Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
PL
KROK 20
77
Montaż uchwytu do ćwiczenia mięśni grzbietu (36) i
drążka łamanego (37).
1. Podłącz uchwyt (36) na kabel 1 (26) za pomocą karabińczy-
26
55
ka (55). Aby przechowywać drążek (36), można go umieścić
na odpowiednim uchwycie przed górną belką poprzeczną (5).
2. Podłączyć drążek łamany (37) na kablu 4 (31) za pomocą
22 ogniw łańcucha (54) i karabińczyka (55). (Kiedy używasz
36
uchwytu do ćwiczenia uginania nóg, powinieneś zdemon-
tować drążek (37) z łańcuchem (54).
3. W zależności od ćwiczeń możesz korzystać z uchwytu V
(72) lub paska na kostkę (73) zamiast drążka (36).
4. Przymocuj etykietę produktu (77) do górnej części płyt
obciążnikowej (43). W tym celu usuń olię ochronną z paska
samoprzylepnego z tyłu etykiety produktu (77). Umieść go na
płytkach do obciążnikowej (43) po prawej lub lewej stronie i
31
lekko popchnij, aby zatrzasnął się pasek kleju.
55
54
73
55
72
37
Ważne inormacje dotyczące bezpieczeństwa korzystania
54
z karabińczyk.
55
Odkręć karabińczyki (55) i zawieś je na łańcuchu (54).
Zawieś koniec liny lub cięgła (36+37) w karabińczyku (55).
36/37
Obróć karabińczyk (55) i upewnij się, że jest prawidłowo
zamknięty.
55
Uwaga: Przed każdym użyciem upewnij się, że Karabińczyki
(55) są mocno zamknięte.
26
SPRAWDZENIE
1. Sprawdź prawidłowy montaż i działanie wszystkich
połączeń śrubowych i wtykowych. Montaż jest w tym
momencie ukończony.
2. Przed rozpoczęciem treningu upewnij się, że zalecane
odstępy bezpieczeństwa w stosunku do innych przedmiotów
są zachowane. Aby zabezpieczyć określoną pozycję urządze-
nia, można je mocno przymocować do podłogi za pomocą
śrub i zaślepek, które należy dokupić we własnym zakresie.
W tym celu przewidziane są otwory w rurach, które mają bez-
pośredni kontakt z podłożem.
3. Podczas korzystania z urządzenia, w szczególności
drążka, należy zawsze nosić odpowiednie nakrycia głowy i
29
28
ubrania. Muszą zabezpieczać przed złapaniem włosów lub
ubrania oraz uwięzieniem włosów lub ubrania w ruchomych
częściach maszyny.
4. Gdy wszystko jest w porządku, zapoznaj się z urządzeni-
em przy lekkim obciążeniu. Obciążenie musi być zabezpiec-
zone za pomocą drążka (51). Maksymalne obciążenie: 70 kg.
31
67
Publicité
