Table des Matières
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Muscles entraînés en faible inclinaison
Figure 3
Utilisation
Page 3-12
Manuel du propriétaire du Cybex Arc Trainer 630A
Muscles principaux – grands fessiers,
ischio-jambiers,
quadriceps
Muscles secondaires – adducteurs,
muscles jumeaux,
muscle soléaire
REMARQUE : La longueur de foulée demeure toujours à 24 po (61 cm).
Muscles entraînés en forte inclinaison
Muscles principaux – quadriceps,
Muscles secondaires – ischio-jambiers,
grands fessiers
adducteurs, muscles
jumeaux, muscle soléaire
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Table des Matières
