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Le petit écran montre la
cadence des pédales (en
tours par minute [RPM]).
La barre indicatrice dans
le petit affichage grandira
ou rétrécira en longueur
alors que vous augmentez
ou ralentissez votre
cadence. Remarque : quand vous utilisez un pro-
gramme de Frequence Cardiaque, l'écran droit
affiche votre frequence cardiaque plutôt que la
cadence des pédales.
Pour remettre les écran à zéro, appuyez sur le
bouton Allumer/Remise à Zéro.
Mesurez votre frequence cardiaque, si désiré.
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Vous pouvez mesurer votre frequence cardiaque
en utilisant le moniteur cardiaque de la poignée
ou le moniteur cardiaque du torse en option. Pour
utiliser le moniteur cardiaque de la poignée, sui-
vez les instructions ci-dessous. Remarque : si
vous portez le moniteur cardiaque du torse
optionnel et vous tenez le moniteur cardiaque
de la poignée en même temps, la console n'af-
fichera peut-être pas votre frequence car-
diaque précisément.
Si les plaques
métalliques sur
les poignées
sont recou-
vertes d'un film
de plastique,
retirez-le. Pour
utiliser la poi-
gnée du moni-
teur cardiaque,
tenez les poi-
gnées, la paume de vos mains contre les plaques
métalliques. Evitez de bouger les mains ou de
trop serrer les poignées ; des mouvements ou
une pression excessive peuvent interférer avec
la lecture du frequence cardiaque. Quand votre
frequence cardiaque est détecté, l'indicateur en
Barre Indicatrice
Plaques
Métalliques
forme de cœur se trouvant dans le grand écran cli-
gnotera à chacun des battements de votre cœur,
et votre frequence cardiaque sera affiché.
Pour une lecture plus précise, gardez vos mains
sur les poignées pendant à peu près 30
secondes. Remarque : lorsque vous tenez les poi-
gnées pour la première fois, l'affichage indiquera
votre continu pendant 30 secondes. L'écran affi-
chera alors votre frequence cardiaque en même
temps que les autres modes de données.
Allumez le ventilateur, si désiré.
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Pour allumer le
ventilateur sur le
niveau le plus
bas, appuyez
une fois sur la
touche du venti-
lateur. Pour que
le ventilateur
tourne à une
vitesse plus rapide, appuyez sur la touche du
ventilateur une deuxième fois. Pour éteindre le
ventilateur, appuyez sur la touche une troisième
fois. Remarque : si le ventilateur est allumé mais
que les pédales ne sont pas en mouvement pen-
dant trente secondes, le ventilateur s'éteindra
automatiquement.
Faites tourner la molette sur le côté droit de la
console pour faire pivoter le ventilateur à l'angle
désiré.
Quand vous avez fini de vous entraîner, la
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console s'éteindra automatiquement.
Si les pédales ne sont pas déplacées pendant
quelques secondes, les affichages seront en sus-
pens et le temps clignotera sur le grand écran. Si
les pédales ne sont pas déplacées et les touches
de la console ne sont pas pressées pendant
quelques secondes, la console s'éteindra auto-
matiquement pour économiser les piles.
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Molette
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