Table des Matières
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Mesurez votre rythme cardiaque, si désiré.
Si les plaques
métalliques du cap-
teur cardiaque
manuel sont recou-
vertes d'un film
plastique transpar-
ent, retirez-le. Pour
mesurer votre rythme
cardiaque, tenez les
poignées du capteur
cardiaque, les paumes des mains sur les plaques
métalliques. Évitez de bouger vos mains ou de
serrer les plaques trop fermement.
Lorsque votre rythme
cardiaque est détecté,
le symbole en forme
de cœur clignote dans
la section gauche de
l'écran à chaque pul-
sation de votre cœur,
un ou deux tirets apparaissent suivis de votre
rythme cardiaque. Pour une lecture plus précise
de votre rythme cardiaque, tenez les plaques
métalliques pendant au moins 15 secondes.
Remarque : si vous continuez à tenir les
poignées du capteur cardiaque, l'écran droit
affiche votre rythme cardiaque pendant environ
30 secondes. L'écran affiche alors votre rythme
cardiaque en même temps que les autres modes.
Si votre rythme cardiaque ne s'affiche pas,
assurez-vous que vos mains sont dans la position
décrite. Faites attention de ne pas bouger vos
mains ou de ne pas trop serrer les plaques
métalliques. Pour une meilleure performance, net-
toyez les plaques métalliques à l'aide d'un chiffon
doux ; n'utilisez jamais de l'alcool ou des
détergents abrasifs ou chimiques.
6
Plaques
Métalliques
7
11
Allumez le ventilateur, si désiré.
Pour allumer le ventilateur sur le niveau le plus
bas, appuyez une fois sur la touche du ventilateur
[FAN]. Pour que le ventilateur tourne à une
vitesse plus rapide, appuyez sur la touche du
ventilateur une deuxième fois. Pour éteindre le
ventilateur, appuyez sur la touche une troisième
fois. Remarque : quand le ventilateur est allumé
et que les pédales ne sont pas déplacées pen-
dant quelques minutes, le ventilateur s'éteint
automatiquement pour économiser les piles.
Tournez la languette
située sur le côté droit
du ventilateur pour
régler l'angle du venti-
lateur.
Quand vous avez fini de vous entraîner, la
console s'éteint automatiquement.
Si les pédales ne bougent pas pendant plusieurs
secondes, une tonalité se fait entendre et les
affichages de la console se suspendent.
Si les pédales ne bougent pas pendant environ
cinq minutes, la console s'éteint et l'écran se
remet à zéro.
Languette
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