2 Appuyez sur pour afficher votre fréquence cardiaque actuelle en battements par minute (bpm) et un graphique de votre fréquence cardiaque pour la dernière

4 heures.

3 Appuyez sur BAS pour afficher vos valeurs moyennes de fréquence cardiaque au repos pour les 7 derniers jours.

Diffusion de données de fréquence cardiaque sur des appareils Garmin

Vous pouvez diffuser vos données de fréquence cardiaque depuis votre appareil fÿnix et les afficher sur des appareils Garmin couplés.

REMARQUE : La diffusion des données de fréquence cardiaque réduit la durée de vie de la batterie.

1 Dans le widget de fréquence cardiaque, maintenez MENU enfoncé.

2 Sélectionnez Options de fréquence cardiaque > Diffuser la fréquence cardiaque.

3 Appuyez sur .

L'appareil fÿnix commence à diffuser vos données de fréquence cardiaque et 4 Associez votre

appareil fÿnix à votre appareil compatible Garmin ANT+.

REMARQUE : les instructions de couplage diffèrent pour chaque appareil compatible Garmin. Consultez votre manuel du propriétaire.

ASTUCEÿ: pour arrêter la diffusion de vos données de fréquence cardiaque, appuyez sur depuis l'écran de diffusion de la fréquence cardiaque.

Diffusion des données de fréquence cardiaque pendant une activité Vous pouvez

configurer votre appareil fÿnix pour qu'il diffuse automatiquement vos données de fréquence cardiaque lorsque vous commencez une activité. Par exemple, vous pouvez diffuser vos

données de fréquence cardiaque sur un appareil Edge® pendant que vous faites du vélo ou sur une caméra d' action VIRB® pendant une activité.

REMARQUE : La diffusion des données de fréquence cardiaque réduit la durée de vie de la batterie.

1 Dans le widget de fréquence cardiaque, maintenez MENU enfoncé.

2 Sélectionnez Options de fréquence cardiaque > Diffuser pendant l'activité.

3 Commencez une activité

(Démarrer une activité, page 6).

L'appareil fÿnix commence à diffuser vos données de fréquence cardiaque en arrière-plan.

REMARQUE : Rien n'indique que l'appareil diffuse vos données de fréquence cardiaque pendant une activité.

4 Associez votre appareil fÿnix à votre appareil compatible Garmin ANT+.

REMARQUE : les instructions de couplage diffèrent pour chaque appareil compatible Garmin. Consultez votre manuel du propriétaire.

ASTUCE : pour arrêter la diffusion de vos données de fréquence cardiaque, arrêtez l'activité

Définition d'une alerte de fréquence cardiaque anormale

Cette fonction vous alerte uniquement lorsque votre fréquence cardiaque dépasse ou descend en dessous d'un certain nombre de battements par minute, tel que sélectionné par

l'utilisateur, après une période d'inactivité. Cette fonction ne vous informe d'aucun problème cardiaque potentiel et n'est pas destinée à traiter ou à diagnostiquer un problème

médical ou une maladie. Reportez-vous toujours à votre fournisseur de soins de santé pour tout problème cardiaque.

Vous pouvez définir la valeur seuil de la fréquence cardiaque.

1 Dans le widget de fréquence cardiaque, maintenez MENU enfoncé.

2 Sélectionnez Options de fréquence cardiaque > Alertes de fréquence cardiaque anormale.

3 Sélectionnez Alerte élevée ou Alerte basse.

4 Définissez la valeur seuil de fréquence cardiaque.

Chaque fois que votre fréquence cardiaque dépasse ou descend en dessous de la valeur seuil, un message apparaît et l'appareil vibre.

Fonctions de fréquence cardiaque

(Personnalisation de la boucle de widgets, page 83).

apparaît.

(Arrêter une activité, page 7).

ATTENTION