Table des Matières
Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Svenska
Viktig monteringsinformation
Verktyg som behövs för montering av bänken:
Två skiftnycklar�
‼ OBS
•
För att undvika risken för personskada rekommenderar vi starkt
att utrustningen monteras av två eller fler personer�
- Säkerställ att vagnsbultar används i de FYRKANTIGA hålen
på komponenter som ska monteras� Fäst endast brickor på
vagnsbultens ände�
- Använd insexskruvar eller sexkantbultar i de RUNDA hålen på
komponenter som ska monteras�
- Vänta alltid tills samtliga skruvar är monterade på bänken innan de
dras åt� Dra inte åt varje skruv direkt efter att den installerats�
Montering
(Fig. A)
⚠ VARNING
•
Montera utrustningen i angiven ordning�
•
Var två om att bära och förflytta utrustningen�
⚠ OBS.
•
Placera utrustningen på en stabil och jämn yta�
•
Placera utrustningen på en skyddande grund för att förhindra
att golvet skadas�
•
Lämna åtminstone 100 cm fritt runt utrustningen�
•
Illustrationerna visar det korrekta sättet att montera
utrustningen�
Åtdragning av skruvar och muttrar
‼ OBS
•
Dra inte åt en komponent som har en rörlig funktion för hårt�
•
Se till att alla vridbara komponenter kan röra sig fritt�
Dra åt alla skruvar och muttrar
ordentligt efter att alla
komponenter har monterats i
nuvarande och tidigare steg�
Dra inte åt alla skruvar och
muttrar i detta steg�
Installation av viktplatta
Deep Groove
Användningsinformation
Val av viktplatta
- Använd viktväljarsprinten för att välja önskat antal viktplattor för din
träning�
- Sätt inte i viktväljarsprinten medan viktstapeln eller topplattan är i
upphöjd position�
- Säkerställ att viktväljarsprinten är helt införd�
- Varje viktplatta väger cirka 5 kg�
- Se sidan med viktbelastningsschemat�
- Använd aldrig hantlar eller annat för att öka viktbelastningen�
Använd endast viktplattor som tillhandahålls av tillverkaren�
- Av säkerhetsskäl när utrustningen inte används: Sätt i låssprinten i
hålet på guidestången för att förhindra att viktplattorna rör sig�
Användning
Fälla upp och fälla ihop utrustningen
(Fig. Use #1)
Dra ut låsetappen från fogen och vik utrustningen, och säkra sedan
med låsstiftet�
Justering av ryggstödets lutning
(Fig. Use #2)
- Dra ut justeringsknappen�
- Flytta ryggstödet till önskad position�
- Släpp justeringsknappen�
Justering av den vertikala sitspositionen
(Fig. Use #3)
- Dra ut justeringsknappen�
- Flytta sitsen till önskad position�
- Släpp justeringsknappen�
4 4
Skjut viktplattorna på
guidestången uppifrån och ned�
Det djupa spåret på varje
viktplatta måste vändas framåt
och nedåt�
Publicité
Chapitres
Table des Matières
