Bowflex BXT216 Manuel Du Propriétaire page 28

Affichage du sprint
Pendant un entraînement par intervalles, l'affichage sprint affiche le temps restant du segment sprint de l'intervalle actuel. Chaque intervalle
possède un segment sprint et récupération. Sprint est le segment à haute intensité d'une séance d'entraînement à intervalle.
Affichage des intervalles
Pendant l'entraînement à intervalle, ce mode affiche l'intervalle actif courant et le nombre total d'intervalles pour cet entraînement. Chaque intervalle
d'entraînement possède un segment sprint et récupération.
Affichage récupération
Le niveau d'entraînement réduit d'une séance d'entraînement à intervalle, compte à rebours jusqu'au prochain segment Sprint.
Affichage de la zone de condition physique
Cet affichage indique la zone de condition physique pour l'utilisateur sélectionné. À la fin de l'entraînement, si le résultat d'entraînement a augmenté,
une icône de flèche ascendante apparaît pour montrer l'augmentation.
Remarque : L'affichage est vide pendant l'entraînement
Affichage du résultat de l'entraînement
Cet affichage montre les résultats courants de la cote de condition physique pour l'utilisateur sélectionné.
Affichage de l'inclinaison
L'affichage de l'inclinaison affiche le pourcentage d'inclinaison actuel de la plateforme de marche.
Affichage du segment d'entraînement
L'affichage du segment d'entraînement affiche le profil de déroulement du programme d'entraînement. Un profil de déroulement possède
30 colonnes avec 15 segments. Les segments indiquent les changements d'inclinaison ou de vitesse selon le type d'entraînement. Sous l'affichage,
l'affichage du programme d'inclinaison ou de vitesse détermine les segments d'entraînement.
Plus le réglage d'inclinaison et de vitesse est intense, plus le nombre de segments est élevé. La colonne qui clignote représente votre intervalle en
cours pendant votre entraînement.
Affichage du programme d'inclinaison
L'affichage du programme d'inclinaison indique que l'affichage des segments d'entraînement est basé sur l'inclinaison.
Affichage du programme de vitesse
L'affichage du programme de vitesse indique que l'affichage des segments d'entraînement est basé sur la vitesse.
Affichage de la vitesse
La vitesse affiche votre vitesse actuelle en miles (MI) ou en kilomètres (KM) par heure à la décimale près (par ex., 3,4 miles). MI est le réglage par
défaut.
28
Manuel du propriétaire / d'assemblage