Weider WEBE13060 Manuel De L'utilisateur page 22

7. Befestigen Sie die beiden RŸckenlehnenklam-
mern (5) mit vier 1/4Ó x 3/4Ó Schrauben (13) an
der RŸckenlehne (6). Vergewissern Sie sich, da§
die RŸckenlehnenklammern und die RŸckenlehne
wie angegeben orientiert sind.
8. Schieben Sie die StŸtzstange (7) durch eines der
vier Paare von Lšchern am ÒHÓ-Rahmen (1).
Drehen Sie die StŸtzstange in Verschlu§position,
wobei das Ende der StŸtzstange am ÓH"-Rahmen
festgeklipst wird.
Befestigen Sie die RŸckenlehnenklammern (5)
mit dem 5/16Ó x 3Ó Bolzen (17), den zwei 1/2Ó x
3/8Ó MetalldistanzstŸcken (25) und einer 5/16Ó
Verschlu§mutter mit Nylongewinde (19) am
Rahmen (2) an die StŸtzstange (7).
9. Befestigen Sie den Sitz (11) mit zwei 1/4Ó x 3/4Ó
Schrauben (13) an den Klammern am Rahmen
(2).
7
5
6
13
8
7
1
6
5
19
2
17
25
9
11
2
13
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CîMO AJUSTAR EL BANCO DE PESAS
El banco de pesas est‡ dise–ado para ser usado con su propio juego de pesas (no incluido). Los pasos de
abajo explican como puede ser ajustado el banco de pesas. Vea GUIAS DE EJERCICIO en la p‡gina 32 para
informaci—n importante sobre el ejercicio. RefiŽrase tambiŽn a la informaci—n sobre ejercicios que acompa–a a
su juego de pesas (no incluido) para ejercicios adicionales.
Revise y apriete todas las piezas cada vez que use el banco de pesas. Reemplace inmediatamente cualquier
pieza que estŽ desgastada. El banco de pesas puede ser limpiado con un trapo regular hœmedo, y detergente
no abrasivo. No use solventes.
COMO AJUSTAR EL RESPALDO
El Respaldo (6) puede ser usado ya sea en una posi-
ci—n horizontal, o tres posiciones inclinadas. Para
usar el Respaldo en la posici—n horizontal, quite el
Rodillo de Soporte (7) y coloque horizontal el
Respaldo en el Marco (2).
Para usar el Respaldo (6) en la posici—n elevada, pri-
mero retire el Respaldo. Inserte el Rodillo de Soporte
(7) a travŽs de del juego de agujeros m‡s bajo en el
Marco-H (1). Rote el Rodillo de Soporte a la posici—n
de seguro, con el extremo del Rodillo de Soporte clip-
ped en el Marco-H. Coloque el Respaldo en el
Soporte de Rodillo.
Para usar el Respaldo (6) en una posici—n inclinada,
primero levante el Respaldo. Inserte el Rodillo de
Soporte (7) a travŽs de uno de los tres juegos de
agujeros superiores en el Marco-H (1). Rote el
Soporte de Rodillo en la posici—n de seguro con el
extremo del Rodillo de Soporte asegurado en el
Marco-H. Descanse el Respaldo en el Rodillo de
Soporte.
COLOCANDO LAS PESAS
Para usar la Palanca de Piernas (4) primero deslice
el Retenedor de la Pesa (28) en el Tubo de Pesas
(8). En seguida deslice las pesas deseadas (no inclui-
das) en el Tubo de Pesas. PRECAUCIîN: No colo-
que mas de 22 kg en la Palanca de Piernas.
6
2
4
28
8
Pesa
31
1
7