Table des Matières
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4. Restez détendu. Gardez les bras le long du corps et évitez tout mouvement. Ne parlez à personne.
5.
7. Pour enregistrer votre valeur OwnIndex, appuyez sur le bouton « Start ».
Ou, si vous ne souhaitez pas mettre à jour votre valeur OwnIndex, appuyez sur le bouton « Stop ».
Le récepteur revient au menu principal "TEST".
• Pour revenir au menu principal "TIME", appuyez longuement sur le bouton « Stop ».
Annulation du test
Appuyez sur le bouton « Stop » à tout moment pour interrompre le test. Votre test est interrompu et votre dernière valeur
OwnIndex n'est pas remplacée.
Le test échouera si le récepteur n'arrive pas à capter votre fréquence cardiaque au début ou au cours du test. Vérifiez que
les électrodes de l'émetteur sont humides et que la ceinture est bien ajustée.
5. À l'issue du test, l'écran affiche votre OwnIndex actuel et son interprétation.
Résultat du
Pour plus d'informations sur cette interprétation, reportez-vous à la page 41.
Fitness test
6. Appuyez sur le bouton « Start ». Si le résultat du test est différent du
La date du
précédent, le récepteur demande s'il faut enregistrer la nouvelle valeur
test
(Save new VALUE?).
OwnIndex
L'enregistrement de la valeur OwnIndex met automatiquement à jour votre
OwnIndex dans le menu "USER SET/VO
reportez-vous à la page 60.
MESURE ET ENREGISTREMENT DE VOTRE ACTIVITÉ AVEC VOTRE CARDIO OUTDOOR
". Pour plus d'informations,
2max
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