Soehnle Body Balance Slim Design FT 4 Mode D'emploi page 371

P P o o r r a a b b o o e e n n e e r r g g i i j j e e
Medtem, ko se na displayu za
porabo energije prikazujejo
kilo-kalorije, se v spodnjem
stolpičnem diagramu prikazu-
je 9 segmentov.
Poraba energije se izračuna iz
osebnih podatkov – korigira-
no s faktorjem za konkretno
vrsto gibanja – in glede
izmerjene razdelitve mase
telesa.
Metabolizem
+ učinkovitost
= poraba energije
Če zaužijete manj kilo-kalorij,
kot je vaša individualna pora-
ba energije, potem telo reagi-
ra z izgubo teže. Teža se
povečuje, če zaužijete več
kilo-kalorij.
1 2 3 4 5 6 7 8 9
O O d d s s t t o o p p a a n n j j e e o o d d v v a a š š e e o o s s e e b b n n e e n n o o r r m m a a l l n n e e v v r r e e d d n n o o s s t t i i
1 < - 6 % zelo nizek delež mišičnega tkiva
2 - 6 % nizek delež mišičnega tkiva
3 - 4 %
4 - 2 % normalni delež mišičnega tkiva
5 0 %
6 + 2 %
7 + 4 % visok delež mišičnega tkiva
8 + 6 %
9 > + 6 %
P P r r i i m m e e r r : :
Izračunana poraba energije = 1855 kcal.
Ta vrednost se nahaja 5 % izračunano normalno porabo
energije.
SLO
371