Comment Utiliser Le Système Audio - Pro-Form ENDURANCE 420 E Manuel De L'utilisateur

Pour mettre la console en veille, cessez de
pédaler. Quand la console est en veille, les
affichages le sont aussi. Pour reprendre l'entraîne-
ment, recommencez simplement à pédaler.
Pour remettre les affichages à zéro, appuyez sur la
touche On/Reset.
Remarque : la console peut afficher la vitesse des
pédales et la distance en miles ou en kilomètres.
Pour changer l'unité de mesure, référez-vous à la
section LE MODE DES PARAMÈTRES à la page
22.
5. Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré.
Vous pouvez mesurer votre rythme cardiaque
à l'aide du détecteur du rythme cardiaque de la
poignée ou d'un détecteur du rythme cardiaque
compatible. Pour acheter un détecteur du
rythme cardiaque en option, référez-vous à la
page 21.
La console est compatible avec tous les détecteurs
du rythme cardiaque de type BLUETOOTH
Pour connecter votre détecteur du rythme car-
diaque à la console, référez-vous à la page 22.
Remarque : si vous utilisez les deux détecteurs
en même temps, le détecteur du rythme car-
diaque BLUETOOTH Smart sera prioritaire.
Si les plaques métal-
liques du détecteur du
rythme cardiaque de la
poignée sont recou-
vertes d'un film en
plastique transparent,
retirez le film. De plus,
assurez-vous que vos
mains sont propres.
Pour mesurer votre
rythme cardiaque, tenez
le détecteur du rythme cardiaque de la poignée en
plaçant la paume de vos mains contre les plaques.
Évitez de bouger les mains de manière exces-
sive ou de trop serrer les plaques.
6. Lorsque vous avez terminé vos exercices, la
Smart.
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COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO
Pour écouter de la musique ou des livres audio sur le
système audio de la console pendant que vous vous
entraînez, branchez un câble audio à deux bouts
mâles de 3,5 mm (non inclus) dans la prise audio de la
console et dans la prise de votre lecteur MP3, lecteur
Plaques de CD, ou tout autre lecteur audio personnel ; assu-
rez-vous que le câble est bien enfoncé. Remarque :
vous pouvez acheter un câble audio dans un maga-
sin vendant des appareils électroniques.
Ensuite, appuyez sur la touche
de lecture de votre lecteur audio
personnel. Réglez le volume en
utilisant les touches d'augmenta-
tion et de diminution du volume
sur la console, ou la touche de réglage du volume de
votre lecteur audio personnel.
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Lorsque votre pouls est détecté, votre rythme car-
diaque s'affiche sur l'écran. Pour une lecture plus
précise de votre rythme cardiaque, tenez les
plaques pendant au moins 15 secondes.
Si votre rythme cardiaque ne s'affiche pas, assurez-
vous que vos mains sont placées comme décrit.
Évitez de bouger les mains de manière excessive
ou de trop serrer les plaques. Pour une perfor-
mance optimale, nettoyez les plaques à l'aide d'un
chiffon doux ; ne les nettoyez jamais avec de
l'alcool ou des produits abrasifs ou chimiques.
console s'éteint automatiquement.
Si les pédales ne sont pas tournées pendant
plusieurs secondes, une série de tonalités reten-
tit, puis la console et les affichages se mettent en
veille.
Si les pédales ne bougent pas pendant plusieurs
minutes, la console s'éteint et les affichages se
remettent à zéro.