Individuell Rekommendation - Soehnle Body Balance Mode D'emploi

Individuell rekommendation

Kroppsfettandel
Målmedveten
muskelträning rekom-
menderas
Allt är som det ska
Fett/muskelförhållan-
de och vikt är i balans
Du bör ändra dina
kostvanor
Kroppsvattenandel
*
normal
Målmedveten träning för att
bygga upp muskulaturen re-
kommenderas – Tänk på att få
i dig tillräckligt mycket vätska
Andelen fett liksom vikten är
bra men du dricker för lite
En förändring av kosten
rekommenderas –
Tänk på att få i dig
tillräckligt mycket vätska
1 Andelen muskler
2 Andelen muskler
3 Muskelandelen låg – Vikten bra
4 Sportigt slank
5 Idealisk
6 Sportigt muskulös
7 Fettandelen hög – Vikten bra
8 Fettandelen mycket hög – Vikten hög
9 Fettandelen mycket hög – Vikten mycket hög
64
mycket låg – Vikten mycket låg
mycket låg – Vikten låg