Table des Matières
Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
‼ OBS
•
Dra inte åt en komponent som har en rörlig
funktion för hårt.
•
Se till att alla vridbara komponenter kan röra
sig fritt.
Installation av viktplatta
Deep Groove
Justering av kabelspänningen
Dra inte åt alla skruvar
och muttrar i detta steg.
Skjut viktplattorna på
guidestången uppifrån
och ned.
Det djupa spåret på
varje viktplatta måste
vändas framåt och
nedåt.
Justera kabelns
spänning genom att
flytta positionen på den
nedre remskivan på
de två dubbla rörliga
remskivefästena.
Om spänningen är för
lös, flytta den nedre
remskivan uppåt ett hål.
Om spänningen är för
hård, flytta den nedre
remskivan nedåt ett hål.
Användningsinformation
Val av viktplatta
- Använd viktväljarsprinten för att välja önskat
antal viktplattor för din träning.
- Sätt inte i viktväljarsprinten medan viktstapeln
eller topplattan är i upphöjd position.
- Säkerställ att viktväljarsprinten är helt införd.
- Varje viktplatta väger cirka 5 kg.
- Se sidan med viktbelastningsschemat.
- Använd aldrig hantlar eller annat för att öka
viktbelastningen. Använd endast viktplattor
som tillhandahålls av tillverkaren.
- Av säkerhetsskäl när utrustningen inte används:
Sätt i låssprinten i hålet på guidestången för att
förhindra att viktplattorna rör sig.
Viktbelastningsschema
1
14
6
2
20
9
3
26
11
4
32
14
5
38
16
6
43
18
7
49
20
8
55
22
9
61
25
10
67
27
11
73
29
12
79
31
‼ ANMÄRKNING
•
Varje platta väger 5 kg.
•
Siffrorna anger ungefärliga värden.
•
Den verkliga vikten kan variera.
•
Värdet för fjäril gäller för varje arm.
Alla värden anges i kilo.
Svenska
13
14
18
20
22
26
27
32
32
38
36
43
41
49
45
55
50
61
54
67
59
73
63
79
51
Publicité
Chapitres
Table des Matières
