Hartelijk gefeliciteerd!
Met de aankoop hebt u gekozen voor een hoog
waardig product. Maak u daarom voor de eerste
ingebruikname vertrouwd met het product.
Lees hiervoor deze gebruiksaan
wijzing aandachtig door.
Gebruik het product alleen zoals beschreven
en uitsluitend voor de aangegeven doeleinden.
Bewaar de handleiding zorgvuldig. Als u het
product aan derden geeft, dient u ook deze
documenten te overhandigen.
Omvang van de levering
(afb. A)
1 x ladder met sluitclip (1)
4 x haringen (2)
1 x opbergtas (3)
1 x gebruiksaanwijzing
Technische gegevens
Afmetingen: lengte ca. 4 m, sport ca. 47 x 3 cm
(l x b)
Productiedatum (maand/jaar):
12/2018
Doelmatig gebruik
Het artikel is geschikt voor opwarm en duurtrai
ning.
Dit artikel werd ontworpen voor het privégebruik
en is niet geschikt voor medische of commerciële
doeleinden.
Het artikel is geen opstapje voor het overbrug
gen van hoogteverschillen.
Veiligheidsinstructies
• Raadpleeg uw arts voordat u begint met de
training. Wees er zeker van, dat u medisch
gezien geschikt bent voor de training.
• Bewaar de gebruiksaanwijzing met oefenin
structies en houd hem altijd binnen handbe
reik.
• In geval van klachten, zwakheid of vermoeid
heid dient u de training direct te onderbreken
en uw arts te raadplegen!
14
NL/BE
• U heeft voldoende plaats nodig voor de trai
ning. Voer de oefeningen met zo veel plaats
ten opzichte van voorwerpen en andere
personen uit, dat niemand gewond kan raken.
• Zwangeren mogen alleen trainen na vooraf
gaande consultatie van hun arts.
• Train uitsluitend op een vlakke en slipvaste
ondergrond.
• Gebruik het artikel niet in de buurt van een
trap of verhoging.
• Gebruik het artikel niet als opstapje voor het
overbruggen van hoogteverschillen.
Wees bijzonder voorzichtig –
letselgevaar bij kinderen!
• Laat kinderen niet zonder toezicht in de buurt
van dit product. Instrueer ze in het juiste
gebruik en houd een oogje in het zeil. Sta het
gebruik alleen toe, als de mentale en lichame
lijke ontwikkeling van het kind dit toestaat. Dit
product is niet geschikt als speelgoed.
Vermijden van materiële schade
• Controleer het artikel voor ieder gebruik op
beschadigingen of slijtage.
In geval van beschadigingen aan de
buitenkant mag het artikel niet meer worden
gebruikt.
Gebruik
Leg de ladder (1) uitgespreid op de grond en
bevestig deze indien nodig met de haringen (2)
(afb. B).
Aan de sluitclips (afb. D) aan de uiteinden van
de ladder kunt u andere ladders bevestigen en
de ladder zodoende verlengen.
De grootte van de velden kan door het verschui
ven van de sporten worden veranderd (afb. C).
Trainingsinstructies
• De volgende oefeningen vormen slechts een
kleine selectie. Andere oefeningen vindt u in
de desbetreffende vakliteratuur.
• Zorg voor een goede warmup voor het trai
nen.