Règles Pratiques D'utilisation Avec Le Système - Compex mi-FITNESS Manuel D'utilisation

1. Règles pratiques d'utilisation avec le système
Pour avoir accès aux fonctions de la technologie
d'avoir branché le câble d'électrodes équipé du système
l'appareil.
Éviter de connecter le câble d'électrodes équipé du système
sous tension. Pour qu'il puisse fonctionner correctement, le système
être bloqué ou subir des pressions. Lors de la séance de stimulation, des électrodes adhésives
(autocollantes) doivent toujours être "clippées" sur le câble d'électrodes équipé du système
m—4.
Fonction m-3
■
La fonction m-3 n'est accessible
que pour les programmes nécessitant
le choix d'un groupe musculaire.
■
La fonction m-3 permet d'adapter
les caractéristiques des impulsions de
stimulation aux spécificités individuelles
de chaque personne et aux caractéris-
tiques d'excitabilité du muscle stimulé.
Cette fonction se concrétise, en début
de programme, par une courte séquence
au cours de laquelle des mesures sont
réalisées (une barre horizontale défile
sur la petite figurine située à gauche
de l'écran).
■
Pendant toute la durée du test de
mesures, il est impératif de rester
strictement immobile et d'être parfai-
tement relâché. Le système m—4
est très sensible: la plus petite contrac-
tion ou le moindre mouvement peut
perturber le test de mesures.
■
La durée du test m-3 varie selon
le muscle concerné et les caractéris-
tiques individuelles de chacun. Ce
test dure 12 secondes en moyenne et
ne dépasse jamais 21 secondes.
■
Au cours du test, une sensation
désagréable de picotements peut
parfois être perçue par certaines
personnes.
■
Lorsque le test est terminé, le
programme peut débuter.
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Mode
■
personne stimulée de déclencher elle-
même la phase de contraction muscu-
laire en contractant de façon volontaire
le muscle stimulé. Il donne ainsi la
possibilité d'associer travail volontaire
et stimulation.
■
que pour certains programmes qui
permettent ce mode de travail.
■
mode m—1 sont toujours précédés
du test de mesures m—3 (voir
rubrique précédente).
■
rationnel durant les phases de repos
actif d'une séquence de travail. Il ne
l'est pas pendant les séquences
d'échauffement et de relaxation.
■
première contraction musculaire est
déclenchée automatiquement.
■
contraction (au cours d'une phase de
repos actif) n'est possible que dans
un laps de temps déterminé, qui varie
selon le programme utilisé. Une alter-
nance de signaux sonores délimite cet
intervalle, selon l'enchaînement suivant:
Un premier signal sonore (composé de "bips" de
plus en plus rapprochés) indique que le déclen-
chement de la phase de contraction volontaire est
possible.
Le signal sonore est continu: c'est le moment
idéal pour déclencher la phase de contraction
volontaire.
m
du Compex, il est indispensable
m—4
avant d'enclencher
m—4
lorsque le Compex est
m—4
m—1
Le mode m—1 permet à la
Le mode m—1 n'est accessible
Les programmes qui exploitent le
Le mode de travail m—1 est opé-
Après la phase d'échauffement, la
Le déclenchement volontaire d'une
m—4
ne doit pas