Zones De Fréquence Cardiaque Personnalisées; Partage De Votre Activité - Fitbit Charge 3 Manuel Utilisateur

Zones de fréquence cardiaque personnalisées
Si vous avez un objectif précis en tête, configurez une zone de fréquence cardiaque
personnalisée ou une fréquence cardiaque maximale personnalisée dans l'application
Fitbit. Par exemple, les athlètes peuvent avoir un objectif différent des recommandations
de l'American Heart Association applicables à la majorité des personnes.
Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com.
Partage de votre activité
Une fois que vous avez terminé une séance d'entraînement, synchronisez votre coach
électronique avec l'application Fitbit pour partager vos statistiques avec vos amis et
votre famille.
Pour en savoir plus, rendez-vous sur help.fitbit.com.
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