Table des Matières
Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
T lesný typ
Procento tuku
1
5% 9%
2
10% 14%
3
15% 19%
4
20% 24%
5
25% 29%
6
30% 34%
7
35% 39%
8
40% 44%
9
45% 50%
H.R.C. (Heart Rate Control)
M žete si vybrat ze p ti vzd lávacích možností: THR (Target Heart Rate), 55%, 65%, 75% a 85%.
55% : Target Heart Rate (cílové íslo tlukotu srdce) = 55% z (220 AGE (v k))
65% : Target Heart Rate (cílové íslo tlukotu srdce) = 65% z (220 AGE (v k))
75%: Target Heart Rate (cílové íslo tlukotu srdce) = 75% z (220 AGE (v k))
85%: Target Heart Rate (cílové íslo tlukotu srdce) = 85% z (220 AGE (v k))
55%, 65%, 75% a 85%
Tyto programy Vám umož ují trénovat po jistou dobu na úrovni 55% (P18), 65% (P19), 75% (P20) nebo
85% (P21) Vaší maximální srde ní tepové frekvence. Stiskem tla ítka START m žete zahájit trénink a
b hem tréninku mít dlan rukou na ru ních senzorech tepu. B hem tréninku bude po íta automaticky
upravovat odpor tak, aby došlo k dosažení požadované hodnoty. Je li hodnota Vašeho srde ního tepu
nižší než nastavená hodnota, po íta automaticky zvýší odpor. Je li hodnota Vašeho srde ního tepu vyšší
než nastavená hodnota, po íta automaticky sníží odpor.
Poznámka: b hem tohoto programu není možné ru n upravovat odpor.
T.H.R. (Target Heart Rate)
Tento program vám umož uje trénovat p i nastavené cílové srde ní tepové frekvenci. Stiskem tla ítka
START zahájíte trénink, a b hem tréninku m žete ponechat dlan svých rukou na ru ních senzorech
pulzu. Po íta bude po dobu tréninku automaticky upravovat odpor tak, aby došlo k dosažení nastavené
hodnoty. Je li hodnota Vašeho srde ního tepu nižší než nastavená hodnota, pak po íta automaticky
zvýší odpor. Je li hodnota Vašeho srde ního tepu vyšší než nastavená hodnota pak po íta automaticky
sníží odpor.
Poznámka: b hem tohoto programu není možné manuáln se izovat odpor.
Uživatelský program
Uživatelskými programy P14 P17 si m žete vytvo it sv j vlastní program. Nastavení a hodnoty budou
uloženy v pam ti po íta e.
Program Watt
Tento program Vám umož uje trénovat na jisté hladin výkonu (Watt). P i tréninku stiskn te START a
dejte své dlan na ru ní senzory tepu. Po íta bude b hem tréninku automaticky upravovat odpor tak,
aby došlo k dosažení nastavené hodnoty.
Poznámka: b hem tohoto programu není možno manuáln nastavovat odpor.
84
Publicité
Table des Matières
