Polar M600 Manuel D'utilisation page 54

Les informations contenues dans votre résumé dépendent du profil sportif. Les détails suivants
sont disponibles :
Durée : la durée de la séance.
Distance (si applicable à votre sport) : la distance parcourue au cours de la séance.
Fréquence cardiaque moyenne : votre fréquence cardiaque moyenne pendant la séance.
Fréquence cardiaque maximale : votre fréquence cardiaque maximale pendant la séance.
Allure/vitesse moyenne (si applicable à votre sport) : l'allure/vitesse moyenne de la séance.
Allure/vitesse maximale (si applicable à votre sport) : l'allure/vitesse maximale de la séance.
Cadence moyenne : votre cadence moyenne pour la séance.
Cadence maximale : votre cadence maximale pendant la séance.
Altitude maximale : votre altitude maximale au-dessus du niveau de la mer pendant la séance.
Dénivelé positif en mètres : le dénivelé positif en mètres pendant la séance.
Dénivelé négatif en mètres : le dénivelé négatif en mètres pendant la séance.
Calories : les calories brûlées pendant la séance.
Graisses brûl % calories : les calories dépensées sous forme de graisses pendant un entraî-
nement, exprimées sous forme de pourcentage des calories totales brûlées pendant la
séance.
Zones de fréquence cardiaque : le temps d'entraînement passé dans les différentes zones de
fréquence cardiaque.
Running index : la classe et la valeur numérique de votre performance de course à pied. Pour
en savoir plus, consultez le chapitre Running Index.
Charge d'entraînement : l'effort calculé de votre séance d'entraînement.
Bénéfice de l'entraînement : les commentaires sur l'efficacité de votre séance d'entraînement.
Vous pouvez consulter votre résumé d'entraînement ultérieurement via l'option Ma journée.
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