Table Des Matières - Polar FT80 Démarrage Rapide

TABLE DES MATIÈRES

1. DÉMARRAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
Découvrir votre
cardiofréquencemètre Polar
FT80 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
Boutons et structure du menu . . . . 4
Commencer par les réglages de
base . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5
2. AVANT L'ENTRAÎNEMENT . . . . . . .
Activer votre programme
d'entraînement Polar Star . . . . . . . . 6
Effectuer le test de condition
physique Polar. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
3. S'ENTRAÎNER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 9
Démarrer la séance . . . . . . . . . . . . . . . 10
Arrêter l'entraînement . . . . . . . . . . . . 10
Optimiser votre musculation avec
des recommandations basées sur
la fréquence cardiaque . . . . . . . . . . . 11
4. APRÈS L'ENTRAÎNEMENT . . . . . . 13
Consulter les données
d'entraînement . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13
Transférer des données . . . . . . . . . . . 14
6
5. INFORMATIONS IMPORTANTES
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 16
Entretenir votre produit . . . . . . . . . . . 16
Précautions d'emploi . . . . . . . . . . . . . 20
Caractéristiques techniques . . . . . . 23
Garantie Internationale Polar . . . . . 24