CYBEX 770A Arc Trainer Manuel D'utilisation
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CYBEX 770A Arc Trainer Manuel D'utilisation

Systèmes d'entraînement cardiovasculaire
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Cybex 770A / 770AT Arc Trainer
®
Manuel d'utilisation
Systèmes d'entraînement cardiovasculaire
Référence 5770-2 D
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Manuels Connexes pour CYBEX 770A Arc Trainer

Sommaire des Matières pour CYBEX 770A Arc Trainer

  • Page 1 Cybex 770A / 770AT Arc Trainer ® Manuel d’utilisation Systèmes d’entraînement cardiovasculaire Référence 5770-2 D www.cybexintl.com...

  • Page 2: Table Des Matières

    Apple. CLAUSE DE NON-RESPONSABILITÉ : Cybex International, Inc. ne fait aucune déclaration ni n’offre aucune garantie quant au contenu de ce guide. Nous nous réservons le droit de réviser ce document à tout moment ou d’apporter des modifications au produit qu’il décrit, sans préavis ni obligation d’en avertir quiconque.

  • Page 3: Informations Relatives À La Conformité De La Fcc

    Manuel d’utilisation de la Cybex Informations relatives à la conformité de la FCC Toute modification de cet équipement n’ayant pas été expressément approuvée par la partie responsable de la conformité peut annuler l’autorité de l’utilisateur à utiliser l’équipement. Cet équipement a été testé et jugé conforme aux limites d’un appareil numérique de classe B, en vertu de la section 15 des règlements de la FCC.

  • Page 4: Sécurité

    Vérifiez que les spécifications de tension de l’appareil répondent aux exigences locales. • Vérifiez que la prise de courant ait la même configuration que la fiche. • Adaptateur Cordon de courant d’alimentation Le connecteur diffère selon le pays Utilisez uniquement l’adaptateur et les cordons d’alimentation fournis par Cybex.

  • Page 5: Importantes Consignes De Sécurité

    Assurez-vous qu’il y a suffisamment de place pour accéder à l’appareil et l’utiliser en toute sécurité. • N’utilisez que les adaptateurs de courant alternatif Cybex. • N’utilisez pas l’adaptateur d’alimentation optionnel dans des endroits humides ou mouillés.
  • Page 6 Ne tentez pas de réparations électriques ou mécaniques. Confiez les réparations à du personnel • qualifié. Si vous résidez aux États-Unis, contactez le service clientèle Cybex en composant le 888- 462-9239. Si vous résidez hors des États-Unis, contactez le service clientèle Cybex en composant le +1 508-533-4300.

  • Page 7: Avertissements Et Mises En Garde

    +1-508-533-5183 ou contactez le service clientèle de Cybex au +1-888-462-9239. Si vous résidez hors des États-Unis, appelez le +1 508-533-4300. Pour l’emplacement ou la référence des étiquettes, consultez la liste des pièces et le schéma en vue éclatée sur le site Internet de Cybex : www.cybexintl.com.
  • Page 8 Manuel d’utilisation de la Cybex Les autocollants d’avertissement indiquent une situation potentiellement dangereuse qui peut entraîner des blessures graves, voire mortelles si les mesures de sécurité ne sont pas respectées. Les autocollants de mise en garde signalent une situation potentiellement dangereuse qui, si elle n’est pas évitée, risque d’entraîner des blessures mineures ou moyennement graves.

  • Page 9: Emplacement Des Autocollants

    Manuel d’utilisation de la Cybex Emplacement des autocollants 770A-331-2 770A-332-2 1.80 R .12 4 PLACES CAUTION SAFETY YELLOW PMS 108 CAUTION BACKGROUND BLACK TRIANGLE 1.25 W/ YELLOW EXCLAMATION POINT, Moving parts. Moving parts. BLACK LETTERS 18.9 PT ARIAL BLACK FONT...

  • Page 10: Assemblage

    Manuel d’utilisation de la Cybex Assemblage Caractéristiques -770A Classification S (Studio) Exactitude Longueur 194 cm (76,25 po.) Largeur 81 cm (32 po.) Hauteur : 159 cm ( 62,5 po.) Poids du 183 kg (404 livres) produit Poids à 195 kg (429 livres) l'expédition...

  • Page 11: Caractéristiques -770At

    Manuel d’utilisation de la Cybex Caractéristiques -770AT Classification S (Studio) Exactitude Longueur 194 cm (76,25 po.) Largeur 92 cm (36,28 po.) Hauteur : 159 cm (62,5 po.) Poids du 187 kg (412 livres) produit Poids à 198 kg (437 livres) l'expédition...

  • Page 12: Environnement Et Stockage

    Manuel d’utilisation de la Cybex Environnement et stockage Humidité et électricité statique L'appareil est conçu pour fonctionner normalement dans un environnement où l'humidité relative varie de 30 à 75 %. L'appareil peut être livré et entreposé dans un endroit où la plage d'humidité relative varie de 10 à...

  • Page 13: 770A Procédure D'assemblage

    N'utilisez pas d'adaptateur de fiche mise à la terre pour adapter le cordon d'alimentation à 3 • broches à une prise de courant non mise à la terre. N'utilisez que le kit optionnel de courant alternatif fourni par Cybex. Adressez toute question à un • électricien.
  • Page 14 Manuel d’utilisation de la Cybex Article Quantité Référence Description 770A-335 Bague, Extérieure, Gauche Sans objet Quincaillerie 5770-2 Manuel de l'utilisateur 770A-404 Poster d'assemblage 770A-415 Fiche de garantie commerciale de l'Arc 770A-416 Fiche de garantie consommateur de l'Arc 770A-310 Support, Bas, Montage de l'affichage 770A-427 Câble, 1,8 m, coaxial (option...
  • Page 15 Manuel d’utilisation de la Cybex Vérifiez le contenu du sac de quincaillerie Consultez les listes et le contenu du sac de quincaillerie. Consultez le Service clientèle pour obtenir des coordonnées si des pièces sont manquantes. Article Quantité Référence Description BK030204 Clé Allen de 55 mm (7/32 po.) HC700430 BHSCS 0,375-16x 2,50 po.
  • Page 16 Manuel d’utilisation de la Cybex N° 2 N° 7 N° 6 N° 8 N° 29 N° 28 N° 33 N° 32 N° 4 N° 31 N° 16 N° 1 N° 15 N° 30 N° 33 N° 32 N° 17 N° 27 N°...
  • Page 17 Manuel d’utilisation de la Cybex Levez et déplacez l'appareil 1. Enlevez les gros boulons et les supports d'expédition. Pour le moment, laissez le matériel d'emballage sur les bras de liaison. Cela permettra de protéger la peinture de l'appareil lors de l'assemblage.
  • Page 18 Manuel d’utilisation de la Cybex Installation du câble coaxial (option Moniteur de visualisation E3) 1. Enlevez les quatre vis fixant le couvercle arrière à la console à l’aide d’un tournevis Phillips. Couvercle arrière Vis (4) 2. Acheminez le câble coaxial par le tube de support de la console. Tube de...
  • Page 19 Manuel d’utilisation de la Cybex Installation de la base du porte-accessoire 1. Placez le porte-accessoire sur la base et faites passer le câble de l'iPod par l'arrière de l'appareil. Ne pas coincer le câble coaxial. Base du porte- accessoire Câble pour iPod Câble coaxial (option...
  • Page 20 Manuel d’utilisation de la Cybex Installation du fond du porte-accessoire Installez l'œillet sur le cadre. Châssis Œillet Installez le fond du porte-accessoire à la base du porte-accessoire avec trois vis à l'aide d'un tournevis Phillips. Fond du porte- accessoire Base du porte-...
  • Page 21 Manuel d’utilisation de la Cybex Installation des poignées. 1. Retirez les trois contre-écrous de la jambe de support gauche à l'aide de deux clés à fourche de 15 mm (9/16 po.). Maintenez les deux entretoises en place. Poignée gauche Contre-écrous (3) Entretoises (2) 2. Mettez en place la poignée gauche et trois contre-écrous à l'aide de deux clés à fourche de 15 mm (9/16 po.).
  • Page 22 Manuel d’utilisation de la Cybex 4. Mettez en place le couvercle extérieur gauche arrière avec cinq vis à l'aide d'un tournevis Phillips. Vis (2) Couvercle extérieur gauche arrière Vis (3) 5. Mettez en place le couvercle haut gauche arrière avec cinq vis à l'aide d'un tournevis Phillips.
  • Page 23 Manuel d’utilisation de la Cybex 7. Retirez les trois contre-écrous de la jambe de support droite à l'aide de deux clés à fourche de 15 mm (9/16 po.). Maintenez les deux entretoises en place. Poignée droite Contre- écrous (3) Entretoises (2) 8. Mettez en place la poignée droite et trois contre-écrous à l'aide de deux clés à fourche de 15 mm (9/16 po.).
  • Page 24 Manuel d’utilisation de la Cybex 10. Mettez en place le couvercle extérieur droit arrière avec cinq vis à l'aide d'un tournevis Phillips. Vis (2) Couvercle extérieur Vis (3) droit arrière 11. Mettez en place le couvercle haut droit arrière avec cinq vis à l'aide d'un tournevis Phillips.
  • Page 25 Manuel d’utilisation de la Cybex Fixation des patins Demandez à une personne de soulever l'appareil tandis que vous placez un patin sous chacun des deux pieds arrière. Patins (2) Mise à niveau de l'appareil Assurez-vous que l'appareil est posé sur une surface plane. Si ce n'est pas le cas, utilisez une clé à...

  • Page 26: 770At Procédure D'assemblage

    Manuel d’utilisation de la Cybex Inspection visuelle de l’appareil 1. Retirez avec précaution tout matériel d’emballage des bras et du reste de l’appareil. 2. Examinez minutieusement l’appareil afin de vous assurer que l’assemblage est adéquat et terminé. 770AT Procédure d'assemblage...
  • Page 27 Manuel d’utilisation de la Cybex Article Quantité Référence Description 770A-334 Bague, Intérieure, Gauche 770A-335 Bague, Extérieure, Gauche Sans objet Quincaillerie 5770-2 Manuel de l'utilisateur 770AT-316 Poster d'assemblage 770A-415 Fiche de garantie commerciale de l'Arc 770A-416 Fiche de garantie consommateur de l'Arc 770A-427 Câble, 1,8 m, coaxial (option...
  • Page 28 Manuel d’utilisation de la Cybex Vérifiez le contenu du sac de quincaillerie Consultez les listes et le contenu du sac de quincaillerie. Consultez le Service clientèle pour obtenir des coordonnées si des pièces sont manquantes. Article Quantité Référence Description 600A-311 Entretoise d'accouplement BK030201 Clé Allen de 19 mm (3/16 po.) BK030204 Clé...
  • Page 29 Manuel d’utilisation de la Cybex N° 2 N° 7 N° 6 N° 8 N° 30 N° 35 N° 33 N° 4 N° 34 N° 1 N° 16 N° 31 N° 15 N° 35 N° 17 N° 28 N° 35 N° 29 N°...
  • Page 30 Manuel d’utilisation de la Cybex Soulever et déplacer l’appareil 1. Enlevez les gros boulons et les supports d'expédition. Pour le moment, laissez le matériel d'emballage sur les bras de liaison. Cela permettra de protéger la peinture de l'appareil lors de l'assemblage.
  • Page 31 Manuel d’utilisation de la Cybex Installation du câble coaxial (option Moniteur de visualisation E3) 1. Enlevez les quatre vis fixant le couvercle arrière à la console à l’aide d’un tournevis Phillips. Couvercle arrière Vis (4) 2. Acheminez le câble coaxial par le tube de support de la console. Tube de...
  • Page 32 Manuel d’utilisation de la Cybex Installation de la base du porte-accessoire 1. Placez le porte-accessoire sur la base et faites passer le câble de l'iPod par l'arrière de l'appareil. Base du porte- accessoire Câble pour iPod Câble coaxial (option Moniteur de visualisation E3) Châssis...
  • Page 33 Manuel d’utilisation de la Cybex Installation du fond du porte-accessoire Installez l'œillet sur le cadre. Châssis Œillet Installez le fond du porte-accessoire à la base du porte-accessoire avec trois vis à l'aide d'un tournevis Phillips. Fond du porte- Base du porte-...
  • Page 34 Manuel d’utilisation de la Cybex Installation des poignées. 1. Retirez les trois contre-écrous de la jambe de support gauche à l’aide de deux clés à fourche de 15 mm (9/16 po.). Maintenez les deux entretoises en place. Poignée gauche Contre-écrous (3) Entretoises (2) 2. Mettez en place la poignée gauche et trois contre-écrous à l’aide de deux clés à fourche de 15 mm (9/16 po.).
  • Page 35 Manuel d’utilisation de la Cybex 4. Mettez en place le couvercle extérieur gauche arrière avec cinq vis à l’aide d’un tournevis Phillips. Vis (2) Couvercle extérieur gauche arrière Vis (3) 5. Mettez en place le couvercle haut gauche arrière avec cinq vis à l’aide d’un tournevis Phillips.
  • Page 36 Manuel d’utilisation de la Cybex 7. Retirez les trois contre-écrous de la jambe de support droite à l’aide de deux clés à fourche de 15 mm (9/16 po.). Maintenez les deux entretoises en place. Poignée droite Contre-écrous (3) Entretoises (2) 8. Mettez en place la poignée droite et trois contre-écrous à l’aide de deux clés à fourche de 15 mm (9/16 po.).
  • Page 37 Manuel d’utilisation de la Cybex 10. Mettez en place le couvercle extérieur droit arrière avec cinq vis à l’aide d’un tournevis Phillips. Vis (3) Couvercle extérieur droit arrière Vis (3) 11. Mettez en place le couvercle haut droit arrière avec cinq vis à l’aide d’un tournevis Phillips.
  • Page 38 Manuel d’utilisation de la Cybex Retrait des poignées droite et gauche À la livraison, les poignées gauche et droite ne sont pas positionnées dans le bon sens. Pour un réglage et un assemblage adéquats, les poignées doivent être démontées et subir une rotation de 180 degrés.
  • Page 39 Manuel d’utilisation de la Cybex 7. Retirez la vis et la rondelle de la poignée droite en utilisant deux clés Allen de 6 mm (7/32 po.). Rondelle Poignée droite Tourillon 8. Retirez le tourillon et la poignée droite. 9. Faîtes pivoter la poignée droite de 180 degrés.
  • Page 40 Manuel d’utilisation de la Cybex Installez la barre de liaison mécanique droite. 1. Pivotez l'ensemble de la poignée droite vers le haut et faites glisser la barre de liaison mécanique droite sur le bras droit. Capuchon de barre de Entretoise liaison mécanique Barre de liaison d'accouplement mécanique droite Rondelle Loctite Bras droit 2. Déposez une goutte de Loctite sur la vis.
  • Page 41 Manuel d’utilisation de la Cybex Connexion du câble de fréquence cardiaque 1. Branchez le câble de fréquence cardiaque droit dans la douille du châssis principal. Côté droit Douille du affiché châssis principal Câble de Positionnez la fiche de sorte que fréquence le guidon ne frotte pas contre le cardiaque câble pendant l'utilisation. 2. Branchez le câble de fréquence cardiaque gauche dans la douille du châssis principal.
  • Page 42 Manuel d’utilisation de la Cybex Mise à niveau de l'appareil Assurez-vous que l'appareil est posé sur une surface plane. Si ce n'est pas le cas, utilisez une clé à fourche de 15 mm (9/16 po.) pour ajuster les pieds de mise à niveau vers le haut ou vers le bas.

  • Page 43: Réglage

    Suivez la procédure tout au long de l'installation de l'appareil. Une fois terminée, consultez les Options de réglage ci-dessous. CYBEX Appuyez et maintenez enfoncé le logo Cybex pendant 6 LOGO secondes pour accéder Screen Lock (au Verrouillage de l'écran) et à Toolbox. Voir la section Entretien préventif.
  • Page 44 . L'écran se réactualisera. Options de réglage Entrez vos options de réglage. 1. Appuyez sur l'icône du logo Cybex pour afficher les options Accès Boîte à outils et Verrouillage écran. 2. Appuyez sur l'icône Accès Boîte à outils pour afficher l'écran de connexion Accès Boîte à...
  • Page 45 Manuel d’utilisation de la Cybex Heure et Date Reportez-vous au réglage initial ci-dessus. Paramétrez les tonalités de la console. Vous avez le choix entre ACTIVÉ, Certaines ou DÉSACTIVÉ. Si vous sélectionnez Certaines, les tonalités de notifications liées à la sécurité, telles que Accéder au mode actif, Quitter le Mode actif et Récupération.

  • Page 46: Configuration A/V Et Stations Fm Programmées

    Manuel d’utilisation de la Cybex Configuration A/V et stations FM programmées La mise en place du module récepteur audio sans fil Cybex pour un 770A et 770AT s'effectue en quatre étapes : Déterminez le type d'émetteur utilisé (MYE 900 MHz, Broadcast Vision 863 MHz, etc., ou TV FM). • Réglez le dispositif A/V sur « TV sans fil ».
  • Page 47 Manuel d’utilisation de la Cybex CYBEX Appuyez et maintenez enfoncé le logo Cybex pendant 6 LOGO secondes pour accéder Screen Lock (au Verrouillage de l'écran) et à Toolbox. Voir la section Entretien préventif. ICÔNE DE Appuyez et maintenez enfoncé le logo de langue pendant FRANÇAIS...
  • Page 48 Manuel d’utilisation de la Cybex 5. Appuyez sur Scanner pour rechercher les chaînes disponibles. L'analyse peut prendre jusqu'à 10 secondes. Vous verrez ensuite s'afficher « TV-1 sur # ». Le symbole « # » correspond au nombre total de chaînes UHF trouvées. Il est possible que certaines de ces chaînes ne soient pas des signaux d'émetteurs de télévision et doivent alors être supprimées.
  • Page 49 Si vous captez bien certaines stations de radio FM au niveau local, vous pouvez leur affecter un préréglage. CYBEX Appuyez et maintenez enfoncé le logo Cybex pendant 6 LOGO secondes pour accéder Screen Lock (au Verrouillage de l'écran) et à Toolbox. Voir la section Entretien préventif.
  • Page 50 Manuel d’utilisation de la Cybex 4. Appuyez sur Faire défiler à droite pour accéder à l'icône Stations radio FM préréglées. 5. Appuyez sur Stations radio FM préréglées pour afficher les Stations radio FM préréglées sur la console. Saisir les stations radios en utilisant l'une des procédures suivantes Appuyez sur Chercher pour rechercher la prochaine fréquence de radio FM ou sur Haut...

  • Page 51: Commandes De L'e3Vem

    Manuel d’utilisation de la Cybex 6. Réglez le volume de chaque chaîne afin qu'il corresponde à celui d'une station de radio FM ou d'une autre chaîne en utilisant la télécommande du téléviseur. L'objectif est qu'un réglage du volume à 10 soit le même pour toutes les chaînes de télévision et toutes les stations FM captées par l'appareil.

  • Page 52: Configuration Du Moniteur De Visualisation E3

    Augmenter la valeur droite Configuration du Moniteur de visualisation E3 Écran de configuration d’accès CYBEX Appuyez et maintenez enfoncé le logo Cybex pendant 6 LOGO secondes pour accéder Screen Lock (au Verrouillage de l'écran) et à Toolbox. Voir la section Entretien préventif. ICÔNE DE Appuyez et maintenez enfoncé...
  • Page 53 Manuel d’utilisation de la Cybex 6. Appuyez sur l’icône Setup (Configuration) pour passer à l’écran MODE DE CONFIGURATION Moniteur de visualisation E3. Procédez selon les instructions pour configurer Moniteur de visualisation E3. MODE CONFIGURATION ■ Photo ► ■ Chaînes ► ■ Caractéristiques ►...
  • Page 54 Manuel d’utilisation de la Cybex Paramètres de photo Luminosité Définissez la plage entre 1 et 100. La valeur par défaut est 65. Contraste Définissez la plage entre 1 et 100. La valeur par défaut est 70. Couleur Définissez la plage entre 1 et 100. La valeur par défaut est 75.
  • Page 55 Manuel d’utilisation de la Cybex Paramètres des chaînes Signal (ATSC Sélectionnez Air, Câble STD, Câble IRC ou Câble HRC. uniquement) Auto-programmation Voir ci-dessous Programmation Voir ci-dessous manuelle (DVB-T uniquement) Ajouter/supprimer des Voir ci-dessous chaînes Surveillance parentale Bloquez des chaînes en fonction des classifications de la télévision.
  • Page 56 Manuel d’utilisation de la Cybex Intercalage A + D : Les chaînes se suivent en fonction de leur numéro et en dépit du système. • Toutes les A puis les D : Les chaînes numériques s’affichent après les chaînes analogiques.
  • Page 57 Manuel d’utilisation de la Cybex Les pays suivants sont disponibles : Albanie, Autriche, Australie, Belgique, Bosnie, Bulgarie, Chine, Croatie, République Tchèque, Danemark, Estonie, Finlande, France, Allemagne, Grèce, Hongrie, Irlande, Italie, Kazakhstan, Latvia, Lituanie, Luxembourg, Maroc, Pays-Bas, Norvège, Pologne, Portugal, Roumanie, Russie, Serbie, Slovaquie, Slovénie, Espagne, Suède, Suisse, Turquie, RU et Ukraine.
  • Page 58 Manuel d’utilisation de la Cybex 3. Appuyez sur ▲ ou sur ▼ pour sélectionner Mode (Mode). Programmation manuelle ■ Mode ■ Confirmation ► Position : ▲ ▼ Quitter : CONFIGURATION Suivant : ◄ ► 4. Appuyez sur ◄ ou sur ► pour sélectionner ATV ou DTV.
  • Page 59 Manuel d’utilisation de la Cybex 2. Appuyez sur ► pour activer le menu Ajouter/supprimer des chaînes. Ajouter/supprimer des chaînes ■ Chaîne analogique ■ Ajouter/supprimer une chaîne analogique Ajouté(e) ■ Activer/désactiver une chaîne numérique ► Position : ▲ ▼ Quitter : CONFIGURATION Suivant : ◄ ►...
  • Page 60 Manuel d’utilisation de la Cybex Moniteur ATSC Moniteur DVB-T Caractéristiques Caractéristiques ■ Mise en marche en mode Légendes Récent(e) ■ Mise en marche en mode Sous-titres Récent(e) ■ Réglage du temps en mode Numérique ► ■ Réglage du temps en mode Numérique ►...

  • Page 61: Essai De Fonctionnement

    Manuel d’utilisation de la Cybex Configuration terminée Essai de fonctionnement Suivez les instructions ci-dessous pour tester la plage complète de résistance et d'inclinaison de l'appareil : 1. Branchez le cordon d'alimentation optionnel dans une prise électrique à partir d'un circuit relié à la terre (voir Exigences électriques). Enroulez le restant du cordon d'alimentation et rangez-le à...

  • Page 62: Utilisation

    Manuel d’utilisation de la Cybex Utilisation Usage prévu Cet appareil est destiné à vous permettre de faire de l'exercice et à améliorer vos conditions physiques générales. Termes utilisés Mode actif : chaque fois que l'appareil commande la résistance et cumule les données de l'exercice.

  • Page 63: Symboles De Commandes Utilisés

    Manuel d’utilisation de la Cybex Symboles de commandes utilisés Commande Nom de commande Description AUGMENTER Augmente l'inclinaison. L'INCLINAISON DIMINUER Réduit l'inclinaison. L'INCLINAISON AUGMENTER LA Augmente la résistance. RÉSISTANCE RÉDUIRE LA Réduit la résistance. RÉSISTANCE AUGMENTER LE Augmente le volume. VOLUME RÉDUIRE LE...

  • Page 64: Symboles Cardiotouch Utilisés

    Manuel d’utilisation de la Cybex Symboles CardioTouch utilisés Icône Nom de l'icône Description DÉMARRAGE Le Mode démarrage rapide entre en Mode actif avec l'inclinaison et la résistance par défaut et le compteur démarre à 0:00. RAPIDE EXERCICES Appuyez sur l'icône Exercices pour entrer la sélection de groupe d'exercices.

  • Page 65: Symboles Cardiotouch Utilisés (Suite)

    ÉCHELLE Afficher valeur actuelle et amplitude haute/basse. LOGO CYBEX Appuyez sur le logo Cybex pour accéder au Verrouillage de l'écran et à la Boîte à outils. Consulter la section Entretien préventif. ICÔNE DE LANGUE Appuyer sur l’icône de langue pour sélectionner les FRANÇAIS...

  • Page 66: Écran De Console

    Manuel d’utilisation de la Cybex Écran de console Les modèles 770A et 770AT possèdent deux options d'affichage, à DEL ou Moniteur de visualisation E3 voir plus bas. Affichage à DEL Graphique en Indicateur barres fréquence Profil cardiaque ® musculaire Inclinaison Affichage Énonciateur données...

  • Page 67: Profile Musculaire Et Inclinomètre

    Manuel d’utilisation de la Cybex Profile musculaire et inclinomètre Profil musculaire : u ne représentation de l'anatomie du corps humain indiquant les groupes de muscles principaux à l'aide de DEL multi-couleurs. La couleur de la DEL indique quels groupes de muscles sont visés et l'intensité relative de l'exercice.

  • Page 68: Écran Cardiotouch Et Commandes Utilisateur

    Manuel d’utilisation de la Cybex Écran CardioTouch et commandes utilisateur Touches Affichage Écran Affichage de la Touches Inclinaison d'inclinaison CardioTouch résistance Résistance Touches Touche Touche Touches Chaîne/ Volume STOP Ventilateur Piste Écrans : l'inclinaison et la résistance sont présentées sur les écrans à diodes électroluminescentes (DEL).

  • Page 69: Monter Et Descendre De L'appareil

    Manuel d’utilisation de la Cybex Monter et descendre de l’appareil AVERTISSEMENT : Risques de blessures graves voire fatales. Exécutez la procédure suivante pour éviter tout risque de blessure ou de décès. Attendez que toutes les pièces mobiles soient complètement arrêtées et que les pédales soient à...

  • Page 70: Amplitude De Mouvement

    Manuel d’utilisation de la Cybex Amplitude de mouvement Il est possible d'augmenter ou de diminuer l'élévation sous forme d'arc. Le réglage le plus bas (0) correspond à un arc de 12 degrés, le réglage le plus élevé (20) correspond à un arc de 34,5 degrés.

  • Page 71: Guide D'utilisation Rapide

    Manuel d’utilisation de la Cybex Guide d'utilisation rapide Le poids maximum supporté par l'appareil est de 180 kilos (400 livres). Un aperçu rapide de la façon d'utiliser l'appareil est présenté ci-dessous. Pour plus de renseignements, reportez-vous au Guide d'utilisation détaillé figurant dans ce chapitre.
  • Page 72 Manuel d’utilisation de la Cybex Pour sélectionner une catégorie d'exercice, appuyez sur l'une des icônes de catégories d'exercice à partir de l'écran d'options d'exercice. Pour sélectionner un exercice, appuyez sur l'une des icônes exercice à partir de l'écran des exercices.

  • Page 73: Sélectionner Un Exercice

    Manuel d’utilisation de la Cybex Lorsque vous réglez l'inclinaison au cours de l'exercice, seul le segment actuel change. La vérification du programme reprendra avec le prochain segment. Pour augmenter ou baisser l'intensité globale, modifiez la vitesse et/ou le niveau de l'exercice.

  • Page 74: Mesures De Données - Affichage À Del

    Manuel d’utilisation de la Cybex Pour homme Pour femme Niveaux Paramètres Intervalles Intervalles Sélectionnez le temps, le niveau et le poids. Forme physique Modelage Jambes Jambes Sélectionnez le temps, le niveau et le poids. Objectif : Hanches Fessiers Sélectionnez le temps, le niveau et le poids.

  • Page 75: Options De L'écran Moniteur De Visualisation E3

    Manuel d’utilisation de la Cybex Options de l’écran Moniteur de visualisation E3 Pendant le fonctionnement, l’écran Moniteur de visualisation E3 offre trois options. Appuyez sur l’icône Moniteur de visualisation E3 pour passer à un autre écran. Display TV + Données Afficher la vidéo avec les données en bas de l’écran...

  • Page 76: Commande Du Ventilateur

    Manuel d’utilisation de la Cybex Lorsque la fréquence cardiaque réelle est déterminée, la DEL située à droite de l'affichage des données clignote sur le BPM affiché et la DEL du cœur s'allume. La couleur de la DEL représente la plage d'objectif de fréquence cardiaque.

  • Page 77: Entretien

    Cybex n’est pas responsable de la réalisation d’inspection et de maintenance régulières des équipements. Formez tout le personnel à l’inspection et à la maintenance de l’équipement ainsi qu’à la déclaration et au rapport d’accident. Des représentants Cybex se tiennent à votre disposition pour répondre par téléphone à toutes vos questions éventuelles.

  • Page 78: Nettoyage De L'appareil

    Formez tout le personnel à l’inspection et à la maintenance de l’équipement ainsi qu’à la déclaration et au rapport d’accident. Contactez le service clientèle Cybex au +1 888-462-9239 or +1 508-533- 4300 pour toute question sur la maintenance préventive ou l’entretien.

  • Page 79: Dépose Du Couvercle D'accès

    Manuel d’utilisation de la Cybex Dépose du couvercle d’accès 1. Enlevez les deux vis inférieures de fixation du couvercle d’accès à l’aide d’un tournevis Phillips. Vis supérieures (2) Couvercle d’accès Vis inférieures (2) 2. Enlevez les deux vis supérieures de fixation du couvercle d’accès à l’aide d’un tournevis Phillips.

  • Page 80: Courroies D'entraînement

    Manuel d’utilisation de la Cybex Courroies d’entraînement L’appareil est équipé de deux courroies d’entraînement qui peuvent se détendre, s’user ou se fissurer. Sauf si les courroies ont été retirées et replacées incorrectement, elles ne devraient pas se détendre ou devoir être retendues.

  • Page 81: Fixation Du Couvercle D'accès

    Manuel d’utilisation de la Cybex Fixation du couvercle d’accès Ne serrez pas trop les vis. 1. Remettez à leur place et serrez les deux vis supérieures enlevées à l’étape 2 Dépose du couvercle d’accès à l’aide d’un tournevis Phillips. 2. Remettez à leur place et serrez les deux vis inférieures enlevées à l’étape 1 Dépose du couvercle d’accès à...

  • Page 82: Programme De Service Recommandé

    Il s’agit du service minimum recommandé. Déterminez la distance. 1. Appuyez sur l’icône du logo Cybex pour afficher les options Accès Boîte à outils et Verrouillage écran. 2. Appuyez sur l’icône Accéder Boîte à outils pour accéder à l’écran de connexion Boîte à...

  • Page 83: Statistiques

    Statistiques L’écran Statistiques permet de faire le suivi de l’utilisation de l’équipement. 1. Appuyez sur l’icône du logo Cybex pour afficher les options Accès Boîte à outils et Verrouillage écran. 2. Appuyez sur l’icône Accéder Boîte à outils pour accéder à l’écran de connexion Boîte à...

  • Page 84: Service Clientèle

    Les clients de Cybex résidant aux États-Unis peuvent contacter le Service clientèle Cybex en composant le 888-462-9239. Les clients de Cybex résidant hors des États-Unis peuvent contacter le Service clientèle de Cybex en composant le internationaltechhelp@cybexintl.com. Pour toute information, rendez-vous sur le site www.cybexintl.com.

  • Page 85: Numéro De Série

    Pour toute question concernant la garantie, contactez votre distributeur Cybex agréé. Votre distributeur Cybex vous demandera, le cas échéant, une ARM de Cybex. En aucun cas les pièces ou l’équipement défectueux ne seront acceptés par Cybex sans l’ARM appropriée et une étiquette de Service de Retour Automatisé...

  • Page 86: Pièces Endommagées

    Manuel d’utilisation de la Cybex La marchandise renvoyée sans numéro d’ARM indiqué sur l’extérieur de l’emballage ou les envois contre remboursement ne seront pas acceptés par le service de réception de Cybex. Pièces endommagées Le matériel endommagé pendant le transport ne peut pas être renvoyé contre remboursement.

  • Page 87: Annexes - Analyse De L'exercice

    Manuel d’utilisation de la Cybex Annexes - Analyse de l'exercice Perte de poids - Course de côte Une perte de calories modérée avec intensification constante de l'exercice pendant plus de 3 minutes suivie d'une minute de repos. Temps 1:00 1:00...

  • Page 88: Perte De Poids - Ralentisseur

    Manuel d’utilisation de la Cybex Perte de poids - Ralentisseur Un travail régulier accompagné de longues périodes de reprise favorise la dépense énergétique. Temps 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 Niveau Échauffement Exercice Récupération Résistance Inclinaison Rythme visé Résistance Inclinaison Rythme visé...

  • Page 89: Intensité - Haute Basse

    Manuel d’utilisation de la Cybex Intensité - Haute Basse Deux niveaux d'intensité et de durée aident au développement musculaire et améliorent l'endurance. Temps 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 Niveau Échauffement Exercice Récupération Résistance Inclinaison Rythme visé Résistance Inclinaison Rythme visé...

  • Page 90: Intensité - Montées

    Manuel d’utilisation de la Cybex Intensité - Montées De courts exercices de forte intensité associés à des pauses plus longues et plus faciles développent la force et les capacités aérobies. Temps 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 1:00 Niveau Échauffement Exercice Récupération...

  • Page 91: Intensité - Intervalle

    Manuel d’utilisation de la Cybex Intensité - Intervalle De fortes vitesses de pointe de 15 secondes répétées favorisent le raffermissement. Temps 1:00 1:00 1:00 1:00 Niveau Échauffement Exercice Récupération Résistance Inclinaison Rythme visé Résistance Inclinaison Rythme visé Résistance Inclinaison Rythme visé...

  • Page 92: Fitness (Hommes), Modelage (Femmes) - Jambe

    Manuel d’utilisation de la Cybex Fitness (Hommes), Modelage (Femmes) - Jambe Alternance de niveaux de résistance et d'inclinaison qui sollicite le groupe de muscles sélectionné. Temps 1:00 1:00 1:00 1:00 Niveau Échauffement Exercice Récupération Résistance Inclinaison Rythme visé Résistance Inclinaison Rythme visé...

  • Page 93: Fitness (Hommes) - Cible : Hanche, Modelage (Femmes) - Fessiers

    Manuel d’utilisation de la Cybex Fitness (Hommes) - Cible : Hanche, Modelage (Femmes) - Fessiers 2 minutes d'exercice de résistance progressif et une inclinaison qui sollicite les muscles extenseurs de la hanche suivies d'1 minute de repos. Temps 1:00 1:00...

  • Page 94: Cardio - Onde

    Manuel d’utilisation de la Cybex Cardio - Onde Une longue pause favorise l'endurance et permet de reprendre des forces pour répéter l'exercice. Temps 1:00 1:00 1:00 1:00 Niveau Échauffement Exercice Récupération Résistance Inclinaison Rythme visé Résistance Inclinaison Rythme visé Résistance Inclinaison Rythme visé...

  • Page 95: Cardio - Intervalle

    Manuel d’utilisation de la Cybex Cardio - Intervalle Un effort de 30 secondes avec 1 minute de récupération avant la reprise améliore la puissance aérobie. Temps 1:00 1:00 1:00 Niveau Échauffement Exercice Récupération Résistance Inclinaison Rythme visé Résistance Inclinaison Rythme visé...

  • Page 96: Cardio - Contrôle De La Fréquence Cardiaque

    Manuel d’utilisation de la Cybex Cardio - Contrôle de la fréquence cardiaque Nécessite un émetteur HR. L'appareil adapte la résistance en fonction de votre vitesse pour maintenir votre fréquence cardiaque à un certain niveau. Puissance - Puissance constante Vous réglez la puissance en watts. Le fait de pédaler rapidement semble plus simple, alors que le fait de pédaler plus lentement semble plus difficile.
  • Page 97 Manuel d’utilisation de la Cybex...
  • Page 98 10 Trotter Disque Medway, MA 02053 www.cybexintl.com +1 508-533-4300 FAX +1 508-533-5183 • •...

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