Soehnle Body Balance Slim Design FT 4 Mode D'emploi page 294

RUS
2.
3.
4.
5.
6.
7.
294
Ç Ç ‚ ‚ Ó Ó ‰ ‰ ‰ ‰ ‡ ‡ Ì Ì Ì Ì ˚ ˚ ı ı
ÑÎfl Ô‡‚ËθÌÓÈ ‡·ÓÚ˚
‚ÂÒÓ‚ ÌÂÓ·ıÓ‰ËÏÓ, ˜ÚÓ·˚
·˚ÎË ‚‚‰ÂÌ˚
Ë̉˂ˉۇθÌ˚ ‰‡ÌÌ˚Â
ÒÓÓÚ‚ÂÚÒÚ‚Û˛˘Â„Ó
ÔÓθÁÓ‚‡ÚÂÎfl, Ë
ÔÓθÁÓ‚‡ÚÂθ Ò‡ÁÛ ‚ÒڇΠ̇
‚ÂÒ˚ ·ÓÒ˚ÏË ÌÓ„‡ÏË.
1. èÓÒÚ‡‚¸Ú ‚ÂÒ˚ ‰Îfl
ÛÒÚ‡ÌÓ‚ÍË Ì‡ ÒÚÓÎ.
2. 燘‡Ú¸ ‚‚Ó‰ ‰‡ÌÌ˚ı
( ) Ë ÔË ÔÓÏÓ˘Ë
ÍÌÓÔÓÍ (▼/▲)
‚˚·‡Ú¸"NEW"(çéÇõ¿
Ñ¡ççõ¿), ÔÓ‰Ú‚Â‰ËÚ¸
‚‚Ó‰ ( ).
3. Ç˚·ÂËÚ fl˜ÂÈÍÛ Ô‡ÏflÚË
(P1 ... P8), (▼ = ÏÂ̸¯Â,
▲ = ·Óθ¯Â) Ë
ÔÓ‰Ú‚Â‰ËÚ ‚˚·Ó (
A A Í Í Ú Ú Ë Ë ‚ ‚ Ì Ì Ó Ó Ò Ò Ú Ú Ë Ë
1
ÔÓ˜ÚË ·ÂÁ ÙËÁ˘ÂÒÍËı ‰‚ËÊÂÌËÈ
΄͇fl, ‡ÍÚ˂̇fl, Òˉfl˜‡fl ËÎË
2
ÒÚÓfl˜‡fl ‰ÂflÚÂθÌÓÒÚ¸
‡·ÓÚ‡ ÔÓ ‰ÓÏÛ ËÎË ‚ Ò‡‰Û,
3
ÔÂËÏÛ˘ÂÒÚ‚ÂÌÌÓ ÒÚÓfl˜‡fl,
ÚÓθÍÓ ËÌÓ„‰‡ Òˉfl˜‡fl
ÒÔÓÚÒÏÂÌ˚ Ë Îˈ‡ Ò ‡ÍÚË‚ÌÓÈ
4
‰‚Ë„‡ÚÂθÌÓÈ ‰ÂflÚÂθÌÓÒÚ¸˛
‡·Ó˜ËÂ Ò ÚflÊÂÎ˚ÏË ÛÒÎÓ‚ËflÏË
5
‡·ÓÚ˚, ÔÓÙÂÒÒËÓ̇θÌ˚Â
ÒÔÓÚÒÏÂÌ˚
4. ìÒÚ‡ÌÓ‚ËÚ ÓÒÚ (▼ =
ÏÂ̸¯Â, ▲ = ·Óθ¯Â) Ë
ÔÓ‰Ú‚Â‰ËÚ ‚˚·Ó (
5. ìÒÚ‡ÌÓ‚ËÚ ‚ÓÁ‡ÒÚ (▼ =
ÏÂ̸¯Â, ▲ = ·Óθ¯Â) Ë
ÔÓ‰Ú‚Â‰ËÚ ‚˚·Ó (
6. Ç˚·ÂËÚ ÔÓÎ (t =
ÏÛÊÒÍÓÈ [male], s =
ÊÂÌÒÍËÈ [female]) Ë
ÔÓ‰Ú‚Â‰ËÚ ‚˚·Ó
( ).
7. ìÒÚ‡ÌÓ‚ËÚ¸ ÌÛÊÌÓÂ
Á̇˜ÂÌË ÒÚÂÔÂÌË
‡ÍÚË‚ÌÓÒÚË (▼= ÏËÌÛÒ,
▲= ÔβÒ). ùÚÓ Á̇˜ÂÌËÂ
ÌÂÓ·ıÓ‰ËÏÓ ‰Îfl
ÓÔ‰ÂÎÂÌËfl ‡ÒıÓ‰‡
˝ÌÂ„ËË.
).
χÍÒ. 2 ˜‡Ò./‰Â̸
ÒÚÓflÚ¸ ËÎË ‰‚Ë„‡Ú¸Òfl
ÏËÌ. 5 ˜‡Ò./̉Âβ
ËÌÚÂÌÒË‚Ì˚ı
ÚÂÌËÓ‚ÓÍ
ÏËÌ. 10 ˜‡Ò./̉Âβ
ËÌÚÂÌÒË‚Ì˚ı
ÚÂÌËÓ‚ÓÍ
).
).