Domande Frequenti - Slendertone ACTIVE Mode D'emploi

COME CONSERVARE LA CINTURA
Evitare di bagnare l'unità; per pulirla utilizzare un panno leggermente umido. È possibile lavare la
cintura solo dopo aver rimosso l'unità e gli elettrodi. Seguire sempre le istruzioni riportate
sull'etichetta quando si lava la cintura.
Non lavare la cintura in lavatrice. Lavare solo a mano ed in acqua tiepida. La lavatrice potrebbe
danneggiare i cavi interni. Fare attenzione anche durante il lavaggio a mano a non strizzare la
cintura per eliminare l'acqua.
Non utilizzare alcun tipo di candeggina per il lavaggio della cintura.
Non lavare a secco.
Non mettere la cintura nell'asciugatrice. Asciugare la cintura su una superficie piana, ma non su
superfici calde (ad es. un radiatore) poiché contiene parti in plastica. Accertarsi che la cintura
sia completamente asciutta prima di utilizzarla.
Non stirare.
COME CONSERVARE LA FASCIA PETTORALE
Pulirla regolarmente con un panno leggermente umido per rimuovere eventuale sporco e residui.

DOMANDE FREQUENTI

In che modo allena i muscoli addominali?
ACTIVE
( i ) invia segnali dolci tra gli elettro d i
AC TI V E
posizionati sulla cintura.
(ii) I segnali viaggiano nei muscoli e attivano i
nervi che si trovano in quella zona.
(iii) I nervi, a loro volta, attivano i muscoli che si
contraggono.
N : si sconsiglia un allenamento dei muscoli
OTA
addominali superiore a 60 minuti al giorno.
Posso utilizzare per la ginnastica post-part o ?
AC TI V E
Sì, ma è necessario lasciar passare almeno 6 setti-
mane dal momento del parto e chiedere consiglio
al medico. Nel caso in cui siate state sottoposte ad
un cesareo negli ultimi tre mesi consultate il vostro
medico prima di utilizzare .
ACTIVE
Come si capisce che è necessario sostituire gli
elettrodi?
In genere quando il segnale diventa più debole
nonostante le pile siano cariche significa che gli
elettrodi sono consumati e devono quindi essere
sostituiti. Per verificare che siano proprio gli
elettrodi cambiare le pile e/o regolare la cintura in
modo che sia posizionata correttamente. Pe r
acquistare gli elettrodi di ricambio basta recarsi
dal rivenditore più vicino, consultare il
SLENDERTONE
sito www. s l e n d e rtone.com oppure chiamare il
numero Assistenza Clienti di zona.
SLENDERTONE
8
Il prodotto provoca indolenzimento muscolare?
È possibile che si verifichi un certo indolenzimento
muscolare, come accade per qualsiasi esercizio
fisico. Se sentite i muscoli indolenziti impostate
Active su un'intensità ridotta.
La stimolazione è fastidiosa. Cosa posso fare?
A s s i c u ratevi che gli elettrodi siano posizionati
correttamente e premuti sulla pelle in maniera
decisa. Stringete la cintura intorno alla vita.
R i c o rdate di spegnere l'unità prima di ripo-
sizionare la cintura.
Cosa devo fare se il rilevamento della frequenza
c a rdiaca è intermittente o è completamente
assente?
Spostate la fascia per il torace verso l'alto per
provare una posizione più laterale o centrale e
collocatela in un'area poco villosa. Controllate che
l'elettrodo frequenza cardiaca sia agganciato e
posizionato in maniera stabile e corretta. Se l'elet-
t rodo frequenza cardiaca è scivolato mettete
l'unità in pausa e riposizionatelo. Stringete la
cintura intorno alla vita. Usate una maglietta di
cotone e non di tessuto sintetico. Usate una magli-
etta aderente per evitare che il tessuto possa
muoversi. Accertatevi di non essere troppo vicino
ad apparecchi elettrici che potrebbero creare inter-
ferenze con il segnale dell'unità. Controllate le
batterie e sostituitele se necessario.
DOMANDE FREQUENTI
Cosa devo fare se la frequenza cardiaca rilevata
risulta estremamente alta (ad es. più di 180)?
L'unità è un apparecchio molto sensibile e
ACTIVE
possono verificarsi interfere n ze temporanee in
presenza di forti segnali elettromagnetici. Ciò può
far sì che la visualizzazione del battito non sia
costante o, in molto casi, che la frequenza cardiaca
risulti elevata. Interro m p e re l'allenamento e
aspettare 30 secondi per verificare se il battito
cardiaco ritorna a un livello stabile. Si consiglia di
controllare la frequenza cardiaca sul display in
m a n i e ra costante. Se si eccede di molto la
f requenza massima raccomandata è necessario
fermarsi e riposare finché il cuore non ritorna ad un
battito più normale.
Frequenza cardiaca massima = 220 meno la
vostra età!
Durante l'allenamento sento un formicolio alle
gambe. Cosa devo fare?
Spostare i due elettrodi piccoli più in alto e al
centro rispetto alla vita (cioè verso il centro del
corpo).
Dopo l'allenamento ho la pelle arrossata. Perché?
È normale che la pelle sia un po' arrossata dopo
l'allenamento. Questo effetto è dovuto in parte al
maggiore afflusso di sangue e dovrebbe scom-
parire in breve tempo. Può anche essere dovuto
alla pressione della cintura. Non è un fenomeno
p reoccupante, ma è necessario indossare la
cintura soltanto durante la seduta di allenamento.
Se il rossore è eccessivo può darsi che l'intensità
sia troppo elevata. Se il problema persiste si
consiglia di sospendere l'uso dell'unità.
RACCOMANDAZIONI DI SLENDERTONE
• Consigliamo di sospendere la stimolazione muscolare mentre salite dei gradini o se camminate su
un terreno accidentato.
• Ai principianti la stimolazione muscolare può dare sensazioni insolite. Raccomandiamo di prendere
confidenza con l'apparecchio a riposo prima di passare alla stimolazione muscolare abbinata alla
camminata.
• Per ragioni igieniche l'apparecchio è destinato all'uso personale. Non scambiate la fascia con altre
persone.
• Prestate attenzione se leggete il display o regolate lo strumento mentre vi muovete. Queste oper-
azioni potrebbero ridurre la vostra attenzione verso l'ambiente circostante.
• Non collegare le unità ad altre apparecchiature, ad esempio a riproduttori musicali portatili.
• Non sforzatevi eccessivamente durante l'esercizio / la stimolazione muscolare. Praticate gli esercizi
fisici solo a un livello che ritenete per voi idoneo.
•Devono passare almeno 6 ore tra una seduta e l'altra.
I t a l i a n o
Perché gli elettrodi non si attaccano alla cintura
anche se sono praticamente nuovi?
Assicuratevi che la parte marcato di ciascun elet-
trodo sia posizionata sulla cintura. La parte nera
degli elettrodi va sulla pelle. Premete con forza i
bordi di ogni elettrodo sulla cintura prima e dopo
ogni seduta.
Sento che stanno lavorando i muscoli della vita
ma non quelli della pancia. Perché?
Spostate leggermente più in basso l'elettro d o
grande. Se non basta, spostate gli elettrodi piccoli
verso i contrassegni che indicano una corporatura
più esile e/o aumentare l'intensità.
Posso utilizzare per il trattamento dei
AC TI V E
muscoli che risultano indeboliti dopo l'immobilità
dovuta ad un infortunio?
La cintura può essere utilizzata anche dopo
ACTIVE
un infortunio. È necessario consultare il medico o il
fisioterapista per stabilire un programma di riabili-
tazione con l'unità , che migliorerà in tutta
ACTIVE
sicurezza la forza e il tono dei muscoli addominali.
Cosa devo fare se sul display vengono visualizzati
i codici E00X?
E002 o E006 viene visualizzato sul display.
- Le batterie sono esaurite.
- Sostituire le batterie
- Se il problema persiste anche con le batterie
nuove, restituire l'unità a
SLENDERTONE
E001, E003, E004 o E005 viene visualizzato sul
display.
- Errore interno.
- Restituire l'unità a per la riparazione.
SLENDERTONE
9