Mit QR-Codes schnell und einfach ans Ziel Egal, ob Sie Produktinformationen, Ersatzteile oder Zubehör benötigen, Angaben über Herstellergarantien oder Servicestellen suchen, oder sich bequem eine Video-Anleitung anschauen möchten, mit unseren QR-Codes gelangen Sie kinderleicht ans Ziel. Was sind QR-Codes? QR-Codes (QR = Quick Response) sind grafische Codes, die mithilfe einer Smartphone-Kamera gelesen werden und beispielsweise einen Link zu einer Internetseite oder Kontaktdaten enthalten.
ZIELPULS INDUVIDUAL MANUELLES WATT SCHNELLSTART PROGRAMM PROGRAMM PROGRAMM PROGRAMM BMR-FETT-BMI ERHOLUNGS BERG TEST INTERVALL PROGRAMM MESSUNG MESSUNG PROGRAMM PROGRAMM MODUS ZURÜCKSTELLEN/PAUSE 0,6 m 0,6 m 0,6 m...
Allgemeines Allgemeines Konformitätserklärung (siehe Kapitel „Konformitätserklärung“): Mit diesem Bedienungsanleitung lesen und Symbol gekennzeichnete Produkte erfüllen alle anzuwendenden Ge aufbewahren meinschaftsvorschriften des Europäi Diese Bedienungsanleitung gehört zu schen Wirtschaftsraums. diesem Crosstrainer. Sie enthält wichtige Das Siegel Geprüfte Sicherheit Informationen zum Zusammenbau und (GSZeichen) bescheinigt, dass ein der Handhabung.
Sicherheit Sicherheitshinweise − Verwenden Sie den Crosstrainer nur in Innen räumen. WARNUNG! − Betreiben Sie den Crosstrainer nie in Feucht räumen oder im Regen. Stromschlaggefahr! − Sorgen Sie dafür, dass Kinder keine Gegen Fehlerhafte Elektroinstallation oder zu hohe stände in den Crosstrainer oder den Com Netzspannung können zu elektrischem Strom...
Crosstrainer und Lieferumfang prüfen Crosstrainer und Lieferumfang HINWEIS! prüfen Beschädigungsgefahr! Unsachgemäßer Umgang mit dem Crosstrainer HINWEIS! kann zu Beschädigungen des Crosstrainers füh Beschädigungsgefahr! ren. − Stellen Sie den Crosstrainer auf einen gut Wenn Sie die Verpackung unvorsichtig mit einem zugänglichen, ebenen, trockenen und scharfen Messer oder anderen spitzen Gegen...
Zusammenbau Lenkersäule montieren 3. Fixieren Sie die rechte Schwingstange mit der Schraube und der Unterlegscheibe mithilfe des mit (Abb. 2/Seite 70) gelieferten Schraubenschlüssels HINWEIS! 4. Wiederholen Sie den Vorgang mit der linken Schwingstange auf der linken Seite der Achse. 5. Verschließen Sie die Öffnungen mit den Abdeckkap Beschädigungsgefahr! Unsachgemäßer Umgang mit dem Crosstrainer 6.
Zusammenbau Computer montieren (Abb. 5/Seite 72) Haltegriff montieren (Abb. 7/Seite 73) 1. Lösen Sie die zwei vormontierten Schrauben und HINWEIS! die Unterlegscheiben an der Lenkersäule mithilfe des Schraubenschlüssels Beschädigungsgefahr! 2. Fixieren Sie den Haltegriff mit den zwei Schrau Unsachgemäßer Umgang mit dem Crosstrainer ben und den Unterlegscheiben an der Lenker...
Benutzung USB-Anschluss HINWEIS! Der Computer verfügt über einen USBAnschluss. Beschädigungsgefahr! Dieser dient zum Aufladen von Handys und Tablets mittels USBKabel (nicht im Lieferumfang enthalten) Unsachgemäßer Umgang mit dem Crosstrainer während des Trainings. Der Anschluss verfügt über kann zu Beschädigungen führen. keine Datenverbindung zum Gerät.
Programmauswahl und Programmbeschreibung Watt Minus-Taste Das WattDisplay zeigt den aktuellen Tretwider Mit der MinusTaste können Eingabewerte ver stand von 0 bis 999 Watt an. Die Wattzahl kann aus ringert werden. Wird die Taste über einen längeren schließlich im drehzahl unabhängigen Watt Programm Zeitraum gedrückt, verringert sich der Eingabewert bis max.
Programmauswahl und Programmbeschreibung Watt-Programm 3. Um einen Zielwattwert oder Werte für ein Count downTraining vorzugeben, drücken Sie die In diesem Modus können Sie ein wattgesteuertes ModusTaste (drehzahlunabhängiges) Training absolvieren. Der 4. Stellen Sie den Vorgabewert für Watt, Zeit, Distanz, voreingestellte Wattwert bleibt immer gleich. D. h. der Kilojoule und Puls ein.
Programmauswahl und Programmbeschreibung BMR-, Fett- und BMI-Messung 1. Drücken Sie die Berg ProgrammTaste 2. Treten Sie in die Pedale, um mit dem Training zu Dieses Programm dient dazu, Ihre persönlichen BMR, beginnen. BMI und Körperfettwerte zu berechnen. 3. Drücken Sie die ModusTaste , um den ge...
Training 3. Die Fitnessnote wird errechnet, indem der Compu Altersgruppe Normaler BMI ter den max. Puls innerhalb der ersten 20 Sekunden 45 – 54 Jahre 22 – 27 mit dem min. Puls der letzten 40 Sekunden ver 55 – 64 Jahre 23 –...
Training mit der Sie am Crosstrainer hängenbleiben − Die Puls und Herzfrequenzmessung ist können. Tragen Sie Schuhe mit rutschfester nicht für medizinische Zwecke geeignet. Gummisohle. − Die Puls und Herzfrequenzmessung kann − Schließen Sie Ihre Augen nicht, während durch externe Einflussfaktoren, z. B. eine Sie auf dem Crosstrainer trainieren.
Training − Kontrollieren Sie die Belastungsintensität, indem Körper Zeit, sich an dieses Training zu gewöhnen. Da Sie Ihre Herzfrequenz bzw. Ihren Puls messen. nach ist das Training umso effektiver, je länger Sie es durchhalten. Stimmen Sie sich hierzu ggf. mit Ihrem Arzt ab. Die aerobe Zone Entspannungsphase Mit dem Training in der aeroben Zone verbrennen Sie...
Reinigung 4. Gehen Sie beim Absteigen in umgekehrter Reihen 4. Stellen Sie sich mit Ihrem rechten Fuß auf den vor folge vor. deren Standfuß mit Rollen. 5. Fassen Sie den Crosstrainer am Haltegriff an und Richtige Körperhaltung einnehmen kippen Sie den Crosstrainer vorsichtig in Ihre −...
Sekunden ge drückt halten. Mechanik 4 Tretwiderstand Keine Kabelver Überprüfen Sie nicht regelbar. bindung. die Kabelverbin dung. Technische Daten Modell: RB#35293 (Typ IB35291) Versorgung: 230 V ~50 Hz Leistungsaufnahme: 50 W Gewicht: 53 kg Abmessungen: 155×70×166 cm Artikelnummer: 92828 Max. Belastbarkeit: 150 kg Trainings...
Contenu de livraison⁄Pièces de l’appareil Contenu de livraison/Pièces de l’appareil Protection de poignée Ordinateur Câble de la colonne du guidon Câble d’ordinateur Interrupteur du réseau Câble de capteur de pouls, 2× Clé Support d’ordinateur Support de téléphone et de tablette Colonne de guidon Capuchon, 2×...
Codes QR Aller rapidement et facilement au but avec les codes QR Si vous avez besoin d’informations sur les produits, de pièces de rechange ou d’accessoires, de données sur les garanties fabricant ou sur les unités de service ou si vous souhaitez regarder confortablement des instructions en vidéo –...
Généralités Généralités Le cachet Sécurité Vérifiée (sigle GS) certifie, qu’un produit respecte les Lire le mode d’emploi et le conserver exigences de la loi allemande sur la sécurité des produits (ProdSG) et les Ce mode d’emploi fait partie de ce vélo el exigences DIN EN ISO 209571 et DIN liptique.
Sécurité Consignes de sécurité − N’utilisez le vélo elliptique que dans des espaces intérieurs. AVERTISSEMENT! − N’utilisez jamais le vélo elliptique dans des pièces humides ou sous la pluie. Risque d’électrocution! − Veillez à ce que les enfants n’insèrent aucun Une installation électrique défectueuse ou une objet dans le vélo elliptique ou l’ordinateur.
Vérifier le vélo elliptique et le contenu de la livraison Vérifier le vélo elliptique et le AVIS! contenu de la livraison Risque d’endommagement! La manipulation non conforme du vélo ellip AVIS! tique peut provoquer des dommages sur le Risque d’endommagement! vélo elliptique.
Montage Visser la colonne de guidon 3. Fixez la tige droite avec la vis et la rondelle à l’aide de la clé fournie (figure 2/page 70) 4. Répétez la procédure avec la tige gauche sur le AVIS! côté gauche de l’axe. 5.
Montage Monter l’ordinateur (figure 5/page 72) Monter la poignée (figure 7/page 73) 1. Enlevez les deux vis prémontées et les rondelles de AVIS! la colonne de guidon à l’aide de la clé 2. Fixez la poignée avec les deux vis et les ron Risque d’endommagement! delles sur la colonne de guidon La manipulation non conforme du vélo ellip...
Utilisation Connexion USB AVIS! L’ordinateur est doté d’une connexion USB. Risque d’endommagement! Celleci sert à recharger les téléphones portables et les tablettes grâce au câble USB (non livré avec cet appa La manipulation non conforme du vélo ellip reil) pendant l’entraînement. La connexion ne possède tique peut provoquer des dommages.
Choix du programme et description du programme Watt Touche Moins L’écran de Watt affiche la résistance de pédalage La touche Moins permet de réduire les valeurs réelle de 0 à 999 Watt. La quantité de Watt ne peut être introduites. Lorsque la touche est enfoncée pendant préréglée que dans le «programme Watt»...
Choix du programme et description du programme Programme Watt 2. Lorsque vous commencez avec le pédalage, l’ordi nateur récupère la valeur de pouls préréglée de la Ce mode permet de réaliser un entraînement réglé en dernière unité d’entraînement. Watts (indépendant du nombre de tours). La valeur 3.
Choix du programme et description du programme d’entraînement. Veuillez à ce que la résistance de pé Seules les unités d’entraînement avec dalage prédéfinie ne puisse pas être modifiée lors de les mêmes résistances de pédalages l’entraînement. prédéfinies (Watt) peuvent être compa 1.
Entraînement BMI. Veuillez tenir en compte que cette mesure touche mesure de repos et maintenez les cap n’obéit à aucun processus de mesure médical. teurs de pouls de la main du guidon englobé ou portez une ceinture de poitrine standard. Intervalle d’âge BMI normal 2.
Entraînement Mesure du pouls et de la fréquence autres symptômes exceptionnels, inter rompez immédiatement l’entraînement. cardiaque Consultez immédiatement un médecin. − Débutez toujours votre entraînement avec AVERTISSEMENT! une phase d’échauffement. Risque de blessure! − Portez pendant l’entraînement sur le vélo Certains systèmes de mesure de la fréquence elliptique toujours des vêtements et chaus...
Entraînement 4. Selon votre objectif d’entraînement, orientez votre Si les deux mesures de pouls sont utili FCM pour l’entraînement aux valeurs de la zone sées simultanément, la mesure de pouls d’entraînement correspondante (voir tableau sui par le cœur est à privilégier. vant).
Nettoyage Zone d’avertissement − Veillez à ce qu’il n’y ait pas d’infiltration d’eau dans le boîtier. La zone d’avertissement est la zone avec la plus forte intensité. Cette zone peut provoquer facilement des AVIS! blessures et surcharges. C’est un entraînement extrê mement difficile réservé...
Recherche d’erreurs Recherche d’erreurs Données techniques Certaines pannes peuvent être provoquées par des Modèle: RB#35293 (type IB35291) petites erreurs que vous pouvez réparer vousmême. Tension d’alimentation: 230 V~ 50 Hz Suivez pour ceci les consignes dans le tableau suivant. Puissance: 50 W Si la panne sur le vélo elliptique ou sur l’ordinateur...
Liste des pièces de rechange Liste des pièces de rechange SERVICE APRÈS-VENTE swiss@royalbeach.de 0041 445809003...
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Liste des pièces de rechange Pièces de rechange Pièces de rechange Pièce de rechange Nombre Pièce de rechange Nombre Ordinateur Douille Câble de capteur Rondelle Câble de capteur de pouls Écrou Support d’ordinateur Rail de support pour poulie Roulement à billes Câble de capteur de pouls Courroie roulette Rondelleressort...
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Liste des pièces de rechange Pièces de rechange Pièces de rechange Pièce de rechange Nombre Pièce de rechange Nombre Câble Protection pied d’appui Câble de capteur Câble de mise à la terre 1 Rondelleressort Câble de mise à la terre 2 Rondelle Câble électrique Rondelle...
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Sommario Sommario Panoramica prodotto .......... 04 Smaltimento ............61 Smaltimento dell’imballaggio ......61 Utilizzo ..............05 Smaltire apparecchio esausto ......61 Dotazione/Parti dell’apparecchio ....... 46 Lista pezzi di ricambio ..........62 Codici QR ..............47 Garanzia ............... 65 In generale ............48 Condizioni di garanzia ......... 68 Leggere e conservare le istruzioni Montare il crosstrainer ........
Dotazione/Parti dell’apparecchio Dotazione/Parti dell’apparecchio Computer Coperchio maniglia Cavo del computer Cavo della colonna del manubrio Cavo pulsazioni, 2× Interruttore di rete Supporto del computer Chiave per viti Colonna del manubrio Supporto per telefono e tablet Maniglia Tappo di chiusura, 2× Cavo pulsazioni mano, 2×...
Codici QR Arrivare all’obiettivo in modo veloce e semplice grazie ai codici QR Non importa se siete alla ricerca di informazioni relative a prodotti, pezzi di ricambio o accessori, se cercate garanzie dei produttori o centri di assistenza o se desiderate vedere comodamente un video-tutorial – grazie ai nostri codici QR riuscirete ad arrivare in modo semplicissimo al vostro obiettivo.
In generale In generale Dichiarazione di conformità (vedi capitolo “Dichiarazione di conformi Leggere e conservare le istruzioni per tà”): I prodotti identificati con questo simbolo soddisfano tutte le norme l’uso comunitarie applicabili nello Spazio Le presenti istruzioni per l’uso si riferisco economico europeo.
Sicurezza Note relative alla sicurezza − Non usare il crosstrainer sotto la pioggia o in stanze umide. AVVERTENZA! − Fare in modo che i bambini non possano in filare oggetti nel crosstrainer o nel computer. Pericolo di scosse elettriche! − Se il crosstrainer non viene utilizzato, oppu La scorretta installazione elettrica o l’eccessiva re se lo si pulisce o se si verifica un malfun...
Controllare il crosstrainer e la dotazione Controllare il crosstrainer e la AVVISO! dotazione Pericolo di danneggiamento! L’uso improprio del crosstrainer può danneg AVVISO! giarlo. Pericolo di danneggiamento! − Collocare il crosstrainer su una superficie orizzontale agevolmente accessibile, piana, Se si apre la confezione con un coltello affilato o asciutta e sufficientemente stabile.
Montaggio Montare la colonna del manubrio 3. Fissare la barra destra con la vite, la rondella usando chiave per viti in dotazione (figura 2/pag. 70) 4. Ripetere la procedura con la barra sinistra AVVISO! lato sinistro dell’asse. 5. Chiudere le aperture con i tappi di chiusura Pericolo di danneggiamento! 6.
Montaggio Montare il computer (figura 5/pag. 72) Montare la maniglia (figura 7/pag. 73) 1. Allentare le due viti premontate e la rondella sulla AVVISO! colonna del manubrio usando le chiave per viti 2. Fissare la maniglia con due viti e la rondella alla Pericolo di danneggiamento! colonna del manubrio L’uso improprio del crosstrainer può...
Modalità d’uso Porta USB AVVISO! Il computer è dotato di una porta USB. Pericolo di danneggiamento! Questa viene usata per ricaricare telefoni e tablet tra mite un cavo USB (non incluso) durante l’allenamento. L’uso improprio del crosstrainer può danneg Il collegamento non crea una connessione dati con giarlo.
Selezione del programma e descrizione del programma Kilojoule Tasto più Nel display kilojoule viene visualizzata l’energia Con il tasto più è possibile aumentare i valori inse consumata in kilojoule da 0 a un massimo di 9999 kJ. I riti. Quando viene premuto per un periodo più lungo, valori kilojoule sono approssimativi e non presentano il valore inserito aumenta automaticamente.
Selezione del programma e descrizione del programma Programma watt 3. Per specificare un valore watt target o valori per un allenamento con conto alla rovescia, premere il tasto In questa modalità, è possibile completare un allena modalità mento controllato da watt (indipendente dalla veloci 4.
Selezione del programma e descrizione del programma Misurazione BMR, grasso e BMI 4. Impostare il valore predefinito per livello di intensità, tempo, distanza, pulsazioni e kilojoule. Questo programma viene utilizzato per calcolare i valo Ci sono tre diversi livelli di intensità: ri di BMR, BMI e grasso corporeo personali.
Allenamento 2. Il computer blocca tutte le indicazioni tranne tem Fascia d’età BMI normale po e pulsazioni. Il tempo va all’indietro da 00:60 a 45 – 54 anni 22 – 27 00:00. Se si arriva a 00:00, sul display LCD appare il 55 –...
Allenamento allenamento adeguati. Non indossare − La misurazione delle pulsazioni e della fre indumenti che si possono impigliare nel quenza cardiaca non è adatta a scopi medici. crosstrainer. Indossare calzature con suola − La misurazione della pulsazioni e della fre in gomma antiscivolo.
Allenamento − Controllare l’intensità del carico misurando la fre allenamento. Successivamente, più dura l’allenamen quenza cardiaca o le pulsazioni. to, più sarà efficace. Stimarlo possibilmente con un medico. Zona aerobica Fase di rilassamento Con un allenamento nella zona aerobica, si bruciano più...
Pulizia Assumere la postura corretta Prestare attenzione durante il trasporto di mantenere la schiena dritta. − Per tutta la durata dell’allenamento afferrare la maniglia o la barra con entrambe le mani. Calibrazione − Durante l’allenamento assumere una postura eretta. Fondamentalmente non è necessaria una ricalibrazio ne del crosstrainer.
Nessun collega Controllare il col del pedale non mento del cavo. legamento del è regolabile. cavo. Dati tecnici Modello: RB#35293 (modello IB35291) Tensione di alimentazione: 230 V~ 50 Hz Potenza: 50 W Peso: 53 kg Dimensioni: 155×70×166 cm Numero articolo: 92828 Capacità...
Lista pezzi di ricambio Lista pezzi di ricambio ASSISTENZA POST-VENDITA swiss@royalbeach.de 0041 445809003...
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Lista pezzi di ricambio Pezzi di ricambio Pezzi di ricambio Pezzo di ricambio Nume- Pezzo di ricambio Nume- Computer Boccola Cavo del sensore Rondella Cavo pulsazioni Dado Supporto del computer Guida di fermo per cilindro catena Vite Cuscinetti a sfere Cavo pulsazioni Cilindro catena Vite...
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Lista pezzi di ricambio Pezzi di ricambio Pezzi di ricambio Pezzo di ricambio Nume- Pezzo di ricambio Nume- Vite Cavo Coperchio piedino d’appoggio Cavo del sensore Vite Cavo di tera 1 Anello a molla Cavo di tera 2 Rondella Cavo elettrico Rondella Chiave per viti Vite...
Garantiebedingungen Sehr geehrter Kunde! Die Aldi Garantie bietet Ihnen weitreichende Vorteile gegenüber der gesetzlichen Gewährleistungspflicht: Garantiezeit: 3 Jahre ab Kaufdatum 6 Monate für Verschleiß und Verbrauchsteile bei normalem und ordnungs gemäßem Gebrauch (z. B. Akkus) Kosten: Kostenfreie Reparatur bzw. Austausch oder Geldrückgabe Keine Transportkosten TIPP: Bevor Sie Ihr Gerät einsenden, wenden Sie sich telefonisch, per EMail oder Fax...
Conditions de garantie Cher client! La garantie est valable pour une durée de trois ans à dater du jour de l’achat ou de la livraison effective des articles. Elle ne peut être reconnue valable que sur production du bon de caisse et du bon de garan tie dûment renseigné.
Condizioni di garanzia Gentile cliente! Il periodo di garanzia ha una durata di 3 anni e inizia il giorno dell’acquisto o della consegna della merce. Perché i diritti di garanzia abbiano validità è assolutamente necessario presentare lo scontrino relativo all’acquisto e riempire la scheda della garanzia. Conservare quindi sia lo scontrino che la scheda della garanzia! Il 95% circa dei reclami sono purtroppo da ricondursi a errori di utilizzo e potrebbero pertanto essere evitati senza problemi: basta contattare telefonicamente, per email o per fax l’apposito servizio di...
Crosstrainer zusammenbauen/Monter le vélo elliptique/Montare il crosstrainer Crosstrainer zusammenbauen/Monter le vélo elliptique/ Montare il crosstrainer KUNDENDIENST · SERVICE APRÈS-VENTE · ASSISTENZA POST-VENDITA 0041 445809003 swiss@royalbeach.de...
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Crosstrainer zusammenbauen/Monter le vélo elliptique/Montare il crosstrainer 6× KUNDENDIENST · SERVICE APRÈS-VENTE · ASSISTENZA POST-VENDITA swiss@royalbeach.de 0041 445809003...
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Crosstrainer zusammenbauen/Monter le vélo elliptique/Montare il crosstrainer 22 112 73 106 KUNDENDIENST · SERVICE APRÈS-VENTE · ASSISTENZA POST-VENDITA 0041 445809003 swiss@royalbeach.de...
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Crosstrainer zusammenbauen/Monter le vélo elliptique/Montare il crosstrainer 4× 3× 4× KUNDENDIENST · SERVICE APRÈS-VENTE · ASSISTENZA POST-VENDITA swiss@royalbeach.de 0041 445809003...
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Crosstrainer zusammenbauen/Monter le vélo elliptique/Montare il crosstrainer 2× 1× 2× KUNDENDIENST · SERVICE APRÈS-VENTE · ASSISTENZA POST-VENDITA 0041 445809003 swiss@royalbeach.de...
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FRANZ-SAUER-STR. 48 A 5020 SALZBURG ROYALBEACH SPIELWAREN & SPORTARTIKEL VERTRIEBS GMBH WATZMANNSTRASSE 1 D 83417 KIRCHANSCHÖRING KUNDENDIENST • SERVICE APRÈS-VENTE • ASSISTENZA POST-VENDITA 0041 445809003 swiss@royalbeach.de JAHRE GARANTIE Modell/Type/Modello: Artikel-Nr./N° réf./Cod. art.: 01/2016 ANS GARANTIE RB#35293 (TYP IB35291) 92828 ANNI GARANZIA...