Table des Matières
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COMMENT UTILISER LE VÉLO DʼEXERCICE
COMMENT RÉGLER LE CADRE DU SIÈGE
Pour des exercices
efficaces, le siège
devrait être à la
position correcte.
Alors que vous
pédalez, vos genoux
devraient être
légèrement pliés
quand les pédales
sont à la position la
plus éloignée. Pour
régler le cadre du
siège, desserrez dʼabord le bouton de réglage du
cadre. Glissez le cadre du siège vers lʼavant ou lʼar-
rière dans la position souhaitée. Puis, resserrez le
bouton de réglage.
COMMENT AJUSTER LES SANGLES DES
PÉDALES
Pour ajuster les san-
Siège
gles des pédales,
tirez dʼabord les
extrémités des san-
gles hors des
languettes des
pédales. Réglez les
sangles à la position
Bouton
désirée et appuyez
les extrémités des
sangles à nouveau dans les languettes.
10
Sangle
Languette
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