Table des Matières
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COMMENT UTILISER LE MIROIR DE FITNESS
COMMENT RÉGLER ET RANGER LES
ACCESSOIRES
Pour attacher
des plaques de
poids sur une
haltère, tour-
nez d'abord les
boutons (A) sur
les extrémités de
l'haltère dans la
position ouverte.
Ensuite, glissez
le nombre de
plaques de poids (B) désiré de chaque côté de l'hal-
tère ; assurez-vous de placer le même nombres
de plaques de poids de chaque côté de l'haltère.
Tournez alors les boutons dans la position verrouillée ;
assurez-vous que les boutons sont bien verrouillés
avant d'utiliser l'haltère.
Attachez des plaques de poids (B) sur l'autre hal-
tère et la barre à disques de la même manière.
Ne placez pas plus de huit plaques de poids (9 kg
au total) sur chaque haltère ou sur la barre à
disques. Remarque : quatre plaques de poids sont
incluses.
B
A
B
A
Quand la barre
à disques, les
haltères et les
plaques de
poids ne sont
pas utilisées,
accrochez-les
sur les crochets
pour équipement
et les crochets
de rangement
des plaques de
poids au dos du
miroir de fitness,
comme sur le
schéma.
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