Conservare Queste Istruzioni; Importanti Istruzioni Di Sicurezza - Tunturi HG 60 Home Gym Manuel De L'utilisateur

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Italiano

Questo manuale in lingua italiana è una traduzione dalla versione

originale del manuale in lingua inglése� Non si possono trarre diritti

di traduzione dalla presente traduzione�

Indice

Benvenuti �� 36

Avviso importante sulla sicurezza �� 36

Informazioni importanti sull'assemblaggio �� 36

Assemblaggio ��37

Installazione delle piastre pesi ��37

Regolazione della tensione del cavo��37

Serrare dadi e bulloni ��37

Note sul funzionamento �� 37

Selezione delle piastre pesi ��37

Grafico di resistenza dei pesi �� 37

Utilizzo �� 38

Regolazione del cuscinetto per piegamenti delle braccia ��38

Regolazione dello schienale ��38

Regolazione dell'altezza del cuscinetto per piegamenti delle braccia 38

Linee guida per gli esercizi �� 38

Sviluppo muscolare e aumento di peso ��38

Forza e resistenza muscolare ��38

Allenamento dell'intensità ��38

Inizio di un programma di sviluppo della forza ��38

Cura e manutenzione �� 39

Informazioni aggiuntive ��39

Garanzia limitata �� 39

Difetti e malfunzionamenti ��39

Capacità peso e dimensioni �� 39

Dichiarazione di non responsabilità �� 39

Benvenuti

Benvenuti nel mondo di Tunturi Fitness!

Grazie per aver acquistato questo apparecchio Tunturi� Tunturi offre

un'ampia gamma di apparecchi per fitness professionale, fra cui

crosstrainer, tapis roulant, cyclette, vogatori, panche di forza e multi

stazioni� Questo apparecchio Tunturi è adatto per tutta la famiglia,

a prescindere dal livello di forma fisica� Per ulteriori informazioni,

visitare il sito Web www�tunturi�com

Importanti istruzioni di sicurezza

Questo libretto di istruzioni è una parte essenziale della tua attrezzatura

da ginnastica� Leggi con attenzione quanto scritto in questa guida,

prima del montaggio dei pezzi e prima di fare uso dell'attrezzo

o di effettuarne qualunque manutenzione� Ti raccomandiamo pure

di conservare la presente guida in un luogo sicuro e a portata di

mano; essa ti fornirà, adesso e nel futuro, tutte le istruzioni necessarie

all'uso e alla manutenzione della tua attrezzatura da ginnastica�

Tali istruzioni devi seguirle sempre con molta attenzione!

Avviso importante sulla sicurezza

Questa attrezzatura per l'esercizio fisico è stata progettata per

garantire una sicurezza ottimale� Tuttavia, è necessario applicare

alcune precauzioni ogni volta che si utilizza un'attrezzatura per

l'esercizio fisico� Assicurarsi di leggere interamente il manuale prima

di assemblare o utilizzare l'attrezzatura� In particolare, tenere presente

le seguenti precauzioni di sicurezza:

- Mantenere i bambini e gli animali sempre lontani dall'attrezzatura�

NON lasciare i bambini senza sorveglianza nella stanza in cui

è presente l'attrezzatura�

- L'attrezzatura deve essere utilizzata da una sola persona alla volta�

- Se l'utente presenta stordimenti, nausea, dolori al petto

o qualsiasi altro sintomo anomalo, TERMINARE l'allenamento

immediatamente� CONSULTARE IMMEDIATAMENTE UN MEDICO�

Posizionare l'attrezzatura in una superficie pulita e piana� NON

usare l'attrezzatura vicino all'acqua o all'esterno�

- Mantenere le mani lontane da tutte parti in movimento�

- Indossare sempre un abbigliamento appropriato per l'esercizio fisico

durante l'allenamento� NON indossare accappatoi o altro tipo di

abbigliamento che potrebbe impigliarsi nell'attrezzatura� Quando si

utilizza l'attrezzatura è richiesto l'uso di scarpe da corsa o aerobica�

Utilizzare l'attrezzatura solo per lo scopo previsto come descritto in

questo manuale� NON utilizzare allegati non consigliati dal produttore�

- Non posizionare oggetti appuntiti vicino all'attrezzatura�

- I disabili non devono usare l'attrezzatura�

- Prima di utilizzare l'attrezzatura per l'allenamento, eseguire sempre

esercizi di stretching per il riscaldamento�

- Non utilizzare mai l'attrezzatura se non funziona correttamente�

- Durante la sessione di allenamento è consigliata la presenza

di un osservatore�

- Questa attrezzatura è stata progettata e pensata solo per l'uso

in casa e da parte del consumatore, non per l'uso commerciale�

Avviso:

Prima di iniziare qualsiasi programma di allenamento, consultare

il proprio medico� Ciò risulta particolarmente importante per gli

individui di età superiore ai 35 anni o per le persone con problemi

di salute preesistenti� Leggere tutte le istruzioni prima di utilizzare

una qualsiasi attrezzatura per l'allenamento� Tunturi New fitness

bv� non si assume alcuna responsabilità per ferite personali o per

danni alle proprietà causati dal prodotto o dal suo utilizzo�