Weider WEBE13060 Manuel De L'utilisateur page 14

7. Attachez les deux Supports de Dossier (5) au
Dossier (6) avec quatre Vis de 1/4Ó x 3/4Ó (13).
Assurez-vous que les Supports du Dossier et le
Dossier soient orientŽs comme indiquŽ.
8. InsŽrez la Barre de Support (7) ˆ travers une des
quatre sŽries de trous dans le Cadre en H (1).
Tournez la Barre de Support dans la position de
verrouillage, cÕest-ˆ-dire avec lÕextrŽmitŽ de la
Barre de Support verrouillŽe sur le Cadre en H.
Attachez les Supports du Dossier (5) au Cadre
(2) avec le Boulon de 5/16Ó x 3Ó (17), les deux
Bagues en MŽtal de 1/2Ó x 3/8Ó (25), et un ƒcrou
de Blocage en Nylon de 5/16Ó (19). Placez le
Dossier (6) contre la Barre de Support (7).
9. Attachez le Si•ge (11) au support sur le Cadre (2)
ˆ lÕaide de deux Vis de 1/4Ó x 3/4Ó (13).
7
5
6
13
8
7
1
6
5
19
2
17
25
9
11
2
13
14
BIJSTELLEN VAN DE GEWICHTSBANK
De gewichtsbank is ontworpen om u de gelegenheid te geven om uw eigen gewichten te gebruiken. De volgen-
de stappen leggen u uit hoe u de bank kunt bijstellen. Zie ADVIES VOOR HET OEFENEN op pagina 40 voor
belangrijke informatie. Lees ook de bijgaande informatie van uw eigen gewichten (niet inbegrepen) voor nog
meer oefeningen.
Inspecteer voor elk gebruik de bank en draai alle onderdelen vast. Vervang gesleten onderdelen meteen. U kunt
de bank schoonmaken met een vochtige doek en een zacht schoonmaakmiddel. Gebruik geen schuurmiddel.
HET BIJSTELLEN VAN DE RUGLEUNING
De Rugleuning (6) kan in een dallende of in een hori-
zontale positie worden gebruikt. de Rugleuning kan
ook in drie verschillende helende posities worden
gebruikt. Om de Rugleuning in de dallende positie de
gebruiken, verwijder dan eerst de Steunstang (7) en
leg de Rugleuning op het Onderstel (2).
Om de Rugleuning (6) in de horizontale positie te
gebruiken, til dan eerst de Rugleuning op. Steek de
Steunstang (7) door het laagste gat in het ÒHÓ-
Onderstel (1). Draai de Steunstang zodat het einde
van de Steunstang tegen het ÒHÓ-Onderstel aan zit.
Plaats de Rugleuning weer tegen de Steunstang.
Om de Rugleuning (6) in een hellende positie te
gebruiken, til dan eerst de Rugleuning op. Steek de
Steunstang (7) door een van de drie bovenste gaten
van het ÒHÓ-Onderstel (1). Beveilig de Steunstang
door het einde van de Steunstang tegen het ÒHÓ-
Onderstel te draaien. Plaats de Rugleuning weer
tegen de Steunstang.
HET PLAATSEN VAN GEWICHTEN OP DE BANK
Om de Beenontwikkelaar (4) te gebruiken moet u
eerst de Gewichtsstop (28) op de Gewichtsbuis (8)
plaatsen. Vervolgens, plaats het aantal gewenste
gewichten (niet inbegrepen) op de Gewichtsbuis.
WAARSCHUWING: Belast de Beenontwikkelaar
niet meer dan 22 kg.
6
2
4
28
8
Gewicht
39
1
7