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Selezione del programma e descrizione del programma
Kilojoule
Nel display kilojoule
e
consumata in kilojoule da 0 a un massimo di 9999 kJ. I
valori kilojoule sono approssimativi e non presentano
precisione medica.
Con alcuni apparecchi per il fitness, viene visualizzato il
consumo energetico in calorie.
Conversione
1 chilocaloria (kcal)
1 kilojoule (kj)
Livelli di resistenza (1-32)
Ognuno dei 16 riquadri rettangolari da 10 barre rappre
senta 2 di 32 livelli di resistenza
ma è preimpostato un tempo di allenamento definito,
si applica quanto segue:
tempo di allenamento preimpostato: 10 (numero di
barre) = durata di allenamento di ogni barra.
Campo indicazioni (funzione guida –
navigazione del menu)
f
Nel campo indicazioni
indicazioni di assistenza più importante per le fasi ope
rative eseguite dall'utente.
Spiegazione del tastierino
I seguenti tasti con le relative funzioni possono essere
utilizzati sul computer.
Tasto modalità
Il tasto modalità
v
è il tasto di conferma se sono stati
impostati valori con i tasti più o meno. Il campo indi
cazioni del display LCD avvisa quando si preme il tasto
modalità.
Indietro/Pausa
• Ripristino dei valori: Premendo brevemente il tasto
Indietro/Pausa
r
è possibile ripristinare i valori.
• Modalità pausa: Premendo brevemente il tasto
Indietro/Pausa durante un allenamento si inter
rompe il tempo. La modalità di pausa può essere
interrotta premendo nuovamente il tasto.
• Riavvio: Se il tasto Indietro/Pausa viene premuto
per più di tre secondi, il computer viene riavviato.
Tasto meno
Con il tasto meno
u
è possibile ridurre i valori inseriti.
Quando viene premuto per un periodo più lungo, il
valore inserito si riduce automaticamente. Inoltre, è
possibile ridurre la resistenza del pedale durante l'al
lenamento (non è possibile con il programma monta
gna, intervallo, pulsazioni limite, watt e test).
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viene visualizzata l'energia
4,185 kilojoule (kj)
0,239 chilocalorie (kcal)
a
. Se in un program
, vengono visualizzate le
Tasto più
Con il tasto più
s
è possibile aumentare i valori inse
riti. Quando viene premuto per un periodo più lungo,
il valore inserito aumenta automaticamente. Inoltre, è
possibile aumentare la resistenza del pedale durante
l'allenamento (non è possibile con il programma mon
tagna, intervallo, pulsazioni limite, watt e test).
Selezione del programma e
descrizione del programma
Il computer si avvia automaticamente con il program
ma di avvio rapido.
Premendo il relativo tasto del programma è possibile
accedere al programma desiderato.
Informazioni generali sulla selezione del programma e
sulla descrizione del programma:
• Tutte le fasi operative necessarie sono visualizzate
nel campo indicazioni
• Impostare i valori predefiniti con il tasto più/meno.
• Confermare l'inserimento dei valori predefiniti con
il tasto modalità
v
.
• Se viene confermato un valore predefinito, è possi
bile accedere di nuovo al valore predefinito inserito
premendo il tasto Indietro/Pausa
• Se non si desidera inserire un valore predefinito,
immettere il valore 0 con il tasto modalità
• Un programma può essere terminato solo in mo
dalità di pausa premendo un tasto qualsiasi del
programma o mediante un riavvio.
• Il computer indica tramite un segnale quando il
valore delle pulsazioni predefinito viene superato.
Avvio rapido
Il programma di avvio rapido serve per un avvio imme
diato dell'allenamento.
1. Premere il tasto di avvio rapido
l'allenamento.
2. Impostare la resistenza della pedalata.
f
del display LCD
l
.
r
.
v
.
y
per iniziare
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