Table des Matières
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Précautions d'emploi
Le cardio Polar vous permet de visualiser votre
performance. Il indique votre forme ainsi que
l'intensité de vos séances d'entraînement.
Aucun autre usage n'est sous-entendu ou induit.
Minimiser les risques lors des séances
d'entraînement
L'entraînement peut impliquer certains risques.
Avant de commencer un programme de séance
régulier, répondez aux quelques questions
suivantes concernant votre santé. Si vous
répondez oui à une de ces questions, consultez
un médecin avant d'entamer tout programme
d'entraînement.
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Informations importantes
• Avez-vous cessé toute pratique d'une activité
physique depuis plus de 5 ans ?
• Avez-vous de l'hypertension ou un taux de
cholestérol élevé ?
• Prenez-vous des médicaments pour la
pression artérielle ou pour le cœur ?
• Avez-vous (ou avez-vous eu) des problèmes
respiratoires ?
• Présentez-vous des signes ou des symptômes
d'une pathologie quelconque ?
• Êtes-vous en période de convalescence ou
suivez-vous actuellement un traitement
médical ?
• Portez-vous un stimulateur cardiaque ou un
autre dispositif électronique implanté ?
• Fumez-vous ?
• Êtes-vous enceinte ?
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