Marquage De Circuits Par Distance; Activation De La Touche Circuit; Utilisation De La Fonction Auto Pause; Activation De L'auto-Évaluation - Garmin FORERUNNER 45 Manuel D'utilisation

Marquage de circuits par distance

Vous pouvez configurer votre appareil de manière à utiliser la fonction Auto Lap
un circuit à chaque kilomètre ou mile parcouru. Vous pouvez également marquer les circuits manuellement.
Cette fonction est utile pour comparer vos performances pendant différentes parties d'une activité.
1 A partir du cadran de montre, sélectionnez START.
2 Sélectionnez une activité.
3 Sélectionnez Options > Circuits > Auto Lap.
Dès que vous complétez un circuit, un message s'affiche et vous indique le temps correspondant au circuit
effectué. L'appareil émet également un signal sonore ou vibre si les tonalités audibles sont activées
des tonalités de l'appareil, page
jusqu'à ce que vous la désactiviez.
Au besoin, vous pouvez personnaliser les écrans de données afin d'afficher des données supplémentaires
concernant le circuit (Personnalisation des champs de données, page

Activation de la touche Circuit

Vous pouvez configurer la touche BACK pour qu'elle fonctionne comme la touche Circuit pendant les activités
chronométrées.
1 Sélectionnez START et choisissez un profil d'activité.
2 Sélectionnez Options > Circuits > Touche Lap.
La touche Circuit reste activée pour un profil d'activité sélectionné jusqu'à ce que vous la désactiviez.

Utilisation de la fonction Auto Pause

Vous pouvez utiliser la fonction Auto Pause pour mettre le chrono de l'activité automatiquement en pause
lorsque vous vous arrêtez. Cette fonction est utile si votre parcours comprend des feux de signalisation ou
d'autres endroits où vous devez vous arrêter.
REMARQUE : l'historique n'est pas enregistré lorsque le chrono est arrêté ou en pause.
1 A partir du cadran de montre, sélectionnez START.
2 Sélectionnez une activité.
3 Sélectionnez Options > Auto Pause > Si arrêté.
La fonction Auto Pause reste activée pour l'activité sélectionnée jusqu'à ce que vous la désactiviez.
Activation de l'auto-évaluation
Lorsque vous sauvegardez une activité, vous pouvez évaluer l'effort perçu et votre ressenti pendant l'activité
(Évaluation d'une activité, page
1 À partir du cadran de montre, sélectionnez START.
2 Sélectionnez une activité.
REMARQUE : cette fonction n'est pas disponible pour toutes les activités.
3 Sélectionnez Options > Auto-évaluation.
4 Sélectionner une option :
• Pour faire une évaluation uniquement après avoir suivi un entraînement structuré ou fractionné,
sélectionnez Entraînements uniquement.
• Pour faire une évaluation après chaque activité, sélectionnez Toujours.
36
39). La fonction Auto Lap reste activée pour le profil d'activité sélectionné
®
5). Vous pouvez consulter vos évaluations dans votre compte Garmin Connect.
, qui marque automatiquement
®
34).
Personnalisation de l'appareil
(Définition