Italiano
Avviso:
Prima di iniziare qualsiasi programma di allenamento, consultare
il proprio medico� Ciò risulta particolarmente importante per gli
individui di età superiore ai 35 anni o per le persone con problemi
di salute preesistenti�
Leggere tutte le istruzioni prima di utilizzare una qualsiasi
attrezzatura per l'allenamento�
Tunturi New fitness bv� non si assume alcuna responsabilità per
ferite personali o per danni alle proprietà causati dal prodotto o dal
suo utilizzo�
Conservare queste istruzioni!
Informazioni importanti
sull'assemblaggio
Strumenti richiesti per assemblare la panca:
Due chiavi regolabili�
‼ NOTA
•
È fortemente consigliato che l'assemblaggio di questa
attrezzatura venga effettuato da due o più persone per evitare
eventuali ferite�
- Assicurarsi di inserire bulloni a testa tonda attraverso i fori
QUADRATI nei componenti da assemblare� Collegare le rondelle
solo alla parte finale dei bulloni a testa tonda�
- Assicurarsi di inserire bulloni Allen o a testa esagonale attraverso i
fori ROTONDI nei componenti da assemblare�
- Attendere sempre che tutti i bulloni vengano assemblati nella
panca prima di fissarli� Non fissare ciascun bullone non appena
installato�
Assemblaggio
(Fig. A)
⚠ ATTENZIONE
•
Assemblare l'apparecchio nell'ordine indicato�
•
Per trasportare e spostare l'apparecchio sono necessarie almeno
due persone�
⚠ AVVISO
•
Collocare l'apparecchio su una superficie stabile e in piano�
•
Collocare l'apparecchio su una base protettiva per evitare danni
alla superficie del pavimento�
•
Mantenere uno spazio libero di almeno 1 m intorno
all'apparecchio�
•
Consultare le illustrazioni per il corretto assemblaggio
dell'apparecchio�
‼ NOTA
•
Conservare tutti gli utensili forniti con questo prodotto, dopo
aver completato il montaggio del prodotto, per eventuali
necessità di assistenza in futuro�
Serrare dadi e bulloni
Fissare saldamente dadi e bulloni
una volta che tutti i componenti
sono stati assemblati nei
passaggi correnti e precedenti�
‼ NOTA
•
Non serrare eccessivamente qualsiasi componente avente la
funzione di perno�
•
Assicurarsi che tutti i componenti siano in grado di muoversi
liberamente�
Installazione delle piastre pesi
Deep Groove
Note sul funzionamento
Selezione delle piastre pesi
- Utilizzare il perno di selezione dei pesi per scegliere il numero di
piastre pesi con cui effettuare gli esercizi�
- Non inserire il perno di selezione dei pesi mentre la pila di pesi o la
piastra superiore sono in posizione elevata�
- Accertarsi che il perno di selezione dei pesi sia inserito
completamente�
- Ciascuna piastra pesi ha un peso di circa 5 kg�
- Fare riferimento alla pagina del Grafico di resistenza dei pesi�
- Non usare mai manubri o altri mezzi per aumentare la resistenza
dei pesi� Utilizzare solo piastre pesi fornite dal produttore�
- Per scopi di sicurezza quando l'attrezzatura non è in uso� Inserire il
perno di blocco nel foro nell'asta guida per impedire il movimento
delle piastre pesi�
Utilizzo
Aprire e ripiegare�
(Fig. Use #1)
Estrarre il perno di blocco dal giunto e piegare l'attrezzatura, quindi
bloccare con il perno di blocco�
3 6
Non fissare tutti i dadi e i bulloni
in questo passaggio�
Inserire le piastre pesi nell'asta
guida dall'alto in basso�
La scanalatura profonda
presente in ciascuna piastra pesi
deve essere rivolta di fronte e
verso il basso�