Compex mi-FITNESS Manuel D'utilisation page 140

Regulación de las energías de
estimulación
la puesta en marcha del programa y,
A
en su caso, después del test m—3, el
Compex le invita a subir las energías
de estimulación, elemento clave de la
eficacia de la estimulación. En lo que
se refiere al nivel de energía que hay
que alcanzar según los programas,
consulte la tabla de programas del
manual de aplicaciones específicas.
7b
7c
7e
Fig. 7
7a El Compex hace "bip" y los símbolos de los
cuatro canales pestañean, pasando de "+" a "000":
los cuatro canales están a 0 de energía. Debe Ud.
subir la energía de estimulación para iniciar la
sesión. Para ello, pulse en el "+" de las teclas de
los canales requeridos hasta alcanzar el nivel
deseado.
Si desea aumentar la energía en los cuatro canales
a la vez, pulse la tecla "i", situada bajo la tecla
"Encendido/Apagado". Es posible así mismo
aumentar la energía en los tres primeros canales
al mismo tiempo, pulsando dos veces la tecla "i",
o en los dos primeros canales únicamente, pulsando
tres veces esta tecla.
Cuando pulse la tecla "i", los canales asociados
aparecerán en blanco sobre un fondo negro.
7b Duración del programa en minutos y segundos.
7c El símbolo del humo en movimiento representa
la secuencia de calentamiento.
7d Barra de progresión de la sesión. Para conocer
los detalles de su "funcionamiento", ver el apartado
siguiente ("Avance del programa").
7e Una presión en la tecla "Encendido/Apagado"
permite volver a la pantalla anterior.
El simbolito
del canal requerido si el cable
m—4
está conectado.
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7d
7a
aparece en frente
Avance del programa
a estimulación da comienzo después
L
de subir las energías de estimulación.
Los ejemplos que se ilustran a conti-
nuación sirven como normas generales
principales.
8a
8c
8b
8f
Fig. 8
8a Tiempo que queda (en minutos y segundos)
antes del final del programa.
8b Símbolo animado que representa la categoría
a la que pertenece el programa.
8c Barra de progresión de la sesión:
La barra de progresión se compone de tres
partes distintas: el programa está constituido por
tres secuencias de estimulación: el calentamiento
(ligeros trazos/izquierda), el trabajo propiamente
dicho (zona en negro/centro) y la relajación de fin
de programa (trazos más pronunciados/derecha).
Cabe también la posibilidad de que la barra de
progresión esté totalmente rayada: en ese caso, el
programa constará únicamente de una secuencia
de estimulación.
El pequeño cursor situado debajo de la barra sitúa
con precisión el estado de avance del programa.
8d Barra de duración de los tiempos de contrac-
ción y de reposo activo: Esta barra aparece única-
mente durante la secuencia de trabajo. Permite
seguir la duración de los tiempos de contracción
(parte negra) y de reposo activo (parte sombreada).
8e Barra gráfica:
La fase de contracción muscular se expresa con
una barra gráfica negra.Las fases de reposo activo
se representan con la barra gráfica sombreada.
La energía de estimulación durante la fase de
reposo activo será el 50% de la energía de esti-
mulación durante la contracción muscular.
8f Puede Ud. interrumpir momentáneamente el
programa ( STOP = "PAUSA") pulsando la tecla "En-
cendido/Apagado". Para reiniciar la sesión, basta con
pulsar la tecla "+"/"–" del canal 4. Después de una
interrupción, la estimulación se vuelve a poner en
marcha con una energía de estimulación estable-
cida al 80% de la que se había utilizado antes del
"STOP".
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