Manuels Connexes pour PowerPeak Speed Bike
Sommaire des Matières pour PowerPeak Speed Bike
- Page 1 Powerpeak Speed Bike FBS8310P Gebruiksaanwijzing User manual 09/11 Gebrauchsanleitung Mode d’emploi Uživatelská příručka...
-
Page 3: Table Des Matières
INHOUDSOPGAVE SOMMAIRE VEILIGHEIDSVOORSCHRIFTEN CONSIGNES DE SÉCURITÉ HET PRODUCT LE PRODUIT MONTAGE ASSEMBLAGE COMPUTERBEVELEN COMMANDES D’ORDINATEUR VERZORGING EN ONDERHOUD ENTRETIEN ET MAINTENANCE BELANGRIJK TRAININGSADVIES CONSEILS D’ENTRAINEMENT IMPORTANT 46 OPWARMEN/STREKKEN/AFKOELEN EXERCICES D’ÉCHAUFFEMENT/ETIREMENT 46 INFORMATIEPLICHT INZAKE INFORMATION DE RIGUEUR SUR LE BATTERIJVERORDENING DECRET À PROPOS DES PILES SERVICEFORMULIER FORMULAIRE DE SERVICE GARANTIEBEWIJS... -
Page 4: Veiligheidsvoorschriften
Dit is vooral belangrijk voor mensen die 35 jaar of ouder zijn of mensen die lichamelijke problemen hebben. Powerpeak is in geen geval verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of lichamelijke klachten die zijn ontstaan door gebruik van dit apparaat en kunnen derhalve niet aansprakelijk worden gesteld. -
Page 5: Het Product
HET PRODUCT Nr. Omschrijving Aantal Nr. Omschrijving Aantal Basisframe Frame achterzijde Dopmoer M8 Sluitring φ20*φ10*1.5T Zadelbuis Schroef verzonken kop M10x25 Zadelsteun Frame voorzijde Zadel Pedaal L+R 1 set Stabilisator Stuurbuis Weerstandsknop Stuur Transportwiel Verstelknop Computerhouder Grote sluitring φ10.2*φ30*4T Computer U-vormig stuur Kruiskop schroef M5*8L Zeskantige moer M8*35L... -
Page 6: Montage
MONTAGE Om uzelf bekend te maken met de onderdelen van het apparaat, raden wij u aan alvorens tot montage over te gaan, eerst de overzichtstekening en de onderdelenlijst nauwkeurig te bestuderen. Leg alle montagematerialen overzichtelijk op de grond en verwijder alle verpakkingsmaterialen. Stap 1 Neem alle onderdelen uit de verpakking en leg het overzichtelijk op de grond. - Page 7 Stap 5 10 11 Bevestig het stuur (9) op de stuurbuis (8) met gebruik van sluitring (11) en verstelknop (10). Stap 6 13 24 Bevestig het U-vormige stuur (12) op het stuur (9) met behulp van zeskantige moeren (13), pads (14) en dopmoeren (15).
-
Page 8: Computerbevelen
Stap 8 Bevestig de computerhouder (84) op het stuur (9) met behulp van kruiskopschroeven (86). Bevestig vervolgens de computer (85) op de computerhouder (84) en verbind de weerstandskabel en de handpulskabel met de computer (85). Stap 9 Als u klaar bent met het monteren van het apparaat, kijk dan goed na of alles goed gemonteerd is en alles goed vast zit. -
Page 9: Verzorging En Onderhoud
Let op • De computer schakelt zich in indien een willekeurige toets ingedrukt wordt of wanneer een signaal afgegeven wordt door de snelheidssensor. • Indien gedurende 4 minuten geen signaal aan de display wordt doorgegeven, schakelt de display automatisch uit en worden alle functiewaarden gewist. (m.u.v. total distance) Mode: Hiermee kunt u de verschillende functies op de monitor selecteren. -
Page 10: Belangrijk Trainingsadvies
BELANGRIJK TRAININGSADVIES • Alvorens met training te beginnen, moet u door een arts laten bepalen in welke mate een training met dit apparaat aangewezen is voor u. Een onjuiste of te zware training kan tot schade aan de gezondheid leiden. •... - Page 11 Oefeningen voor de dijen (4) Ondersteun uzelf door uw hand op de muur te plaatsen. Reik naar beneden achter u en trek uw linker- of rechtervoet op, zo dicht mogelijk tegen uw billen. Voel een comfortabele spanning in de voorkant van uw dijbeen.
-
Page 12: Informatieplicht Inzake
De volgende tekens vindt u op schadelijke-stoffenbehoudende batterijen en accu’s: Pb: Batterij of accu bevat lood Cd: Batterij of accu bevat cadmium Hg: Batterij of accu bevat kwik Powerpeak is een gedeponeerde merknaam van: Van den Berg Products BV IJzerwerf 10-12 6641 TK Beuningen Nederland www.vdbergproducts.com... -
Page 13: Serviceformulier
Vult u onderstaand serviceformulier zo volledig en duidelijk mogelijk in. Aan de hand van het door u ingevulde serviceformulier zullen wij zo spoedig mogelijk contact met u opnemen. Het product: Artikelnummer: FBS8310P Artikelomschrijving: Powerpeak Speed Bike Winkel van aankoop:........................... Aankoopdatum (zoals op de aankoopbon):..................Uw gegevens: Naam:.............................. -
Page 14: Garantiebewijs
GARANTIEBEWIJS Dit garantiebewijs dekt uw product voor een periode van 24 maanden vanaf de datum van aankoop op defecten aan het product, op voorwaarde dat u het product correct heeft gebruikt zoals omschreven in de gebruiksaanwijzing. Gebreken die ontstaan door ondeskundige behandeling, beschadiging of reparatiepogingen van derden, vallen niet onder de garantie. -
Page 16: Safety Regulations
SAFETY REGULATIONS Warning Consult your doctor starting your training. A frequent and strenuous training program must be approved by your general practitioner. This is especially important for people of 35 years or older or those with physical problems. We are not responsible for personal injury or physical complaints that are the result of the use of this equipment and therefore cannot be held accountable. -
Page 17: The Product
THE PRODUCT No. Description Quantity No. Description Quantity Main frame Rear frame Cap nut M8 Washer φ20*φ10*1.5T Seat post Inner hexagon screw M10x25 Seat support Front frame Saddle Pedal L+R 1 set Stabiliser Handlebar post Resistance knob Handlebar Transportation wheel Adjusting knob Computer holder Large washer φ10.2*φ30*4T... -
Page 18: Assembly
ASSEMBLY In order to familiarise yourself with the parts of the device, we advise you to study the overview picture and the parts list carefully before you start assembly. Place all the parts on the floor and remove all packaging materials. Step 1 Open the carton and take out all the parts. - Page 19 Step 5 10 11 Fasten the handlebar (9) to the handlebar post (8) by using large washer (11) and adjusting knob (10). Step 6 13 24 Fasten the U-shaped handlebar (12) to the handlebar (9) by using hexagon nuts (13), pads (14) and cap nuts (15).
-
Page 20: Computer
Step 8 Fasten the computer holder (84) to the handlebar (9) by using cross head screws (86). Fasten the computer (85) to the computer holder (84) and connect the resistance cable and the hand pulse cable with the computer (85). Step 9 When the installation is complete, carefully check and ensure all the screws and nuts are fastened firmly. -
Page 21: Care And Maintenance
Mode: Allows you to select different modes on the display. Reset: Resets functions to zero. Note: this also happens when the batteries are taken out. Set: Allows you to set values. Functions SCAN: shows the various results every 4 seconds TIME: press the MODE-key until the pointer locks on to TIME. -
Page 22: Warm-Up/Stretching/Cool-Down
• Stop exercising immediately if you feel pain or any other discomfort. • Pay attention to your breathing during training. • To avoid injuries, start the training with an extensive warm up and finish it with a cool-down phase. Use the exercises described in this manual. •... - Page 23 Inside upper thigh (5) Sit on the floor and place your feet in such a way that your knees are facing outwards. Pull your feet as close as possible to your groin. Now press your knees carefully downwards. Maintain this position for 30-40 seconds if possible.
-
Page 24: Compulsory Information
The following text can be found on the pollutants containing batteries: Pb: Battery contains lead Cd: Battery contains cadmium Hg: Battery contains mercury Powerpeak is a registered brand name of: Van den Berg Products BV IJzerwerf 10-12 6641 TK Beuningen The Netherlands www.powerpeak.com... -
Page 25: Service Form
The Product: Article number: FBS8310P Article description: Powerpeak Speed Bike Shop of purchase:..........................Date of purchase (as per proof of purchase):..................Your Contact details: Name:.............................. -
Page 26: Guarantee
GUARANTEE This warranty covers your unit for a period of 24 months from the date of purchase for service and replacement of parts, on the condition that you have used the machine correctly as described in the user manual. This warranty does not exclude national legislation that may exist in the country of purchase in regards to warranty regulations. -
Page 28: Sicherheitsvorschriften
SICHERHEITSVORSCHRIFTEN Warnung Konsultieren Sie Ihren Hausarzt, bevor Sie mit Übungen an diesem Gerat beginnen. Wenn Sie regelmäßig und intensiv trainieren wollen, müssen Sie zuerst die Zustimmung Ihres Arztes einholen. Dies gilt vor allem für Personen über 35 sowie für Personen mit Gesundheitsproblemen. Wir übernehmen keinerlei Verantwortung für persönlichen Schaden oder körperliche Beschwerden, die durch die Benutzung dieses Geräts verursacht werden und können daher auch nicht dafür haftbar gemacht werden. -
Page 29: Das Produkt
DAS PRODUKT Nein. Beschreibung Qualtität Nein. Beschreibung Qualtität Hauptrahmen Rahmenhinterteil Hutmutter M8 Scheibe φ20 * φ10 * 1.5T Sattelstütze Innere Sechskantschraube M10x25 Sitzträger Front-Rahmen Sattel Pedal L + R 1 set Stabilisator Lenkerstütze Festigkeits-Knopf Lenker Transport-Rad Einstell-Knopf Computer-Halter Große Unterlegscheibe φ10.2 Computer * φ30 * 4T U-förmiger Lenker... -
Page 30: Montage
MONTAGE Um mit den Zubehörteilen und dem Gerät besser vertraut zu werden, empfehlen wir Ihnen, sich vor der Montage erst die Bauzeichnung genau anzusehen. Legen Sie alle Montagematerialien übersichtlich auf dem Boden auf, und entfernen Sie sämtliche Verpackungen. Schritt 1 Öffnen Sie den Karton, und entnehmen Sie alle Teile. - Page 31 Schritt 5 10 11 Befestigen Sie den Lenker (9) an der Lenkerstütze (8) mit der große unterlegscheibe φ10.2 * φ30 * 4T (11) und dem einstell-Knopf (10). Schritt 6 13 24 Befestigen Sie den U-förmigen Lenker (12) am Lenker (9) mit Sechskantmuttern (13), Polstern (14) und Hutmuttern (15).
-
Page 32: Computerbefehle
Schritt 8 Befestigen Sie den Computer-Halter (84) am Lenker (9) mit Kreuz-Schraube M5 * 8L(86). Befestigen Sie den Computer (85) am Computer-Halter (84) und verbinden Sie das Widerstands-Kabel und das Handpuls-Kabel mit dem Computer (85). Schritt 9 Wenn die Installation abgeschlossen ist, bitte sorgfältig prüfen, ob alle Schrauben und Muttern fest sitzen. -
Page 33: Pflege Und Wartung
Achtung • Der Computer schaltet sich ein, wenn eine willkürliche Taste gedrückt wird oder wenn der Geschwindigkeitssensor dies signalisiert. • Wenn 4 Minuten lang kein Signal an das Display abgegeben wird, schaltet sich das Display automatisch aus und werden alle Funktionswerte gelöscht (mit Ausnahme von Total Distance). Mode: Hiermit können Sie die verschiedenen Funktionen auf dem Monitor selektieren. -
Page 34: Wichtige Hinweisen Zum Training
WICHTIGE HINWEISEN ZUM TRAINING • Bevor Sie mit dem Training beginnen, konsultieren Sie Ihren Arzt. Fragen Sie ihn, in welchem Umfang ein Training für Sie angemessen ist. Falsches oder übermäßiges Training kann zu Gesundheitsschäden führen. • Vermeiden Sie eine Überbelastung Ihres Körpers. Trainieren Sie nicht, wenn Sie müde oder erschöpft sind. - Page 35 Streckübungen mit den Armen (3) Strecken Sie abwechselnd den linken und den rechten Arm Richtung Decke. Fühlen Sie die Spannung in Ihrer rechten und linken Seite. Wiederholen Sie diese Übung mehrmals. Übungen für die Oberschenkel (4) Stützen Sie eine Hand an der Wand ab, reichen Sie zu Ihrem Fuß nach hinten, und Ziehen Sie den rechten bzw.
-
Page 36: Informationspflicht Gemäß
Diese Zeichen finden Sie auf schadstoffhaltigen Batterien und Akkus: Pb: Batterie oder Akku enthält Blei Cd: Batterie oder Akku enthält Cadmium Hg: Batterie oder Akku enthält Quecksilber Powerpeak ist ein eingetragener Markenname von: Van den Berg Products BV IJzerwerf 10-12 6641 TK Beuningen Niederlande www.vdbergproducts.com... -
Page 37: Serviceformular
Undeutlich oder unvollständig ausgefüllte Serviceformulare können von uns leider nicht bearbeitet werden. Füllen Sie deshalb das Serviceformular immer so deutlich und vollständig wie möglich aus! Das Produkt: Artikelnummer: FBS8310P Artikelumschreibung: Powerpeak Speed Bike Geschäft, in dem der Ankauf getätigt wurde:..................Ankaufsdatum (wie auf der Kaufquittung):..................Ihre Daten: Name:.............................. -
Page 38: Garantiebeweis
GARANTIEBEWEIS Dieser Garantieschein deckt Ihr Gerät innerhalb eines Zeitraums von 24 Monaten ab dem Datum des Ankaufs bezüglich Defekten an dem Gerät unter der Voraussetzung ab, dass Sie das Gerät in korrekter Weise benutzt haben, wie es in der Gebrauchsanweisung beschrieben steht. Mängel, die durch unsachgemäße Behandlung, Beschädigung oder Reparaturversuche von Dritten auftreten, fallen nicht unter die Garantie. -
Page 40: Consignes De Sécurité
CONSIGNES DE SÉCURITÉ Mise en garde Consultez votre médecin avant de démarrer votre programme d’entraînement. Un programme d’entraînement fréquent et intensif doit être approuvé au préalable par votre généraliste. Ceci est particulièrement important pour les individus âgés de 35 ans ou plus, ou ceux ayant des problèmes physiques. -
Page 41: Le Produit
LE PRODUIT Non. Description Quantité Non. Description Quantité Châssis principal Tampon Châssis arrière Écrou borgne M8 Rondelle φ20*φ10*1.5T Potence de selle Vis hexagonale interne M10x25 Support de selle Châssis avant Selle Pédale L+R 1 mis en 25 Stabilisateur Potence de guidon Bouton de résistance Guidon Roue de transport... -
Page 42: Assemblage
ASSEMBLAGE Afin de vous familiariser avec les différentes pièces de l’appareil, nous vous conseillons d’examiner avec soin la photo d’ensemble et la liste des pièces avant de commencer l’assemblage. Placez toutes les pièces sur le sol et retirez tous les emballages. Étape 1 Ouvrir le carton et retirer toutes les pieces Étape 2... - Page 43 Étape 5 10 11 Attachez le guidon (9) au potence de guidon (8) en utilisant la Grande rondelle φ10.2*φ30*4T (11) et le bouton de bouton d’ajustement (10). Étape 6 13 24 Attachez la poignée en U (12) à la guidon (9) à l’aide Écrou hexagonal M8*35L(13), de tampons (14) et Écrou borgne M8 (15).
-
Page 44: Commandes D'ordinateur
Étape 8 Attachez le support d’ordinateur (84) au guidon (9) en utilisant les Vis cruciforme M5*8L (86). Attachez l’ordinateur (85) au support d’ordinateur (84) et connectez le câble de résistance et le câble à pouls avec l’ordinateur (85). Étape 9 Lorsque l’installation est terminée, vérifiez attentivement et assurez vous que toutes les vis et les écrous sont solidement attachés. -
Page 45: Entretien Et Maintenance
Attention • L’ordinateur se met en route dès que vous appuyez sur une touche quelconque ou lorsqu’un signal est transmis par le capteur de vitesse. • Si aucun signal n’est transmis à l’affichage pendant 4 minutes, l’affichage se déconnecte automatiquement et toutes les valeurs de fonction sont effacées (à l’exception de la distance totale). -
Page 46: Conseils D'entrainement Important
CONSEILS D’ENTRAINEMENT IMPORTANT • Avant d’entamer votre entraînement, demandez à un médecin dans quelle mesure un entraînement avec ce produit est bon pour vous. Un entraînement incorrect ou trop intense peut entraîner des dommages de santé. • Evitez le surentraînement. Ne pratiquez pas d’entraînement lorsque vous étés fatigué ou épuisé. Si vous n’êtes pas habitue à... - Page 47 Exercices pour les cuisses (4) Appuyez-vous de la main gauche contre un mur, pliez la jambe droite vers l’arrière et tirez le pied vers le haut avec la main droite. Essayez de rapprocher votre pied vers le haut avec la main droite. Essayez de rapprocher votre pied le plus près possible de vos fesses.
-
Page 48: Information De Rigueur Sur Le
Le texte suivant peut se trouver sur les piles contenant des polluants: Pb: La pile contient du plomb Cd: La pile contient du cadmium Hg: La pile contient du mercure Powerpeak est une marque déposée de: Van den Berg Products BV IJzerwerf 10-12 6641 TK Beuningen Pays-Bas www.vdbergproducts.com... -
Page 49: Formulaire De Service
Veuillez donc toujours remplir ce formulaire de la façon la plus claire et la plus complète possible! Le produit: Numéro d’article: FBS8310P Description de l’article: Powerpeak Speed Bike Magasin d’achat:..........................Date d’achat: (indiquée sur le ticket de caisse):................Vos données: Nom:.............................. -
Page 50: Certificat De Garantie
CERTIFICAT DE GARANTIE Le présent certificat de garantie couvre les frais de service de votre appareil pour une période de 24 mois à compter de la date d’achat, à condition que vous ayez utilisé l’appareil correctement, conformément aux instructions du mode d’emploi. Les défauts survenus par suite d’une utilisation incompétente, d’endommagements ou de tentatives de réparations de tiers ne sont pas couverts par la garantie. -
Page 52: Bezpečnostní Předpisy
BEZPEČNOSTNÍ PŘEDPISY Upozornění Poraďte se se svým lékařem než začnete s tréninkem. Častý a namáhavý tréninkový program musí být napřed odsouhlašen lékařem. Je to zvláště důležité pro lidi od 35 let výše, nebo pro ty, kteří mají nějaké fyzické problémy. Nejsme zodpovědní za zranění and tělesné stížnosti, které jsou výsledkem používání tohoto zařízení, což... -
Page 53: Produkt
PRODUKT Počet Popis Množství Počet Popis Množství Hlavní rám Podložka Zadní rám Matka M8 Podložka φ20*φ10*1.5T Sedadlová podložka Vnitřní šestiúhelníkový šroub Podpora sedadla M10x25 Přední rám Sedlo Pedál L+R 1 set Stabilizér Držadlová tyč Odporový knoflík Držadlo Volant Nastavovací tlačítko Držák počítače Velká... -
Page 54: Montáž
MONTÁŽ Než začnete s montáži doporučujeme si pozorně prostudovat návodný obrázek a seznam dílů, abyste se dobře obeznámili se všemi součástmi zařízení. Položte všechny součásti na zem a odstraňte všechny obalové materiály. Krok 1 Otevřete krabici a vyjměte všechny části. Krok 2 Upevněte přední... - Page 55 Krok 5 10 11 Upevněte držadlo (9) k držadlové tyči (8) s použitím velké podložky (11) a nastavovacího tlačítka (10). Krok 6 13 24 Upevněte držadlo ve tvaru U (12) k držadlu (9) s použitím šestiúhelníkových matic (13), podložek (14) a matiček (15).
-
Page 56: Užití Počítače
Krok 8 Upevněte držák počítače (84) k držadlům (9) pomocí šroubů (86). Upevněte počítač (85) k držáku počítače (84) a spojte odporový kabel a kabel pulzu s počítačem (85). Krok 9 Až bude instalace hotova, pečlivě ji zkontrolujte a ujistěte se, zda jsou všechny šrouby a matice pevně připevněny. -
Page 57: Péče A Údržba
Režim: Umožňuje Vám volit na displeji různé režimy. Reset: Resetuje všechny funkce na nulu. Poznámka: Toto nastane také při vynětí baterií. Nastavení: Umožňuje Vám nastavovat hodnoty. Funkce SCAN (SKEN): Každé 4 sekundy zobrazuje různá měření. TIME (ČAS): Tiskněte tlačítko REŽIM dokud se ukazatel nezastaví na volbě TIME (ČAS). Jakmile zahájíte cvičení, bude zobrazována celková... -
Page 58: Rozehřátí/Strečink/Vychladnutí
• Vyvarujte se přehnaného trénovaní. Netrénujte, když jste unavení nebo se cítíte mdlí. Pokud nejste zvyklí na fyzickou aktivitu, začnete na začátku trénovat pomalu. • V případě, že cítíte mdloby nebo jiné fyzické potíže, přestaňte přístroj užívat. • Nejezte 30 minut před a po trénování. •... - Page 59 Cvičení pro horní část stehen (4) Opřete se rukou o stěnu a poté sáhněte směrem dozadu a zdvihněte svou pravou nebo levou nohu co nejblíže k zadku jak jen to bude možné. Pociťujte příjemné napětí v horní přední části svého stehna. Bude-li to možné, vydržte v této poloze 30 sekund a toto cvičení...
-
Page 60: Nutné Informace Týkající Se Baterií
Chemický symbol (Cd, Hg nebo Pb) bude vyobrazen pod obrázkem. Lze nalézt následující text o bateriích obsahujících znečišťující látky: Pb: Baterie obsahuje olovo Cd: Baterie obsahuje kadmium Hg: Baterie obsahuje rtuť Powerpeak je registrovaná značka: Van den Berg Products BV IJzerwerf 10-12 6641 TK Beuningen Nizozemí... -
Page 61: Záruka
ZÁRUKA Tato záruka pokrývá váš výrobek po dobu 24 měsíců od data nákupu, a platí pro opravu a výměnu dílů pod podmínkou, že jste přístroj používali správně a jak je popsáno v uživatelské příručce. tato záruka nevylučuje národní legislativu týkající se záručních podmínek, která může platit v zemi nákupu. Pokud reklamujete podle této záruky, musíte předložit originál faktury nebo příjmového dokladu, který...