Se connecter
Télécharger
Manuels
Marques
Bowflex Manuels
Vélos elliptiques
BXE226
Bowflex BXE226 Manuels
Manuels et Guides d'utilisation pour Bowflex BXE226. Nous avons
1
Bowflex BXE226 manuel disponible en téléchargement PDF gratuit: Manuel D'assemblage / Manuel D'utilisation
Bowflex BXE226 Manuel D'assemblage / Manuel D'utilisation (64 pages)
Marque:
Bowflex
| Catégorie:
Vélos elliptiques
| Taille: 17.13 MB
Table des Matières
Table des Matières
2
Précautions de Sécurité
3
Spécifications de la Machine
5
Étiquettes de Mise en Garde et Numéro de Série
5
Instructions de Mise à la Terre
6
Assemblage de Base
7
Tapis de L'appareil
7
Alimentation
7
Descriptif/Avant L'assemblage
7
Pièces
8
Assemblage
10
Arrimez le Rail au Châssis
11
Connectez les Câbles et Arrimez le Tube de la Console au Châssis
12
Arrimez les Bras Inférieurs et Supérieurs des Poignées
15
Arrimez les Pédales au Châssis
17
Clipsez les Caches des Pivots Extérieurs au Châssis
18
Positionnez le Collier du Tube de la Console, puis Ôtez la Visserie de la Console
19
Passez les Câbles Par la Poignée Statique et Arrimez-Les à la Console
20
Choisissez L'angle de la Console et Arrimez le Cache de la Console au Châssis
22
Inspection Finale
23
Connectez le Cordon D'alimentation au Châssis
23
Déplacement de la Machine
24
Mise à Niveau de la Machine
24
Caractéristiques
25
Bouton du Ventilateur
27
Écran de la Console
28
Connectivité Bluetooth
29
Commandes à Distance de L'inclinaison et de la Résistance
29
Technologie de Suspension des Pédales Switch Select
29
Chargement USB
30
Contrôle à Distance de la Fréquence Cardiaque
30
Sangle Thoracique
30
Capteurs de Fréquence Cardiaque Par Contact
31
Calcul de la Fréquence Cardiaque
31
Tenue Vestimentaire
33
Régularité
33
Les Bases du Fitness
33
Journal D'entraînement
37
Fonctionnement
40
Ajustement des Pédales
40
Comment Monter et Descendre de la Machine
40
Mode Actif/Inactif
41
Mode Veille
41
Paramétrage Initial
41
Profils Utilisateur
41
Sélection D'un Profil Utilisateur
42
Modification du Profil Utilisateur
42
Programmes D'entraînement
42
Programmes de Type Interval (Fractionnés)
43
Strength (Renforcement Musculaire)
43
Démarrage de L'entraînement
44
Changement du Niveau D'inclinaison
44
Personnaliser L'objectif du Programme Calorie Goal (Objectif Calories)
45
Mise en Pause ou Arrêt D'un Entraînement
45
Changement du Niveau de Résistance
45
Entraînement Terminé/Résultats
45
Écran du Fitness Score
46
Félicitations
46
Mode Settings (Paramétrage)
48
Remplacer la Pile de la Sangle Thoracique de Mesure de la Fréquence Cardiaque
49
Entretien
49
Pièces D'entretien
50
Dépannage
51
Introduction et Présentation
54
Résultats et Attentes
54
Comment Utiliser Ce Guide
54
Guide de Perte de Poids
54
Présentation des Plannings
55
Petit-Déjeuner
55
Déjeuner et Dîner
56
Programme Sur 3 Jours - Exemple
58
Publicité
Publicité
Produits Connexes
Bowflex BXE326
Bowflex BXT6
Bowflex BXT028
Bowflex BXT226
Bowflex BXT216
Bowflex BXT16
Bowflex BXT128
Bowflex BXT188
Bowflex BXT8J
Bowflex BXT8Ji
Bowflex Catégories
Équipement de fitness
Tapis roulant
Vélos elliptiques
Gym à domicile
Vélos d'appartement
Plus Manuels Bowflex
Connexion
Se connecter
OU
Se connecter avec Facebook
Se connecter avec Google
Télécharger le manuel
Télécharger depuis le disque dur
Télécharger depuis l'URL