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Bowflex BXT226 Manuels
Manuels et Guides d'utilisation pour Bowflex BXT226. Nous avons
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Bowflex BXT226 manuels disponible en téléchargement PDF gratuit: Manuel D'assemblage Et D'utilisation, Guide De Démarrage Rapide
Bowflex BXT226 Manuel D'assemblage Et D'utilisation (68 pages)
Marque:
Bowflex
| Catégorie:
Tapis roulant
| Taille: 13.21 MB
Table des Matières
Table des Matières
2
Précautions de Sécurité
3
Étiquettes de Mise en Garde et Numéro de Série
6
Instructions de Mise à la Terre
7
Procédures D'arrêt D'urgence
7
Descriptif/Avant L'assemblage
8
Alimentation
8
Assemblage de Base
8
Tapis de L'appareil
8
Pièces
9
Visserie/Outils
10
Connectez les Câbles et Arrimez les Montants au Châssis
11
Arrimez la Barre Transversale au Châssis
12
Placez les Caches de la Jonction Inférieure Sur les Montants
13
Connectez les Câbles et Arrimez les Caches de la Jonction Inférieure à la Console
14
Arrimez au Châssis les Caches des Jonctions Supérieure et Inférieure à L'aide de la Visserie
16
Arrimez les Capots de la Base au Châssis
18
Connectez le Cordon D'alimentation et la Clé de Sécurité au Châssis
19
Inspection Finale
19
Comment Déplacer et Ranger la Machine
20
Déploiement de la Machine
22
Mise à Niveau de la Machine
23
Caractéristiques
24
Affichage Connecté Bluetooth ® pour les Applis
25
Boutons de Présélection de L'inclinaison
25
Bouton de Confirmation de L'inclinaison
25
Affichage de L'utilisateur Actif
25
Bouton du Ventilateur
26
Écran de la Console
27
Commandes de L'inclinaison et de la Vitesse
28
Connectivité Bluetooth ® Avec L'appli Fitness Bowflex™ Results Series
29
S'entraîner Avec D'autres Applis de Conditionnement Physique
29
Chargement USB
29
Contrôle à Distance de la Fréquence Cardiaque
29
Sangle Thoracique
29
Capteurs de Fréquence Cardiaque Par Contact
30
Calcul de la Fréquence Cardiaque
30
Les Bases du Fitness
32
Régularité
32
Tenue Vestimentaire
32
Journal D'entraînement
36
Fonctionnement
39
Avant de Commencer
39
Mode Actif/Inactif
40
Mode Veille
40
Paramétrage Initial
40
Profils Utilisateur
40
Programmes D'entraînement
41
Sélection D'un Profil Utilisateur
41
Modification du Profil Utilisateur
41
Programmes de Type Interval (Fractionnés)
42
Strength (Renforcement Musculaire)
42
Démarrage de L'entraînement
43
Changement du Niveau D'inclinaison
43
Changement de la Vitesse de la Courroie
44
Mise en Pause ou Arrêt D'un Entraînement
44
Entraînement Terminé/Résultats
44
Personnaliser L'objectif du Programme Calorie Goal (Objectif Calories)
45
Écran du Fitness Score
45
Niveau de L'utilisateur en Fonction de Son Fitness Score
46
Félicitations
47
Mode Settings (Paramétrage)
48
Entretien
49
Nettoyage
49
Ajustement de la Tension de la Courroie
50
Alignement de la Courroie de Marche
50
Lubrification de la Courroie
51
Remplacer la Pile de la Sangle Thoracique de Mesure de la Fréquence Cardiaque
52
Pièces D'entretien
53
Pièces de Maintenance (Base)
54
Dépannage
55
Guide de Perte de Poids
58
Introduction et Présentation
58
Résultats et Attentes
58
Comment Utiliser Ce Guide
58
Présentation des Plannings
59
Petit-Déjeuner
59
Déjeuner et Dîner
60
Programme Sur 3 Jours - Exemple
62
Publicité
Bowflex BXT226 Guide De Démarrage Rapide (4 pages)
Marque:
Bowflex
| Catégorie:
Tapis roulant
| Taille: 0.65 MB
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