Publicité
Les langues disponibles
Les langues disponibles
Programmazione della distanza.-
Prema il tasto START per mettere in
funzionamento il monitor, premendo il
tasto ENTER lampeggerà la fi nestra
della distanza, premendo i tasti UP /
DOWN–,
potrà
distanza del suo allenamento da (0,1-
999 Km ), scelga la distanza e prema
START per cominciare l' allenamento.
La
distanza
raggiungere il valore "zero" ed il
monitor
emetterà
avvertendo che ha raggiunto il valore
programmato.
Programmazione delle calorie.-
Prema il tasto START per mettere in
funzionamento il monitor, premendo il
tasto ENTER lampeggerà la finestra
delle calorie, premendo i tasti UP /
DOWN–, potrà programmare le calorie
del suo allenamento da (50- 9950
Cal), scelga le calorie e prema START
per cominciare l' allenamento.
Le
calorie
diminuiranno
raggiungere il valore "zero" ed il
monitor emetterà dei fischi avvertendo
che
ha
raggiunto
programmato.
Programmazione del HEART RATE
(ritmo cardiaco).-
Prema il tasto START, per mettere in
funzionamento il monitor, premendo il
tasto ENTER lampeggerà la fi nestra
dell' età (AGE), premendo i tasti UP /
DOWN– scelga la sua età.
Nell' introdurre la sua età, il monitor le
può suggerire un ritmo cardiaco per
realizzare
l'
valore di ritmo cardiaco è l' 85% del
risultato della cifra 220 e sottraendo a
questa l' età, in questo modo se il
ritmo cardiaco è uguale o superiore al
valore obiettivo, il valore lampeggerà
programmare
diminuirà
fi
dei
fi
fino
il
allenamento,
questo
dato che si tratta di un avvertimento
per l' utente per pedalare più piano o
abbassi il livello di frenata.
FUNZIONE PROGRAMMI
P2 - P7.-
la
Prema il tasto START, per mettere in
funzionamento il monitor. Nel display
apparirà la funzione PROGRAM 1,
no
a
prema i tasti UP / DOWN– e scelga il
grafico del programma (2–7) che
schi
desidera
allenamento.
Grafici dei programmi dal P2 al P7.
Vedere pagine finali.-
Prema il tasto START per cominciare.
Il tempo di durata del grafico del
programma è di 30 minuti, divisi in sei
scale di 3 minuti. Se al contrario
programma il tempo di durata del
programma, la durata dello stesso si
distribuirà fra le dieci scale.
Una volta cominciato l' allenamento lei
a
può cambiare la resistenza della
frenata
DOWN–.
valore
PROGRAMMI DELL' UTENTE
P8.-
I programmi dal 8 sono i programmi
dell' utente da scegliere. Prema il
tasto
funzionamento il monitor, apparirà nel
display PROGRAM 1, prema i tasti
UP / DOWN– e scelga il grafico del
programma utente 8.
34
per
realizzare
premendo
i
START,
per
il
suo
tasti
UP /
mettere
in
Publicité
