Viktig Monteringsinformation; Montering; Åtdragning Av Skruvar Och Muttrar; Användning - Tunturi WB40 Compact Width Weight Bench Manuel De L'utilisateur

Svenska
- Placera aldrig skarpa föremål i närheten av
utrustningen.
- Handikappade personer bör inte använda
utrustningen.
- Utför alltid stretchövningar för att värma upp
ordentligt innan du använder utrustningen för
att träna.
- Använd aldrig utrustningen om den inte
fungerar korrekt.
- En medföljare rekommenderas vid träning.
- Denna utrustning är endast konstruerad och
avsedd för hemma- och konsumentanvändning,
inte för kommersiellt bruk.
Varning:
Rådfråga din läkare innan du börjar med ett
träningsprogram. Detta är särskilt viktigt för
personer över 35 års ålder eller personer som
har hälsoproblem sedan tidigare.
Läs alla instruktioner innan du använder någon
träningsutrustning.
Tunturi New fitness bv. påtar sig inget ansvar
för personskador eller egendomsskador som
uppstår av eller vid användning av denna
produkt.
Spara dessa instruktioner!
Viktig
monteringsinformation
Verktyg som behövs för montering av bänken:
Två skiftnycklar.
‼ OBS
• För att undvika risken för personskada
rekommenderar vi starkt att utrustningen
monteras av två eller fler personer.
- Säkerställ att vagnsbultar används i de
FYRKANTIGA hålen på komponenter som ska
monteras. Fäst endast brickor på vagnsbultens
ände.
- Använd insexskruvar eller sexkantbultar i
de RUNDA hålen på komponenter som ska
monteras.
- Vänta alltid tills samtliga skruvar är monterade
på bänken innan de dras åt. Dra inte åt varje
skruv direkt efter att den installerats.
46

Montering

(Fig. A)
⚠ VARNING
• Montera utrustningen i angiven ordning.
• Var två om att bära och förflytta
utrustningen.
⚠ OBS.
• Placera utrustningen på en stabil och jämn
yta.
• Placera utrustningen på en skyddande grund
för att förhindra att golvet skadas.
• Lämna åtminstone 100 cm fritt runt
utrustningen.
• Illustrationerna visar det korrekta sättet att
montera utrustningen.
Åtdragning av skruvar och muttrar
‼ OBS
• Dra inte åt en komponent som har en rörlig
funktion för hårt.
• Se till att alla vridbara komponenter kan röra
sig fritt.
Användning
Att använda viktskivor
- När du använder viktskivor, se till att använda
tillräckligt låsstöd för att säkra dina viktskivor
hela tiden före användning.
- När du använder viktskivor på en skivstång,
se till att du delar upp viktskivorna jämnt över
vänster och höger sida.
- Överskrid aldrig maximal viktkapacitet för
skivstången eller bänken.
Tänk även på din egen kroppsvikt.
Dra åt alla skruvar
och muttrar
ordentligt efter att
alla komponenter har
monterats i nuvarande
och tidigare steg.
Dra inte åt alla skruvar
och muttrar i detta
steg.