Después Del Ejercicio; Recuperación Del Archivo - Polar B3 Guide D'utilisation

6.
Después del ejercicio
1. Limpie con cuidado el transmisor con jabón suave
disuelto en agua.
2. Aclárelo con agua limpia.
3. Séquelo cuidadosamente con un paño suave.
4. Mantenga el receptor de pulsera limpio y seco.
5. Guarde el monitor del ritmo cardíaco en un lugar
limpio y seco. La suciedad afecta negativamente a
la elasticidad y el funcionamiento del transmisor. El
sudor y la humedad mantienen húmedos los
electrodos y activado el transmisor, lo que reduce la
vida útil de la batería.
La combinación de humedad y fuerte abrasión puede
originar el oscurecimiento del transmisor. Este color
negro, al desprenderse de la superficie del transmisor,
puede manchar las prendas de tonos claros.
7.
Recuperación del archivo
Hora del día
Presionar Up (Arriba)
Presionar OK
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Presionar Up (Arriba)
1. En la pantalla Hora del día, desplácese hacia arriba o
hacia abajo hasta que aparezca FILE.
2. Presione OK.
3. Desplácese hacia arriba o hacia abajo para recuperar
la información sobre el ejercicio:
EXE. TIME Duración total del ejercicio
AVERAGE HR Ritmo cardíaco promedio del ejercicio
IN ZONE Tiempo transcurrido en la zona deseada
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FILE (Archivo)
EXE.TIME
AVERAGE HR
(Ritmo cardíaco promedio)
IN ZONE (En zona)