Table des Matières
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Table des Matières
Manuels Connexes pour Garmin FORERUNNER 55
Sommaire des Matières pour Garmin FORERUNNER 55
- Page 1 FORERUNNER ® Manuel d'utilisation...
- Page 2 Tous droits réservés. Conformément aux lois relatives au copyright en vigueur, toute reproduction du présent manuel, qu'elle soit partielle ou intégrale, sans l'autorisation préalable écrite de Garmin, est interdite. Garmin se réserve le droit de modifier ou d'améliorer ses produits et d'apporter des modifications au contenu du présent manuel sans obligation d'en avertir quelque personne physique ou morale que ce soit.
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Page 3: Table Des Matières
19 Pratique de la natation....... 7 Minutes intensives........19 Gain de minutes intensives....19 Entraînement........9 Evénements Garmin Move IQ™.... 19 Entraînements......... 9 Paramètres du suivi des activités..19 Création d'un entraînement Désactivation du suivi des personnalisé sur Garmin Connect... 10 activités.......... - Page 4 Déconnexion du câble USB....36 Couplage de votre smartphone avec Garmin Connect........37 votre appareil........29 Synchronisation de vos données avec Astuces pour les utilisateurs Garmin l'application Garmin Connect... 37 Connect existants......29 Utilisation de Garmin Connect sur Fonctionnalités Bluetooth votre ordinateur.........
- Page 5 Mise à jour du logiciel avec Suppression d'une activité ou d'une l'application Garmin Connect... 54 application..........46 Configuration de Garmin Express..54 Paramètres du suivi des activités..46 Mise à jour du logiciel à l'aide de Désactivation du suivi des Garmin Express......... 54 activités..........
- Page 6 Puis-je utiliser mon capteur Bluetooth avec ma montre ?......... 58 Annexes......... 59 Champs de données......59 Notes standard de la VO2 max.... 60 Dimensions et circonférence des roues............61 Index..........63 Table des matières...
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Page 7: Introduction
Introduction AVERTISSEMENT Consultez le guide Informations importantes sur le produit et la sécurité inclus dans l'emballage du produit pour prendre connaissance des avertissements et autres informations importantes sur le produit. Consultez toujours votre médecin avant de commencer ou de modifier tout programme d'exercice physique. Présentation de l'appareil Appuyez sur ce bouton pour allumer l'appareil. -
Page 8: Icônes D'état
2 Appuyez sur UP ou DOWN pour faire défiler les options. Configuration de votre montre Pour tirer pleinement parti des fonctions de la Forerunner, suivez les étapes ci-dessous : • Couplez votre smartphone avec l'appareil Forerunner à l'aide de l'application Garmin Connect (Couplage de ™... -
Page 9: Prêt
Prêt... Partez La première activité sportive que vous enregistrez sur votre appareil peut être une course, un parcours ou toute autre activité en extérieur. Vous devrez peut-être recharger l'appareil avant de commencer l'activité (Chargement de l'appareil, page 52). 1 A partir du cadran de montre, sélectionnez START. 2 Sélectionnez une activité. -
Page 10: Démarrage D'une Activité
(Arrêt d'une activité, page 2 Sélectionnez un nombre qui correspond à l'effort perçu. REMARQUE : vous pouvez sélectionner pour ignorer l'auto-évaluation. 3 Sélectionnez votre ressenti au cours de l'activité. Vous pouvez visualiser vos évaluations dans l'application Garmin Connect. Activités et applications... -
Page 11: Ajout D'une Activité
Ajout d'une activité Votre appareil est fourni avec un certain nombre d'activités d'intérieur et d'extérieur. Vous pouvez ajouter ces activités à votre liste d'activités. 1 Sélectionnez START. 2 Sélectionnez Ajouter. 3 Sélectionnez une activité dans la liste. 4 Sélectionnez Oui pour ajouter l'activité à la liste de vos favoris. 5 Sélectionnez une position dans la liste d'activités. -
Page 12: Enregistrement D'une Activité Hiit
Enregistrement d'une activité HIIT Vous pouvez utiliser des chronos spécialisées pour enregistrer une activité d'entraînement fractionné de haute intensité (HIIT). 1 À partir du cadran de la montre, sélectionnez START > HIIT > Options > Chronomètres. 2 Sélectionner une option : •... -
Page 13: Course Sur Piste
Course sur piste Avant de commencer une course sur une piste, assurez-vous qu'il s'agit d'une piste standard de 400 m. Vous pouvez utiliser l'activité de course sur piste pour enregistrer des données de course sur une piste en extérieur, notamment la distance en mètres et les intervalles. 1 Placez-vous sur la piste en extérieur. - Page 14 L'identification du type de nage est uniquement disponible pour la natation en piscine. Votre type de nage est identifié à la fin d'une longueur. Les différents types de mouvements s'affichent dans votre historique de natation et sur votre compte Garmin Connect. Libre...
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Page 15: Repos Automatique
Garmin Connect ou sélectionner un programme d'entraînement contenant des séances intégrées, puis les transférer sur votre appareil. Vous pouvez programmer des entraînements à l'aide de Garmin Connect. Vous pouvez programmer des entraînements à l'avance et les enregistrer sur votre appareil. -
Page 16: Création D'un Entraînement Personnalisé Sur Garmin Connect
Création d'un entraînement personnalisé sur Garmin Connect Avant de pouvoir créer un entraînement dans l'application Garmin Connect, vous devez disposer d'un compte Garmin Connect (Garmin Connect, page 37). 1 Dans l'application Garmin Connect, sélectionnez 2 Sélectionnez Entraînement > Entraînements > Créer un entraînement. -
Page 17: Suivi Des Suggestions Quotidiennes D'entraînement
Suivi des suggestions quotidiennes d'entraînement Pour que l'appareil puisse suggérer un entraînement quotidien, vous devez avoir une estimation de votre VO2 max. 1 A partir du cadran de montre, sélectionnez START. 2 Sélectionnez une activité de course à pied. L'entraînement quotidien suggéré s'affiche. 3 Sélectionnez START et choisissez une option : •... -
Page 18: Programmes Adaptive Training
à vous préparer pour une course de 5 km. Le programme s'adapte en fonction de votre forme physique actuelle, de vos préférences en matière de conseils et de planning et de la date de la course. Quand vous démarrez un programme, le widget Garmin Coach s'ajoute à la série de widgets présente sur votre appareil Forerunner. -
Page 19: A Propos Du Calendrier D'entraînement
Coach s'affiche dans votre série de widgets. 1 Sur le cadran de la montre, appuyez sur UP ou DOWN pour afficher le widget Garmin Coach. Si l'entraînement de cette activité est prévu pour aujourd'hui, l'appareil affiche le nom de l'entraînement et vous invite à... -
Page 20: Entraînement Pacepro
Vous pouvez aussi créer un bracelet d'allure pour un parcours connu afin d'optimiser vos efforts selon les modifications de l'altitude. Vous pouvez créer un plan PacePro à l'aide de l'application Garmin Connect. Vous pouvez prévisualiser les intervalles sur l'appareil Forerunner avant d'utiliser le plan. -
Page 21: Démarrage D'un Programme Pacepro
Démarrage d'un programme PacePro Avant de pouvoir démarrer un programme PacePro, vous devez l'envoyer depuis votre compteGarmin Connect (Envoi d'un programme PacePro sur votre appareil, page 14) sur votre appareil. 1 A partir du cadran de montre, sélectionnez START. 2 Sélectionnez une activité de course en plein air. 3 Sélectionnez Options >... -
Page 22: Utilisation Des Alertes De Course Et De Marche
Entraînement en salle Garmin recommande d'utiliser les activités en intérieur lorsque vous vous entraînez en salle ou pour préserver l'autonomie de la batterie. si vous sélectionnez une activité qui est généralement pratiquée en intérieur, le GPS est automatiquement désactivé. -
Page 23: Suppression D'un Record Personnel
Votre appareil utilise des informations telles que votre âge, votre indice de masse corporelle (IMC), votre fréquence cardiaque au repos et votre historique d'activités soutenues pour vous indiquer votre âge physique. Si vous avez une balance Garmin Index , votre appareil utilise le taux de graisse corporelle au lieu de l'IMC pour ™... -
Page 24: Objectif Automatique
Vous pouvez régler vos heures de sommeil habituelles dans les paramètres utilisateur de votre compte Garmin Connect. Les statistiques de sommeil comportent le nombre total d'heures de sommeil, les phases de sommeil et les mouvements pendant le sommeil. -
Page 25: Utilisation Du Mode Ne Pas Déranger
à pied ou le vélo elliptique, pendant au moins 10 minutes. Vous pouvez voir le type d'événement ainsi que sa durée sur votre ligne du temps Garmin Connect, mais ces événements ne s'affichent pas dans votre liste d'activités, vos aperçus ou vos flux. Pour enregistrer l'activité avec plus de détails et de précision, enregistrez une activité... -
Page 26: Désactivation Du Suivi Des Activités
Suivi du cycle menstruel Le cycle menstruel est une composante importante de votre santé. Vous pouvez en apprendre plus sur cette fonction et la configurer dans les paramètres Statistiques de santé de l'application Garmin Connect. • Suivi du cycle menstruel et détails •... -
Page 27: Fréquence Cardiaque Au Poignet
• Pour en savoir plus sur la précision, rendez-vous sur garmin.com/ataccuracy. • Pour en savoir plus au sujet du port et de l'entretien de l'appareil, rendez-vous sur le site www.garmin.com... -
Page 28: Affichage Du Widget Fréquence Cardiaque
à partir du widget de fréquence cardiaque. 3 Couplez votre appareil Forerunner avec votre appareil compatible Garmin ANT+. REMARQUE : les instructions de couplage sont différentes en fonction des modèles de Garmin compatibles. Reportez-vous au manuel d'utilisation. -
Page 29: Diffusion Des Données De Fréquence Cardiaque Au Cours D'une Activité
REMARQUE : aucun élément n'indique que l'appareil diffuse votre fréquence cardiaque lors d'une activité. 4 Couplez votre appareil Forerunner avec votre appareil compatible Garmin ANT+. REMARQUE : les instructions de couplage sont différentes en fonction des modèles de Garmin compatibles. Reportez-vous au manuel d'utilisation. -
Page 30: Objectifs Physiques
Vous pouvez ajuster manuellement vos zones sur l'appareil ou à l'aide de votre compte Garmin Connect. 1 À partir du cadran de montre, maintenez le bouton UP enfoncé. -
Page 31: Définition Des Zones De Fréquence Cardiaque Par L'appareil
40). • Portez souvent votre moniteur de fréquence cardiaque au poignet ou pectoral pendant vos courses. • Testez quelques programmes d'entraînement de votre fréquence cardiaque dans votre compte Garmin Connect. • Affichez les tendances de votre fréquence cardiaque et vos temps dans les zones à l'aide de votre compte Garmin Connect. -
Page 32: A Propos Des Estimations De La Vo2 Max
Sur l'appareil, l'estimation de votre VO2 max. s'affiche sous la forme d'un chiffre, d'une description et d'un niveau sur une jauge colorée. Sur votre compte Garmin Connect vous pouvez voir d'autres détails sur l'estimation de votre VO2 max., y compris votre âge physique. Votre âge physique vous permet de comparer votre condition physique avec celle d'autres personnes du même sexe et du même âge que vous. -
Page 33: Affichage De Votre Temps De Récupération
51 à 75 une réserve haute et enfin un score de 76 à 100 une très haute réserve. Vous pouvez synchroniser votre appareil avec votre compte Garmin Connect pour afficher votre niveau de Body Battery le plus récent, les tendances sur le long terme ainsi que des détails supplémentaires (Conseils pour améliorer les données de Body Battery, page... -
Page 34: Affichage Du Widget Body Battery
Conseils pour améliorer les données de Body Battery • Votre niveau de Body Battery se met à jour quand vous synchronisez votre appareil avec votre compte Garmin Connect. • Pour obtenir des résultats plus précis, portez l'appareil pendant vos heures de sommeil. -
Page 35: Fonctions Intelligentes
4 Pour ajouter votre appareil à votre compte Garmin Connect, sélectionnez une option : • Si c'est le premier appareil que vous couplez avec l'application Garmin Connect, suivez les instructions à l'écran. • Si vous avez déjà couplé un autre appareil avec l'application Garmin Connect, accédez au menu , puis sélectionnez Appareils Garmin >... -
Page 36: Fonctionnalités Bluetooth Connectées
Téléchargements d'activité : envoie automatiquement votre activité à l'application Garmin Connect dès la fin de son enregistrement. Instructions audio : permet à l'application Garmin Connect de lire des annonces d'état, comme des alertes pour chaque kilomètre parcouru ainsi que d'autres données, sur votre smartphone pendant vos courses ou autres activités. -
Page 37: Widgets
Calendrier : affiche les réunions à venir à partir du calendrier de votre smartphone. Calories : affiche des informations sur les calories brûlées pour la journée en cours. Coach Garmin : affiche des entraînements planifiés quand vous sélectionnez le programme d'entraînement d'un coach Garmin sur votre Garmin Connect. -
Page 38: Contrôle De La Lecture De La Musique Sur Un Smartphone Connecté
éléments à afficher sur l'appareil. • Si vous utilisez un smartphone Android ™ , à partir de l'application Garmin Connect, sélectionnez Paramèt res > Notifications. Désactivation de la connexion Bluetooth du smartphone 1 Maintenez le bouton LIGHT enfoncé pour afficher le menu des commandes. -
Page 39: Activation Et Désactivation Des Alertes De Connexion Du Smartphone
5 Sélectionnez une option. Fonctions Connect IQ Vous pouvez ajouter des fonctions Connect IQ à votre montre provenant de Garmin et d'autres fournisseurs à l'aide de l'application Connect IQ. Vous pouvez aussi personnaliser votre appareil avec des cadrans de montre, des champs de données, des widgets et des applications de votre appareil. -
Page 40: Fonctions De Suivi Et De Sécurité
Garmin Connect. AVIS Pour utiliser ces fonctions, votre appareil doit être connecté à l'application Garmin Connect via la technologie Bluetooth. Vous pouvez indiquer des contacts d'urgence sur votre compte Garmin Connect. Pour en savoir plus sur les fonctions de sécurité et de suivi, rendez-vous sur garmin.com/safety. -
Page 41: Partage D'événement En Temps Réel
événement pour leur fournir des mises à jour en temps réel, y compris le temps cumulé et le temps du dernier circuit. Avant l'événement, vous pouvez personnaliser la liste des destinataires et le contenu du message dans l'application Garmin Connect. Historique L'historique inclut le temps, la distance, les calories, l'allure ou la vitesse moyennes, les données de circuit et,... -
Page 42: Affichage Des Totaux De Données
Si vous avez des doutes sur la fonction d'un fichier, ne le supprimez pas. La mémoire de l'appareil contient des fichiers système importants que vous ne devez pas supprimer. 1 Ouvrez le lecteur ou volume Garmin. 2 Le cas échéant, ouvrez un dossier ou un volume. -
Page 43: Garmin Connect
Garmin Connect Vous pouvez communiquer avec vos amis sur Garmin Connect. Garmin Connect vous procure les outils nécessaires pour suivre, analyser et partager vos activités ainsi que pour encourager vos amis. Enregistrez vos activités quotidiennes telles que vos courses, marches, parcours à vélo, randonnées et bien plus encore. Pour créer un compte gratuit, rendez-vous sur www.garminconnect.com. -
Page 44: Utilisation De Garmin Connect Sur Votre Ordinateur
Garmin Express pour télécharger vos données d'activité sur votre compte Garmin Connect et envoyer des données, telles que vos exercices ou programmes d’entraînements, du site Garmin Connect vers votre appareil. Vous pouvez également installer des mises à jour logicielles et gérer vos applications Connect IQ. -
Page 45: Entraînez-Vous Avec Un Accéléromètre
38). Si vous connaissez votre facteur d'étalonnage, nous vous recommandons d'étalonner votre appareil manuellement. Si vous avez étalonné un accéléromètre avec un autre produit Garmin, vous connaissez sans doute ce facteur. 1 À partir du cadran de montre, maintenez le bouton UP enfoncé. -
Page 46: Réglage De La Vitesse Et De La Distance De L'accéléromètre
Réglage de la vitesse et de la distance de l'accéléromètre Pour pouvoir personnaliser la vitesse et la distance de votre accéléromètre, vous devez coupler votre appareil avec le capteur de l'accéléromètre (Couplage de vos capteurs sans fil, page 38). Vous pouvez configurer votre appareil de manière à ce qu'il calcule la vitesse et la distance à partir des données de votre accéléromètre au lieu des données du GPS. -
Page 47: Paramètres D'applications Et D'activités
Paramètres d'applications et d'activités Ces paramètres vous permettent de personnaliser chaque application Activité préchargée en cohérence avec vos besoins. Par exemple, vous pouvez personnaliser des pages de données et activer des alarmes et des fonctionnalités d'entraînement. Tous les paramètres ne sont pas disponibles pour tous les types d'activité. Sur le cadran de la montre, maintenez le bouton UP enfoncé, sélectionnez >... -
Page 48: Alertes
Alertes Vous pouvez définir des alertes pour chaque activité. Celles-ci peuvent vous aider à atteindre des objectifs précis, à développer votre connaissance de l'environnement qui vous entoure et à naviguer jusqu'à votre destination. Toutes les alertes ne sont pas disponibles pour toutes les activités. Il existe trois types d'alertes : alertes d'événement, alertes de limite et alertes récurrentes. -
Page 49: Auto Lap
Définition des alertes de fréquence cardiaque Vous pouvez configurer votre appareil de façon à ce qu'il vous avertisse quand votre fréquence cardiaque passe en dessous ou en dessus d'une zone cible ou d'une valeur de votre choix. Par exemple, vous pouvez définir une alerte qui se déclenche si votre fréquence cardiaque descend en dessous de 150 battements par minute (bpm). -
Page 50: Activation Et Désactivation De La Touche Lap
Personnalisation du Message d'alerte de circuit Vous pouvez personnaliser un ou deux champs de données qui apparaissent dans le Message d'alerte de circuit. 1 Maintenez le bouton UP enfoncé. 2 Sélectionnez > Activités et applications. 3 Sélectionnez une activité. REMARQUE : cette fonction n'est pas disponible pour toutes les activités. 4 Sélectionnez les paramètres de l'activité. -
Page 51: Activation De L'auto-Évaluation
• Pour faire une évaluation uniquement après avoir suivi un entraînement structuré ou fractionné, sélectionnez Entraînements uniquement. • Pour faire une évaluation après chaque activité, sélectionnez Toujours. Modification des paramètres GPS Pour plus d'informations sur la fonction GPS, rendez-vous sur le site www.garmin.com/aboutGPS. 1 Maintenez enfoncé UP. 2 Sélectionnez > Activités et applications. -
Page 52: Personnalisation De La Série Des Widgets
Personnalisation de la série des widgets Vous pouvez modifier l'ordre des widgets dans la série des widgets, supprimer des widgets et ajouter de nouveaux widgets. 1 Maintenez le bouton UP enfoncé. 2 Sélectionnez > Aspect > Widgets. 3 Sélectionnez un widget. 4 Sélectionner une option : •... -
Page 53: Personnalisation Du Cadran De Montre
• Pour modifier la couleur de la nuance, sélectionnez Nuance de couleur. Fonctions Connect IQ Vous pouvez ajouter des fonctions Connect IQ à votre montre provenant de Garmin et d'autres fournisseurs à l'aide de l'application Connect IQ. Vous pouvez aussi personnaliser votre appareil avec des cadrans de montre, des champs de données, des widgets et des applications de votre appareil. -
Page 54: Paramètres Système
Activez l'option Enregistrer la VFC pour enregistrer la variabilité de votre fréquence cardiaque au cours d'une activité. Mode USB : permet de configurer l'appareil pour utiliser le mode de stockage de masse ou le mode Garmin lorsque l'appareil est connecté à un ordinateur. -
Page 55: Modification Des Paramètres Du Rétroéclairage
Modification des paramètres du rétroéclairage 1 À partir du cadran de montre, maintenez le bouton UP enfoncé. 2 Sélectionnez > Système > Rétroéclairage. 3 Sélectionner une option : • Sélectionnez Lors d'activité. • Sélectionnez En dehors d'une activité. 4 Sélectionner une option : •... -
Page 56: Horloge
Horloge Définition d'une alarme Vous pouvez définir plusieurs alarmes. Pour chaque alarme, vous pouvez décider si elle doit sonner une fois ou plusieurs fois régulièrement. 1 À partir du cadran de montre, maintenez le bouton UP enfoncé. 2 Sélectionnez Réveil > Ajouter une alarme. 3 Sélectionnez Heure, puis saisissez l'heure de l'alarme. -
Page 57: Utilisation Du Chronomètre
Utilisation du chronomètre 1 Sur n'importe quel écran, appuyez longuement sur LIGHT. 2 Sélectionnez Chronomètre. 3 Sélectionnez START pour lancer le chrono. 4 Sélectionnez BACK pour redémarrer le compteur de circuit Le temps total du chronomètre continue de s'écouler. 5 Sélectionnez START pour arrêter les deux chronomètres. 6 Sélectionnez une option. -
Page 58: Affichage Des Informations Légales Et De Conformité Relatives À L'étiquetage Électronique
(Chargement de l'appareil, page 52). Vous pouvez charger l'appareil en branchant le câble USB à un adaptateur secteur approuvé par Garmin à l'aide d'une prise murale standard ou d'un port USB de votre ordinateur. Le chargement d'une batterie complètement déchargée peut prendre jusqu'à deux heures. -
Page 59: Entretien Du
1 Nettoyez l'appareil à l'aide d'un chiffon humecté d'un détergent non abrasif. 2 Essuyez l'appareil. Après le nettoyage, laissez bien sécher l'appareil. ASTUCE : pour plus d'informations, consultez la page www.garmin.com/fitandcare. Changement des bracelets L'appareil est compatible avec les bracelets de 20 mm de large, standard et interchangeables. -
Page 60: Caractéristiques
3 Suivez les instructions présentées à l'écran. Mise à jour du logiciel à l'aide de Garmin Express Afin de pouvoir mettre à jour le logiciel de l'appareil, vous devez disposer d'un compte Garmin Connect et télécharger l'application Garmin Express. 1 Connectez l'appareil à votre ordinateur à l'aide du câble USB. -
Page 61: Informations Complémentaires
Le nombre de pas affiché sur mon appareil ne correspond pas à celui affiché sur mon compte Garmin Connect Le nombre de pas affiché sur votre compte Garmin Connect est mis à jour lorsque vous synchronisez votre appareil. 1 Sélectionner une option : •... -
Page 62: Amélioration De La Réception Satellite Gps
• Synchronisez fréquemment l'appareil avec votre compte Garmin : ◦ Connectez votre appareil à un ordinateur à l'aide du câble USB et de l'application Garmin Express. ◦ Synchronisez votre appareil avec l'application Garmin Connect à l'aide de votre smartphone compatible Bluetooth. -
Page 63: Mon Appareil N'est Pas Dans La Bonne Langue
• Supprimez votre appareil de l'application Garmin Connect et des paramètres Bluetooth sur votre smartphone pour tenter à nouveau le processus de couplage. • Si vous avez acheté un nouveau smartphone, supprimez votre appareil de l'application Garmin Connect sur votre ancien smartphone. -
Page 64: Comment Puis-Je Coupler Manuellement Des Capteurs Ant
L'appareil est compatible avec certains capteurs Bluetooth. Lors de la première connexion d'un capteur à votre appareil Garmin, vous devez coupler les appareils entre eux. Une fois le couplage effectué, l'appareil se connecte au capteur automatiquement quand vous démarrez une activité et que le capteur est actif et à portée. -
Page 65: Annexes
Annexes Champs de données L'affichage de certains champs de données nécessite des accessoiresANT+. Allure : allure actuelle. Allure circuit : allure moyenne pour le circuit en cours. Allure moyenne : allure moyenne pour l'activité en cours. Allure pour l'intervalle en cours : allure moyenne pour l'intervalle en cours. Cadence : course à... -
Page 66: Notes Standard De La Vo2 Max
Notes standard de la VO2 max. Ce tableau montre les classifications standard des estimations de la VO2 max. par âge et par sexe. Hommes Centile 20–29 30–39 40–49 50–59 60–69 70–79 Supérieur 55,4 52,5 48,9 45,7 42,1 Excellent 51,1 48,3 46,4 43,4 39,5... -
Page 67: Dimensions Et Circonférence Des Roues
Dimensions et circonférence des roues Votre capteur de vitesse détecte automatiquement les dimensions de la roue. Si besoin, vous pouvez saisir manuellement la circonférence de la roue dans les paramètres du capteur de vitesse. Les dimensions des pneus sont indiquées sur les deux côtés du pneu. Ceci n'est pas une liste exhaustive. Vous pouvez aussi mesurer la circonférence de votre roue ou utiliser l'un des calculateurs disponibles sur Internet. - Page 68 Dimensions des pneus Dimensions des roues (mm) 27 × 1-1/4 2 161 27 × 1-3/8 2 169 29 x 2,1 2288 29 x 2,2 2298 29 x 2,3 2326 650 × 20C 1938 650 × 23C 1944 650 × 35A 2 090 650 ×...
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Page 69: Index
23, 25–27 assistant 34 utilisateur 40 zones 23–25, 35, 40 Auto Lap 43 fuseaux horaires 48, 51 Auto Pause 44 raccourcis 2 records personnels 16 Garmin Connect 9, 10, 12–14, 29, 30, 33, batterie, optimisation 32 suppression 17 34, 37, 54 Bluetooth technologie 30, 34 récupération 26, 27 stockage de données 38 Body Battery 27, 28 réinitialisation de... - Page 70 Août 2021 GUID-3A791586-B59F-4B37-B9C5-5A41F8C6BE0B v2...