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N° du modèle PFEL04821-INT.1
N° de série
MANUEL DE L'UTILlSATEUR
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour référence.
Autocollant
du numéro
de série
SERVICE AUX
MEMBRES
Si vous avez besoin d'aide, veuillez
enregistrer votre produit sur notre
site web ifitsupport.eu.
FRANCE
Téléphone : 08 00 00 15 65
BELGIQUE
Téléphone : 08-005 80 95
Heures d'ouverture : du lundi au
vendredi, de 9h00 à 19h00 ; le
samedi, de 9h00 à 13h00
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
instructions contenues dans
ce manuel avant d'utiliser cet
équipement. Conservez ce
manuel pour vous y référer
ultérieurement.
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Manuels Connexes pour Pro-Form PFEL04821-INT.1
Sommaire des Matières pour Pro-Form PFEL04821-INT.1
- Page 1 N° du modèle PFEL04821-INT.1 N° de série MANUEL DE L’UTILlSATEUR Écrivez le numéro de série sur la ligne ci-dessus pour référence. Autocollant du numéro de série SERVICE AUX MEMBRES Si vous avez besoin d’aide, veuillez enregistrer votre produit sur notre site web ifitsupport.eu.
- Page 2 TABLE DES MATIÈRES EMPLACEMENT DE L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT.........2 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES .
- Page 3 PRÉCAUTIONS IMPORTANTES AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les précautions importantes et toutes les instructions présentées dans ce manuel, ainsi que tous les avertissements apposés sur votre vélo elliptique avant de l’utiliser. ICON ne peut être tenu respon- sable des blessures ou des dommages directs ou indirects liés à...
- Page 4 AVANT DE COMMENCER Merci d’avoir choisi le vélo elliptique PROFORM plus efficace, notez le numéro du modèle du produit ® SPORT E5.0. Le vélo elliptique SPORT E5.0 offre et le numéro de série avant de nous contacter. Le un éventail de fonctionnalités conçues pour rendre numéro du modèle et l’emplacement de l’autocollant vos entraînements chez vous plus efficaces et plus du numéro de série sont indiqués sur la page de cou-...
- Page 5 TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES Utilisez les illustrations ci-dessous pour repérer les petites pièces nécessaires à l’assemblage. Le nombre entre parenthèses sous chaque pièce est le numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES figurant à la fin du présent manuel. Le nombre après le numéro-clé indique la quantité nécessaire pour l’assemblage. Remarque : si vous ne trouvez pas une pièce dans la trousse de quincaillerie, vérifiez si elle a été...
- Page 6 ASSEMBLAGE • L’assemblage requiert deux personnes. • En plus de(s) l’outil(s) inclus, l’assemblage requiert le(s) outil(s) suivant(s) : • Placez toutes les pièces sur une surface dégagée un tournevis cruciforme et retirez tout le matériel d’emballage. Ne jetez pas le matériel d’emballage avant d’avoir terminé deux clés à...
- Page 7 3. Si une cale de transport (non illustrée) est atta- chée sur le Cadre (1), retirez les vis de la cale (non illustrées) puis retirez la cale de transport. Jetez les vis et la cale de transport. Orientez le Stabilisateur Avant (3) de manière à ce que l’autocollant soit dos à...
- Page 8 5. Identifiez le Boîtier Arrière du Capot (27) et le Boîtier Avant du Capot (28), puis orientez-les comme sur le schéma. Glissez les Boîtiers Arrière et Avant du Capot (27, 28) vers le bas et enfoncez-les sur les Capots Gauche et Droit (30, 31). 6.
- Page 9 8. À l’aide d’un petit sac en plastique pour ne pas salir vos doigts, appliquez une quantité géné- reuse du lubrifiant inclus sur les essieux du Montant (2). Ensuite, faites glisser une Bague d’Espacement du Pivot (55) sur l’essieu droit du Montant (2). Puis, repérez le Bras PSC Droit (10) et orien- tez-le comme indiqué...
- Page 10 10. Identifiez la Pédale Droite (7) et orientez-la comme sur le schéma. Fixez la Pédale Droite (7) sur le Bras de la Pédale Droite (17) à l’aide de trois Vis M10 x 15mm (67) ; vissez les trois Vis de quelques tours chacune avant de toutes les serrer.
- Page 11 12. Identifiez un Boîtier Arrière de la Jambe (38) et un Boîtier Avant de la Jambe (39), puis orien- tez-les comme sur le schéma. Appuyez les Boîtiers Arrière et Avant de la Jambe (38, 39) ensemble autour de la Jambe PSC (13) droite, puis fixez-les à...
- Page 12 15. Branchez le Bloc d’Alimentation (90) dans la prise du cadre du vélo elliptique. Remarque : pour brancher le Bloc d’Alimentation (90) dans une prise de courant, référez-vous à la section COMMENT BRANCHER LE BLOC D’ALIMENTATION à la page 13. 16.
- Page 13 COMMENT UTILISER LE VÉLO ELLIPTIQUE COMMENT BRANCHER LE BLOC D’ALIMENTATION COMMENT VARIER LE MOUVEMENT DES PÉDALES IMPORTANT : si le vélo elliptique a été exposé à des températures froides, laissez-le se réchauffer à Pour varier le la température ambiante avant de brancher le bloc mouvement des d’alimentation (A).
- Page 14 COMMENT DÉPLACER LE VÉLO ELLIPTIQUE COMMENT S’ENTRAÎNER SUR LE VÉLO ELLIPTIQUE À cause de la taille et du poids du vélo elliptique, il faut être deux personnes pour le déplacer. Prenez Pour monter sur le vélo elliptique, tenez les guidons les mesures nécessaires pour protéger votre sol.
- Page 15 COMMENT UTILISER LA CONSOLE SCHÉMA DE LA CONSOLE FONCTIONNALITÉS DE LA CONSOLE Grâce à l’application iFIT, vous aurez accès à une bibliothèque vaste et variée d’entraînements vidéo La console de pointe offre un choix de fonctionnalités iFIT et vous pourrez créer vos propres entraînements, conçues pour rendre vos entrainements plus efficaces suivre les résultats de vos entraînements et accéder à...
- Page 16 COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL MI ou KM (distance) – La distance que vous avez parcourue en pédalant, en miles ou en kilomètres. 1. Commencez à pédaler ou appuyez sur Pour changer d’unité de mesure, appuyez sur la n’importe quelle touche de la console pour touche St/M (standard/métrique).
- Page 17 Pour faire avancer manuellement le cycle de 5. Portez un détecteur cardiaque compatible et balayage, appuyez plusieurs fois sur la touche mesurez votre rythme cardiaque, si vous le Scan (balayage). souhaitez. Pour désactiver le mode balayage, appuyez sur Vous pouvez porter un détecteur cardiaque com- la touche Display (affichage) ;...
- Page 18 COMMENT UTILISER UN ENTRAÎNEMENT IFIT 4. Sélectionnez un entraînement iFIT. La console offre un accès à une bibliothèque large et Dans l’application iFIT, appuyez sur les touches en variée d’entraînements iFIT lorsque vous téléchargez bas de l’écran pour sélectionner l’écran d’accueil l’application iFIT sur votre appareil intelligent et que (touche Home) ou la bibliothèque des entraîne- vous le connectez à...
- Page 19 Pour suspendre l’entraînement, touchez sim- COMMENT CONNECTER VOTRE DÉTECTEUR plement l’écran ou arrêtez de pédaler. Pour CARDIAQUE À LA CONSOLE reprendre l’entraînement, recommencez simple- ment à pédaler. La console est compatible avec tous les détecteurs cardiaques Bluetooth Smart. Référez-vous à la page Pour terminer l’entraînement, touchez l’écran pour 20 pour des informations pour commander un suspendre l’entraînement, puis suivez les instruc-...
- Page 20 COMMENT UTILISER LE SYSTÈME AUDIO LE DÉTECTEUR CARDIAQUE EN OPTION Pour écouter de la musique ou des livres audio sur le Que votre système audio de la console pendant que vous vous objectif soit de entraînez, branchez un câble audio de 3,5 mm mâle/ brûler de la mâle (non inclus) dans la prise sur la console et dans graisse ou de...
- Page 21 COMMENT CHANGER LES PARAMÈTRES DE LA Temps total – Le mot TIME (temps) s’affiche à CONSOLE l’écran. L’écran affichera le nombre total d’heures d’utilisation du vélo elliptique. 1. Sélectionnez le mode des paramètres. Pour sélectionner le mode des paramètres, appuyez sur la touche des paramètres (icône engrenage).
- Page 22 ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES ENTRETIEN Pour ajuster la courroie de traction, débranchez d’abord le bloc d’alimentation. Ensuite, localisez Un entretien régulier est important pour obtenir des le Panneau d’Accès (29) dans le Capot Gauche (30). performances optimales et limiter l’usure. Vérifiez et Puis, retirez la Vis M4 x 16mm (78) et le Panneau serrez correctement toutes les pièces chaque fois d’Accès.
- Page 23 COMMENT RÉGLER LE CAPTEUR MAGNÉTIQUE Localisez le Capteur Magnétique (44). Desserrez légè- rement les deux Vis M4 x 16mm (78). Si la console n’affiche pas des informations correctes, le capteur magnétique doit être réglé. Pour régler le capteur magnétique, débranchez le bloc d’alimentation.
- Page 24 CONSEILS POUR LES EXERCICES Exercices aérobiques – Si votre but est de renforcer AVERTISSEMENT : votre système cardiovasculaire, vous devez faire des avant exercices aérobiques, c’est à dire des exercices qui de commencer ce programme d’exercice ou nécessitent de grandes quantités d’oxygène pendant tout autre forme d’exercice, consultez votre des périodes de temps prolongées.
- Page 25 LISTE DES PIÈCES N° du modèle PFEL04821-INT.1 R0821A N° Qté Description N° Qté Description Cadre Roulement à Billes du Pédalier Montant Manchon du Roulement à Billes du Stabilisateur Avant Pédalier Stabilisateur Arrière Bras du Pédalier Console Aimant Pédale Gauche Roulement du Bras de la Pédale Pédale Droite...
- Page 26 SCHÉMA DÉTAILLÉ A N° du modèle PFEL04821-INT.1 R0821A...
- Page 27 SCHÉMA DÉTAILLÉ B N° du modèle PFEL04821-INT.1 R0821A 83 84...
- Page 28 COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE Pour commander des pièces de rechange, veuillez vous référer à la page de couverture de ce manuel. Pour une assistance plus efficace, préparez les informations suivantes avant de nous contacter : • le numéro du modèle et le numéro de série du produit (voir la page de couverture de ce manuel) •...