Introdução De Dados - Soehnle Body Balance Slim Design FT 4 Mode D'emploi

P
2.
3.
4.
5.
6.
7.
140
Introdução de dados
Para o funcionamento correc-
to da balança de análise
corporal é necessário que os
dados pessoais do respectivo
utilizador sejam introduzidos
e que este se coloque imedia-
tamente sobre a balança,
descalço.
1. Para ajustar a balança
coloque-a sobre uma mesa.
2. Iniciar a introdução de
dados ( ) e seleccionar
e confirmar "NEW" com as
teclas ▼/▲ (
).
3. Local de gravação
(P1 ... P8) seleccionar
(▼ = menos, ▲ = mais) e
confirmar ( ).
Grau de actividade
1 quase ausência de actividade física
ocupação leve, activa, sentada e
2
em pé
Trabalho doméstico e jardinagem,
3 principalmente em pé e apenas
esporadicamente sentado
Desportistas e pessoas com
4
muita actividade
Pessoas que efectuam trabalhos
5 pesados, desportistas de alta
competição
4. Introduzir a altura corporal
(▼ = menos, ▲ = mais) e
confirmar ( ).
5. Introduzir a idade
(▼ = menos, ▲ = mais) e
confirmar ( ).
6. Seleccionar o sexo (▼ =
masculino [male],
▲ =
feminino [female])
e confirmar ( ).
7. Definir o valor do grau de
actividade pretendido (▼ =
menos, ▲ = mais). Este
valor é necessário para a
determinação do consumo
de energia.
máx 2 horas/dia de
pé ou em movimento
mín. 5 horas/semana
treino intensivo
mín. 10 horas/sema-
na treino intensivo