attraverso uno
dei tre fori pi• in alto situati sul Telaio ad H (1).
Ruotare la Barra di Sostegno in posizione di bloccag-
gio, incastrando la sua estremitˆ al Telaio ad H. Fare
appoggiare lo Schienale alla Barra di Sostegno.
COME AGGIUNGERE PESI
Per utilizzare il Leg Lever (4), innanzi tutto inserire il
Ferma Pesi (28) sul Tubo Pesi (8), dopo di che infila-
re l'ammontare di pesi (non inclusi) desiderato sul
Tubo Pesi. ATTENZIONE: Non applicare pi• di 22
kg sul Leg Lever.
6
2
4
28
8
Pesi
47
1
7