Décongélation, réchauffage ou
cuisson d'aliments surgelés
Menu, repas plaqué, plat
préparé
Soupe
Ragoûts
Tranches ou morceaux de
viande en sauce, par ex.
goulash
Poisson, par ex. filets
Accompagnements, par ex. riz,
pâtes
Légumes, par ex. petits pois,
brocolis, carottes
Épinards crémeux
Utilisation
Réglage de la puissance du
Poids
micro-ondes en watts, temps
de cuisson en minutes
300-400 g
700 W, 10-15 min
400-500 g
700 W, 8-10 min
500 g
700 W, 10-15 min
1 kg
700 W, 20-25 min
500 g
700 W, 15-20 min
1 kg
700 W, 25-30 min
400 g
700 W, 10-15 min
800 g
700 W, 18-20 min
250 g
700 W, 2-5 min
500 g
700 W, 8-10 min
300 g
700 W, 8-10 min
600 g
700 W, 15-20 min
450 g
700 W, 11-16 min
Remarques
Sortez le repas de son
emballage ; couvrez les
aliments pour les chauffer
Ustensiles de four avec
couvercle
Ustensiles de four avec
couvercle
Ustensiles de four avec
couvercle
Couvert
Ustensiles de four avec
couvercle ; ajouter du liquide
Ustensiles de four avec
couvercle ; ajouter 1 cuillère à
soupe d'eau
Cuire sans eau supplémentaire
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