Otras Funciones; Información Adicional - Slendertone ACTIVE Mode D'emploi

USO DE LA UNIDAD ACTIVE
1. Retire la cubierta de la cara impresa del electrodo adhesiva grande (Fig. a).
Coloque el electrodo entre las líneas paralelas, en el centro del cinturón.
Asegúrese de que el electrodo cubre por completo el conector de metal.
2. Retire las cubiertas de la cara impresa de los dos electrodos pequeñas.
Colóquelas a ambos lados del electrodo grande, dentro de las marcas que
mejor se adapten a su figura (Fig. b). Asegúrese de que los conectores están
totalmente cubiertos por las almohadillas.
71cm - 82cm / 28-32"
84cm - 94cm / 33-37"
96cm - 107cm / 38-42"
3. Retire las cubiertas de la cara negra de los tres electrodos. Coloque el cinturón
con el electrodo grande sobre el ombligo y los electrodos pequeñas entre las
caderas y las costillas, y fíjelo bien a la cintura de la forma más cómoda.
N :
OTAS
No tire las cubiertas; las necesitará después. Asegúrese de colocar el cinturón
con el lado correcto hacia arriba.
4. Abra la cubierta de las baterías situada en la unidad de base e introduzca tres
pilas AAA, tal y como se indica en la parte inferior del compartimento de las
baterías (Fig. c). Introduzca la unidad de base en el soporte hasta que las guías
estén alineadas correctamente, para lo cual es posible que tenga ejercer cierta
fuerza (Fig. d).
5. Conecte el cable de frecuencia cardiaca a la correa para el pecho (Fig. e) del
pecho y cierre la cubierta exterior (Fig. f ).
6. Retire la cubierta de la cara impresa del electrodo de la frecuencia cardíaca y
colóquela en el interior de la correa para el pecho, directamente sobre el
contacto metálico (Fig. g). Retire la cubierta de la cara negra del electrodo de
la frecuencia cardíaca (no tire las cubiertas) y abroche la correa en torno a su
pecho con el electrodo justo bajo el corazón (Fig. h). Ajuste la correa en torno
al pecho de modo que le quede cómoda y fíjela con la hebilla. Es posible que
necesite realizar esta operación varias veces, a fin de conseguir la posición
correcta, que le proporcionará la señal de frecuencia cardíaca más intensa.
N :
OTA
Si tiene algún problema, ajuste la posición de la correa para lograr un mejor
contacto con el pecho.
7. Pulse el botón de encendido / apagado durante 2 segundos para encender la
unidad.
8. Seleccione el plan de entrenamiento deseado usando el botón de plan de entre-
namiento (P) e incremente la intensidad hasta que note que se ejercitan los
abdominales.
Nota:
No tiene que alcanzar la misma intensidad en ambos lados del cuerpo.
H :
ACER UNA PAUSA EN LA SESIÓN
Pulse brevemente el botón de encendido / apagado si desea hacer una pausa en la
sesión. Vuelva a pulsarlo brevemente para reiniciar la sesión.
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Fig. a
9. Al final de la sesión, la pantalla de la unidad de control alternará entre la Fig. a
y la Fig. b. Usted podrá usar esta información para registrar la frecuencia cardíaca
media de esta sesión, el número de calorías quemadas y los puntos
conseguidos. Además, podrá controlar la frecuencia cardíaca al final de la sesión y
saber si ha practicado el ejercicio en su zona de entrenamiento.
Fig. b
EL BOTÓN DE INFORMACIÓN
La unidad
SLENDERTONE ACTIVE
anteriores, a las que puede tener acceso usando el botón de información. Así, podrá
acceder a la información mientras está en marcha uno de los programas.
Pulse el botón de información una vez para ver (Fig. c):
1. La frecuencia cardíaca media en la sesión actual.
Fig. c
2. El número de calorías quemadas durante la sesión actual.
3. El número de puntos
Pulse el botón de información dos veces para ver (Fig. d):
4. El número total de sesiones que ha completado (vuelve a cero después de 199).
5. El grado superior de intensidad que ha alcanzado en la sesión actual.
Fig. d
Pulse el botón de información una tercera vez para volver a la pantalla inicial.

OTRAS FUNCIONES

Función de bloqueo de intensidad
Si encuentra un nivel de intensidad que le resulta cómodo, pulse el botón de plan de entrenamiento y
después el botón de información durante 3 segundos para activar la función de bloqueo. Pa ra desactiva r
Fig. e
esta función, proceda del mismo modo.
Función de silencio
Si desea apagar los efectos de sonido de la unidad, pulse el botón de personalización durante 2
segundos. Aparecerá el símbolo
mismo modo.
Fig. f
INFORMACIÓN ADICIONAL
L
A PINZA DEL CINTURÓN
La unidad
SLENDERTONE ACTIVE
Simplemente, presione el lado redondeado de la pinza en la parte posterior de la
unidad de control y abroche después la pinza al cinturón
Fig. g otra prenda (Fig. e).
E
LECTRODOS ADHESIVAS
Junto con el electrodo de la frecuencia cardíaca para la correa para el pecho, hallará
otros dos electrodos de la frecuencia cardíaca en el paquete. Estos electrodos se
pueden utilizar en personas sin vello corporal en la parte superior del pecho. Para usar
una de éstas en lugar de la correa y el electrodo:
Fig. h
1. Fije el electrodo de la frecuencia cardíaca al cable (Fig. f )
2. Retire la cubierta de la cara adhesiva del electrodo de la frecuencia cardíaca (Fig. g)
y colóquela en la parte superior derecha de su pecho. Es posible que necesite
realizar esta operación varias veces a fin de conseguir la posición correcta, que le
proporcionará una señal de frecuencia cardíaca más intensa.
E s p a ñ o l
( i )
almacena la información sobre las sesiones actuales y
obtenidos en la sesión actual.
ACTIVE
en la pantalla. Para desactivar la función de silencio, proceda del
está equipada con una pinza magnética para el cinturón.
S LEND ERTO NE AC TI V E
Fig. a
ACTIVE
Fig. b
Fig. c
Fig. d
Fig. e
o a cualquier
Fig. f
Fig. g
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