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Création d'un plan PacePro sur votre montre Avant de pouvoir créer un
plan PacePro sur votre montre, vous devez créer un parcours
1 Sur le cadran de la montre, sélectionnez .
2 Sélectionnez une activité de course à pied en extérieur.
3 Maintenez MENU.
4 Sélectionnez Navigation > Parcours.
5 Sélectionnez un parcours.
6 Sélectionnez PacePro > Créer nouveau.
7 Sélectionnez une option : •
Sélectionnez
Allure d'
Temps d'objectif et entrez votre temps cible.
L'appareil affiche votre bande d'allure personnalisée.
ASTUCE : Vous pouvez appuyer sur DOWN et sélectionner View Splits pour prévisualiser les splits.
8 Sélectionnez pour démarrer le plan.
9 Si nécessaire, sélectionnez Oui pour activer la navigation dans le cours.
10 Sélectionnez pour démarrer le chronomètre d'activité.
Segments Vous
pouvez envoyer des segments de course à pied ou de vélo depuis votre compte Garmin Connect vers votre appareil. Une fois qu'un segment est enregistré sur votre
appareil, vous pouvez courir un segment, en essayant d'égaler ou de dépasser votre record personnel ou d'autres participants qui ont couru le segment.
REMARQUE : lorsque vous téléchargez un parcours à partir de votre compte Garmin Connect, vous pouvez télécharger tous les segments disponibles dans le parcours.
Segments Strava™ Vous
pouvez télécharger des segments Strava sur votre appareil fÿnix. Suivez les segments Strava pour comparer vos performances avec
vos précédentes sorties, vos amis et les pros qui ont parcouru le même segment.
Pour souscrire à un abonnement Strava, accédez au menu des segments de votre compte Garmin Connect. Pour plus
d'informations, rendez-vous sur
Les informations contenues dans ce manuel s'appliquent à la fois aux segments Garmin Connect et aux segments Strava.
Affichage des détails du segment 1 Sur le
cadran de la montre, appuyez sur .
2 Sélectionnez une activité.
3 Maintenez MENU.
4 Sélectionnez Entraînement > Segments.
5 Sélectionnez un segment.
6 Sélectionnez une optionÿ:
• Sélectionnez Race Time pour afficher le temps et la vitesse ou l'allure moyenne du leader du segment. • Sélectionnez Carte pour
afficher le segment sur la carte. • Sélectionnez Tracé d'élévation pour afficher un tracé d'élévation du segment.
58
(Création et suivi d'un parcours sur votre appareil, page 65).
objectif et entrez votre allure cible. • Sélectionnez
www.strava.com.
Entraînement