Boutons De Commande / Écran Lcd; Démarrer Votre Montre (Première Utilisation); Important - Oregon Scientific Zone Trainer 1.0 Manuel De L'utilisateur

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  • FRANÇAIS, page 34
BOuTONS DE COMMANDE / éCRAN LCD
1
2
3
4
MODE/-
B
C
.
�� tonalité des touches désactivée
�� tonalité des touches désactivée
. Heure, mesures de fréquence cardiaque, bannières de
mode, temps / données d'entraînement
3.
�� indicateur de faiblesse des piles
�� indicateur de faiblesse des piles
4.
�� invite pour appuyer sur une touche �appuye�� sur
�� invite pour appuyer sur une touche �appuye�� sur
MODE/-).
5.
�� boutons verrouillés
6.
�� invite pour appuyer sur une touche �appuye�� sur
�� invite pour appuyer sur une touche �appuye�� sur
+/ST/SP)
7. Invite pour appuyer sur une touche �écran tactile) ��
permet d'entrer dans le mode réglage,
de confirmer les réglages
A. EL/LOCK �� active le rétro-éclairage, verrouillage /
B. MODE/- �� permet d'alterner entre les modes, sortir
A
EL/Lock
C. Ecran tactile �� permet d'entrer dans le mode réglages,
D. +/ST/SP �� démarre / arrête le chronomètre, augmente
5
6
7
DéMARRER vOTRE MONTRE (PREMIÈRE
+/ST/SP
uTILISATION)
Appuye�� sur les 3 boutons pour activer la montre pour la
D
première fois. La montre vous demandera automatiquement
de paramétrer votre profil utilisateur. (Rendez-vous
directement à l'étape 4, « Régler le profil personnel »).

IMPORTANT

REMARQuE
utilisée pendant 30 secondes, elle sortira automatiquement
du mode réglages et affichera l'heure.

déverrouillage des touches
de l'affichage actuel et revenir au précédent, initier la
recherche de signal HR �rythme cardiaque), diminuer
la valeur d'un réglage, alterner entre les options de
réglage
de confirmer le réglage, d'alterner entre les différents
affichages
la valeur d'un réglage, alterne entre les options de
réglage
Pour
garantir
l'exactitude
l'entraînement, nous vous recommandons de régler la
montre et les profils personnels avant de commencer.
Rappelez-vous de régler les profils après chaque
changement de pile ou remise à ��éro.
Si pendant le réglage, la montre n'est pas
des
calculs
pendant

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